換牙，是每個孩子必須經(jīng)歷的一個過程。作為家長，應(yīng)密切觀察孩子的牙齒發(fā)育情況，以便孩子順利地度過換牙期，長出一口健康漂亮的牙齒。正常情況下兒童從6歲左右開始換牙，乳牙開始生理性脫落，替換乳牙的恒牙相繼萌出，到12-13歲時，全部乳牙為恒牙所代替。換牙期間飲食以及牙齒會出現(xiàn)哪些狀況，有哪些需要注意的地方呢？

　　1、換牙期間，飲食方面要注意

　　很多家長在孩子換牙期間總是小心翼翼，為了保護(hù)孩子新長出的嬌嫩恒牙，往往給孩子吃一些精細(xì)食物?？谇粚＜冶硎荆聦嵣?，孩子的乳牙需要一定的刺激，如果缺乏足夠的鍛煉，咀嚼的刺激減少，就會造成孩子頜骨發(fā)育不足，反倒不利于牙齒的成長。此外，過于細(xì)軟的食物很容易在口腔內(nèi)留下殘渣，產(chǎn)生細(xì)菌，不利于口腔健康。

　　隨著孩子年齡的增長，應(yīng)讓孩子多吃些花生、甘蔗等耐嚼食物，以保持對乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按時脫落。當(dāng)孩子門牙和后磨牙都已萌出，可給其增加些芹菜、玉米、蘋果等食物，使換牙順利完成。

　　2、換牙期間牙齒長歪了怎么辦?

　　其實家長們不需要太過于擔(dān)心，孩子在換牙的時候常有一些暫時性的牙齒錯頜情況出現(xiàn)，如輕度牙齒擁擠，門牙間有較明顯的縫隙、咬合比較深等等，如發(fā)現(xiàn)小孩有這樣的情況請家長不必?fù)?dān)心，可帶孩子到醫(yī)院請醫(yī)生幫忙察看一下，而有的癥狀是可以隨著小孩的成長，會慢慢的消失或者緩解的，所以無需治療。

　　但是也并不是所有的牙齒問題都不要矯正的，因為任何事物都不能有百分百的保證，當(dāng)小孩出現(xiàn)以下情況時需要做牙齒矯正：

　　1、上頜骨或下頜骨骨骼畸形比較嚴(yán)重：如表現(xiàn)為前牙過分前突，嘴唇前突就需要做矯正了。

　　2、不良的生活習(xí)慣嚴(yán)重影響了牙頜的正常發(fā)育：如咬下唇習(xí)慣、咬手指習(xí)慣、口呼吸習(xí)慣、吐舌習(xí)慣等。

　　3、個別牙嚴(yán)重錯位：如扭轉(zhuǎn)牙。個別牙反合，如上牙咬在下牙的里面。

　　3、糾正孩子不良習(xí)慣

　　在換牙期，乳牙與恒牙共存，恒牙剛剛萌出，特別是作為“咬合關(guān)鍵”的“六齡牙”，體積大、咬合面窩溝多，容易滯留食物殘渣，加之多數(shù)兒童不愛刷牙，喜食甜食，常常發(fā)生蟲牙（齲齒），一旦發(fā)生，應(yīng)及早治療。此時最重要的是教會孩子正確地刷牙。在換牙期，乳牙松動即將脫落時，兒童常習(xí)慣用舌舔松動的牙，這是一種不良習(xí)慣，會影響恒牙的正常萌出，應(yīng)及時給予糾正，以防錯位咬合——即牙排列不整齊。有的孩子喜歡吮吸手指、咬手指甲、鉛筆、手絹、伸舌、咬唇、托腮等，這些不良習(xí)慣也會影響牙齒排列，有的甚至?xí)绊懹變旱陌l(fā)音和呼吸，所以必須盡早糾正孩子的這些不良習(xí)慣。

　　4、注意預(yù)防和治療乳磨牙齲病

　　換牙期乳磨牙易患齲病，如齲齒引起根尖病，可影響繼發(fā)恒牙的生長萌出，因此要注意乳磨牙齲病的及時治療和預(yù)防，絕不能有乳牙遲早要換，壞了也不必治的錯誤觀念。醫(yī)生忠告：應(yīng)當(dāng)盡量使乳牙保留到恒牙萌出，如乳牙過早缺失，常導(dǎo)致繼發(fā)性恒牙萌出間隙不足而引起牙列不齊，甚至導(dǎo)致恒牙埋而不出。

　　在家庭生活中，父母要幫助孩子從小養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣和口腔衛(wèi)生習(xí)慣，如：控制兒童對糖飲食的攝入，督促并指導(dǎo)幼兒正確刷牙（早、晚刷牙），飯后或吃零食后漱口；教育幼兒少吃零食、臨睡前不要吃糖果、點心；兒童飲食不能過冷、過熱或過硬；定期帶幼兒進(jìn)行口腔檢查，及時發(fā)現(xiàn)和治療齲齒。