美國《牙科學雜志》刊登的澳大利亞一項新研究發(fā)現(xiàn),軟飲料、果汁和運動飲料酸度水平高,嚴重威脅兒童牙齒健康。
由澳大利亞阿德萊德大學顱面生物學博士沙賓·蘭吉特卡及其同事完成的這項新研究發(fā)現(xiàn),飲用高酸度飲料30秒后,牙釉質就會遭到永久性傷害。這一重要發(fā)現(xiàn)表明,父母應該盡量控制孩子的軟飲料、運動飲料和果汁或酸性食物的攝入量。如果讓孩子多喝高酸性飲料,就不會是喝完后1小時或半小時清潔牙齒那么簡單,因為酸性飲料對牙齒的傷害已經(jīng)形成。
專家表示,人的口腔具有自動保持酸堿度平衡的保護機制。這種平衡一旦被打破,酸性占上風,無論哪一類酸性都會損傷牙齒。高酸性飲料再加上夜間磨牙等其他因素,更容易導致青少年不可逆性牙損傷。高酸性飲料、夜間磨牙和胃酸反流會對兒童牙齒形成三重損傷。
專家建議,兒童應多吃新鮮水果,以取代果汁。雖然新鮮水果本身屬酸性,但是與果汁相比仍然是更健康的選擇。
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