一、洗牙的危害

　　1、只清除看得見的牙垢，而留下了致病作用最強(qiáng)的深層的牙垢，達(dá)不到防治牙周病的目的；

　　2、損壞牙齦，尤其是對(duì)清除牙垢之后暴露出牙根時(shí)不能及時(shí)進(jìn)行進(jìn)一步的專業(yè)治療，不僅導(dǎo)致患者疼痛難忍，還加重牙周病的病情；

　　3、極易造成交叉感染，給人們帶來(lái)不應(yīng)有的遺憾。

　　二、洗牙的注意事項(xiàng)

　　1、洗牙后不要用力吮吸，或用舌頭舔拭，手指觸摸牙齦，一周內(nèi)不要用牙線、牙簽，以防止出現(xiàn)意外的出血不止的現(xiàn)象，如洗牙一段時(shí)間后，因某種原因突然出現(xiàn)出血不止的現(xiàn)象，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)診治；

　　2、洗牙后三天內(nèi)不要進(jìn)食過(guò)于辛辣或是過(guò)于酸冷的食物，洗牙后的一兩個(gè)月，部分體質(zhì)敏感者可能會(huì)出現(xiàn)牙齒對(duì)冷、熱、酸、甜等刺激過(guò)敏不適的現(xiàn)象，此屬正常的個(gè)體反應(yīng)，請(qǐng)勿過(guò)于憂慮，若癥狀持續(xù)加重，不能緩解，請(qǐng)及時(shí)復(fù)診；

　　3、洗牙后的牙齒常常會(huì)看起來(lái)比較長(zhǎng)，牙縫也會(huì)比較大。這主要是因?yàn)榘l(fā)炎的牙肉不再腫脹、牙肉恢復(fù)健康。此外，洗牙后雖然牙齒變干凈，但若因此忽略清潔，牙結(jié)石會(huì)很快再長(zhǎng)出來(lái)，所以應(yīng)勤刷牙及使用牙線；

　　4、洗牙后的牙齒對(duì)冷熱會(huì)有點(diǎn)敏感而感到酸痛，這種癥狀都是暫時(shí)的，通常一周左右就會(huì)消失。若酸痛癥狀一直存在，可以考慮使用市面上出售的一些抗敏感牙膏，一般使用一個(gè)月左右多會(huì)改善；

　　5、大多數(shù)人洗牙后不會(huì)影響進(jìn)食，但由于牙齒結(jié)構(gòu)的不同即牙頸部的牙骨質(zhì)很薄，有些人洗牙后會(huì)有過(guò)敏癥狀出現(xiàn)，尤其是牙石重的牙周炎癥越明顯的患者，過(guò)敏癥狀更明顯。這種過(guò)敏性的疼痛是激發(fā)性的，持續(xù)時(shí)間很短，刺激一旦去除后疼痛會(huì)立即消失，一般不采取特殊處理，大多在14到30天可以逐漸緩解。情況較嚴(yán)重的患者可做脫敏治療。

　　溫馨提示洗牙最主要的是自身口腔衛(wèi)生的維護(hù)，只有用正確的刷牙方法，使用牙線，牙間刷等清潔牙齒，控制牙菌斑的再形成。

（實(shí)習(xí)編輯：葛小?。?/p>