去除口臭的幾種方法

　　口臭影響人的整體形象，然而我們沒必要為此而煩惱。醫(yī)生認為，改善和消除口臭，主要在于查清口臭的原因。如果可以把發(fā)生口臭的真正原因查出來，接下來因人制宜地采取針對性防治措施，口臭是能消除的。

　　在這里是幾種去除口臭的方法。

　　查明口臭原因:假如口腔異味嚴重，可以先到專業(yè)的口腔科檢查一下是否患有口腔病患，并到內(nèi)科做一回全面體檢，以排除和口臭有關(guān)聯(lián)的某些全身性慢性疾病。查出口臭原因后，要及時標本兼治，以驅(qū)除口臭。

　　保持口腔衛(wèi)生:有口臭的人要形成較好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，正確把握刷牙方法，及時去除牙面，牙縫和頰唇溝等處的食物殘渣，軟垢，控制口腔細菌的生長繁殖。這是改善口臭最基本，最為有效的方法。

　　定期潔牙除口臭:口臭者可通過潔牙消除牙菌斑，牙垢，牙石，這對改善口臭與預(yù)防牙周病都有好處。當(dāng)前各地普遍開設(shè)潔牙門診，采用超聲波潔治法洗牙潔齒，已成為人們健康生活的一種新時尚?？梢砸罁?jù)本身條件，每隔半年左右潔牙1回。

　　中藥食療除口臭:凡有胃腸消化不良，勞心傷神或者肺和大腸結(jié)熱者皆可出現(xiàn)口臭，治療要以清肺胃之熱，潤腸道之燥為主。當(dāng)然，不能自己擅自選服中藥，因“清胃火”的中藥，服后極容易損傷脾胃，造成口臭未除，脾胃先傷。

　　雙花茶：金銀花，藿香葉各6g，甘草2g。把三種藥以開水沖泡代為茶飲。本品有清熱解毒，芳香化濁的功效，比較適用于內(nèi)熱或者口齒病導(dǎo)致的口臭。

　　荔枝粥：千荔枝5枚（去殼），粳米50g。把荔枝，粳米分別洗干凈人鍋，加適量的清水煮為稀粥。本品具有溫陽益氣，生津養(yǎng)血的作用。連吃三到五日為一個療程。

　　蘆薈治療口腔炎口臭

　　對付口腔炎口臭應(yīng)當(dāng)注意口腔內(nèi)的清潔，增強口腔粘膜的抵抗能力，并且要注意服用多種維生素來補充體內(nèi)攝入量的不足。也可在飲食方面，多吃水果和新鮮蔬菜，多飲開水，保持平靜安穩(wěn)的心情和注意情緒的自我調(diào)控，適當(dāng)休息，輔助以蘆薈和其他藥物的治療，經(jīng)過一段時間后，陰陽得到調(diào)整，口腔炎癥也會漸漸消失，健康得以恢復(fù)。

　　因為蘆薈對炎癥以及潰瘍有著明顯的效果，所以，我們完全可以在家中利用蘆薈來治療口腔炎口臭。

　　治療方法

　　（1）準備3至4厘米長的經(jīng)過熱水殺菌的新鮮蘆薈葉，去刺后用擦汁板擦汁，再以4至5倍的水沖淡，含在口中漱口。

　　蘆薈的皮與葉肉間含有能殺菌的阿勞辛，所以作這種治療時要記住兩件事，一是連皮一起擦汁，一是不要馬上將液汁吐出來，要讓蘆薈的藥效成份遍及口腔的每個角落。

　　口腔炎有時是因為內(nèi)臟功能衰弱引起的，為使蘆薈產(chǎn)生內(nèi)服效果，可將漱口后的汁液直接吞入腹中。

　?。?）將蘆薈的液汁或粉沫粘附在患處，直接使它對口腔中的細菌及病毒產(chǎn)生殺菌力，同時，消除炎癥并加快潰瘍愈合，從而起到治療和預(yù)防兩方面的效果。

　　蘆薈的這種殺菌、消炎作用對齒槽膿漏及口臭的預(yù)防也相當(dāng)有效。

　　口腔炎或齒槽膿漏都會出現(xiàn)口臭現(xiàn)象，除了口腔炎或齒槽膿漏外，齲齒、胃炎、舌炎也會出現(xiàn)口臭。

　　防止口臭仍舊以蘆薈汁最具有療效，漱口的次數(shù)愈多愈有效，所以記住耐心漱口。

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