抑郁癥在人們的生活中已經(jīng)是不陌生的一種精神疾病了。近年來,很多明星、藝人因抑郁癥而辭世,令人感到無比的遺憾和惋惜。
專家介紹說,自殺行為發(fā)生是在瞬間,但其行為產(chǎn)生的基礎(chǔ)往往是長期積累而成的。面對同樣的挫折、困難,有人能應(yīng)付自如,有人卻走上自殺道路,這與個人的心理素質(zhì)特別是挫折承受能力密切相關(guān)。
當(dāng)你心態(tài)平和時,情緒往往處于水平“0”的常態(tài),高于水平“0”太多,容易焦慮;低于水平“0”太多,容易抑郁。焦慮不導(dǎo)致自殺,但抑郁的終結(jié)往往是自殺。
因?yàn)槭录偕鐣栴},警方強(qiáng)調(diào)不會主動監(jiān)查互聯(lián)網(wǎng)上活動,呼吁學(xué)校和家長需加強(qiáng)留意青少年平日行為,并灌輸珍惜生命的訊息;最好的防止自殺方法是加強(qiáng)教育。
專家指出,抑郁癥在人群中的患病率是5%到10%,有很多人患有抑郁癥,只是自己沒有覺察出來。在美國抑郁癥病人的終身患病率則高達(dá)17.1%。而在所有患有抑郁癥的病人中又有10%至15%的人死于自殺。
影響自殺行為的現(xiàn)實(shí)因素多種多樣,其中除了包含個人的痛苦、煩惱和絕望外,還隱藏著社會、文化等因素。各大宗教一方面能夠在教義上對自殺行為做出規(guī)范和評判,另一方面可以在社會實(shí)踐中有效采取對自殺危機(jī)的干預(yù)活動。
自殺的原因主要有:一是人們對已發(fā)生或?qū)⒁l(fā)生的事情有著深深的內(nèi)疚感,甚至罪惡感,當(dāng)嚴(yán)重到無法擺脫時,有可能選擇自殺;二是人們對外在世界、事件或他人的攻擊性轉(zhuǎn)移到內(nèi)部,從而造成自殺;三是人們內(nèi)心的某種謀殺或傷害意圖付諸實(shí)施,用自己的死讓別人不得安寧或終生痛苦、后悔莫及。