美國《預防》雜志指出“牙膏擠太多或可誘發(fā)口腔癌”。該文章認為,牙膏中廣泛使用的化學物質“月桂醇硫酸鈉”被認為可能會導致腸胃病和肝中毒,會令口腔更容易潰爛、患口腔癌。
口腔專家分析,這種說法有點危言聳聽,“月桂醇硫酸鈉”這種化學物質應該是過量使用才可能致癌,但每個人每天的牙膏使用量有限,另外每次刷牙后都需要用清水漱口,這也會有效降低“月桂醇硫酸鈉”在口腔中的殘留。
在日常生活中對口腔癌的預防應該做到如下幾個方面:
避免吸煙、酗酒和嚼檳榔
不要染上吸煙習慣;已吸煙者最好戒煙,已吸煙而不能戒煙者,起碼要減少吸煙量。吸煙者也要減少飲酒,酒精能作為致癌物的溶劑,促進致癌物進入口腔粘膜,如果口腔衛(wèi)生習慣差,就會為細菌或霉菌在口腔內滋生、繁殖創(chuàng)造條件。避免嚼檳榔是因為檳榔中混有煙草與石灰時致癌危險性較大。
平衡飲食
減少脂肪攝入量,增加蔬菜、水果。提高維生素A、B、E和微量元素硒的攝入量。
保持良好的口腔衛(wèi)生
拔除殘根、殘冠,及時調磨牙的銳利牙尖,以免反復咬頰、咬舌。
對于一些口腔癌的早期信號,口腔醫(yī)生提醒說:在日常生活中,如果發(fā)現(xiàn)口腔中異變,如口腔內的潰瘍,2周以上尚未愈合,口腔與頸部有不正常的腫脹和淋巴結腫大,口腔反復出血,出血原因不明等癥狀,應及早到??漆t(yī)院診斷,并積極治療,可有效地控制病情進一步惡化,對防治口腔癌有一定的作用。
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