1、肅清部分病因，即肅清牙菌斑和牙石。
2、漱口能除去食物碎屑和暫時減少口腔微生物的數量，因而養(yǎng)成飯后漱口也是良好的衛(wèi)生習氣，但是單純漱口，不能維持良好的口腔衛(wèi)生。
3、刷牙是口腔衛(wèi)生措施中最有效的辦法。醫(yī).學教育網搜集整理但要選擇良好的牙刷和實施正確的刷牙辦法才干刷除菌斑，食物碎屑和局部色素。
4、牙齦按摩可使上皮增厚，促進血液循環(huán)，加強對細菌及部分刺激的防護作用。
5、牙刷不能完全到達鄰面間隙，因而其彌補的辦法是用牙線和牙簽。
6、對全身性疾病進行積極醫(yī)治，并增強身體錘煉，進步安康水平。
7、定期請醫(yī)生檢查口腔，以堅持牙周組織的安康。
（實習編輯：曾雪怡）
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