“窮”和“匱乏”是兩碼事。很多人過(guò)的并不幸福，其實(shí)并不是因?yàn)檎娴?ldquo;窮”，而是“匱乏”。

匱乏感不僅會(huì)讓人變得焦慮、充滿恐慌，而且連智商都會(huì)降低，幾乎所有人在生活中做的那些愚蠢的決定，都跟匱乏感有關(guān)。

通常人們比較容易看清自己的匱乏感是比較外顯的，比如金錢(qián)或時(shí)間的匱乏感，但在這下面還有更深的匱乏在施加作用力。

如果按照對(duì)生命的重要性的排序的話，那么應(yīng)該是這樣的，越底層的越重要。

金錢(qián)

時(shí)間

注意力

認(rèn)知開(kāi)放性/對(duì)生命的好奇和探索

內(nèi)在力量感/愛(ài)的能力

所以最大的匱乏不是金錢(qián)的匱乏、時(shí)間的匱乏，而是勇氣和認(rèn)知開(kāi)放性的匱乏。

查建英說(shuō)：沒(méi)有代溝，只有認(rèn)知結(jié)構(gòu)溝。

我深以為然，而且不僅僅沒(méi)有和年齡有關(guān)的代溝，也沒(méi)有貧富、男女性別…溝。

因?yàn)樨毟F的人，可以因?yàn)楦淖兯伎挤绞饺バ袆?dòng)，然后變得有錢(qián)；有錢(qián)人也可以因?yàn)橐恍┧季S定式做錯(cuò)誤的決策，讓自己破產(chǎn)；

男人可以擁有女性視角而尊重和信任女性，女人也可以跟一些直男癌一樣更貶低和物化女性。

所有的差異，本質(zhì)上都是意識(shí)狀態(tài)或者認(rèn)知結(jié)構(gòu)的差別，而不是他們所擁有的身份、年齡或財(cái)富等表象上的區(qū)別。

本質(zhì)上，每個(gè)人當(dāng)下所擁有的生活，就是你過(guò)去無(wú)數(shù)次說(shuō)出的語(yǔ)言、做出的行為、和每個(gè)時(shí)刻做出的，哪怕最微小的決定，所累加出來(lái)的結(jié)果。

我記得幾年前一次在網(wǎng)上看到一篇文章，講一個(gè)國(guó)外的普通女性，懷孕的時(shí)候狀態(tài)很差，幾乎要得抑郁癥。

但是生完孩子之后，開(kāi)始積極的運(yùn)動(dòng)，自我成長(zhǎng)，過(guò)非常自律的生活，孩子四個(gè)月的時(shí)候身材就恢復(fù)的比生產(chǎn)前還好。她在家里游泳池邊抱著孩子的照片，身材確實(shí)棒極了。

那時(shí)辣媽網(wǎng)紅還沒(méi)有現(xiàn)在這么多，所以第一次看這個(gè)故事，真的覺(jué)得滿滿正能量好勵(lì)志，立刻感受到了信心！

但給我留下深刻印象的不是這篇文章，而是文章下面的評(píng)論，不少人說(shuō)：

“還不是有錢(qián)。”

“我要是有錢(qián)請(qǐng)三個(gè)保姆，我也能瘦下來(lái)。”

“像我們這種沒(méi)嫁給富豪，只能自己每天帶孩子的媽媽哪有時(shí)間健身。”

當(dāng)我看到這些評(píng)論時(shí)非常訝異，我不知道這些人是怎么就能看出文章里的辣媽家請(qǐng)了三個(gè)保姆的。

也不知道為什么運(yùn)動(dòng)塑身成功跟有錢(qián)沒(méi)錢(qián)變成了因果關(guān)系，好像生活中一切問(wèn)題，都是因?yàn)闆](méi)錢(qián)才會(huì)這樣。

因?yàn)樽约翰皇歉欢?，沒(méi)嫁給有錢(qián)人或時(shí)運(yùn)不濟(jì)，總之跟自己無(wú)關(guān)。

就像有些男人很喜歡說(shuō)：她跟我分手是嫌我沒(méi)錢(qián)，她就想找個(gè)有錢(qián)的——卻從來(lái)看不到自己性格中的情緒化、多疑、暴躁、沒(méi)責(zé)任心才是讓對(duì)方真正失望的原因。

你是會(huì)把所有的不好的結(jié)果，都推到外部的因素上：原生家庭不好、運(yùn)氣不好、市場(chǎng)環(huán)境不好、政治環(huán)境不好、教育環(huán)境不好…

還是會(huì)透過(guò)所有的結(jié)果，去審視自己作為自己生命的主人應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任？

很多人沒(méi)有意識(shí)到，是他們自己創(chuàng)造和選擇了自己的生活現(xiàn)狀，和所處的環(huán)境。

他們會(huì)覺(jué)得：是因?yàn)橥饨缜闆r所迫我只能這樣。把一切原因歸結(jié)于外在。

我做父母課程這么多年，見(jiàn)過(guò)很多父母一遍抱怨現(xiàn)在的教育體制，一邊逼迫孩子去上各種培優(yōu)班。然后說(shuō)“我知道孩子很累很不開(kāi)心，但我也沒(méi)辦法啊，大家都這樣。”

心里知道這是錯(cuò)誤的，但是依然決定當(dāng)幫兇。

這是一個(gè)人內(nèi)心力量感匱乏時(shí)，就會(huì)下意識(shí)選擇的一條“從眾”“安全”的道路。

而這種所謂的看似“安全”的道路，可能正把人生推向一個(gè)更艱難方向。

當(dāng)你開(kāi)始選擇不隨著環(huán)境改變，你才具備了改變自己環(huán)境的前提。當(dāng)你不敢遵從自己內(nèi)心的感受時(shí)，好運(yùn)和幸福并不會(huì)憑空降臨到你身上。

內(nèi)心的力量感，需要不斷的做有勇氣的選擇，一次一次練習(xí)。

心靈的力量就如同身體肌肉的力量一樣，用則進(jìn)，退則廢。

最大的匱乏是力量感的匱乏，這種匱乏會(huì)直接導(dǎo)致對(duì)一切責(zé)任的逃避。

蜘蛛俠里有一句著名的臺(tái)詞：能力越大，責(zé)任越大。反過(guò)來(lái)說(shuō)同樣成立：責(zé)任越大，能力越大。

你愿意為生命負(fù)責(zé)的范圍和深度，決定了你的力量能擴(kuò)展到什么程度。

講述著名的夏威夷療法《零極限》的作者說(shuō)：

當(dāng)你對(duì)自己的生命負(fù)完全責(zé)任，那么所有你看到的、聽(tīng)到的、品嘗到的、接觸到的，或者以任何方式體驗(yàn)到的都是你的責(zé)任，因?yàn)樗霈F(xiàn)在你的生命里。

每天有無(wú)數(shù)的信息在這個(gè)世界傳播流動(dòng)，但是只有很少一部分會(huì)進(jìn)入你的視野，更少一部分會(huì)被你關(guān)注，并且通過(guò)你人格的模式來(lái)解讀這些信息。

你接受的信息，本質(zhì)上就是你選擇的世界，你的注意力投注在哪里，你的世界就呈現(xiàn)出什么樣。

在做個(gè)案的時(shí)候，常常會(huì)有學(xué)員問(wèn)我“老師如果是你，結(jié)婚幾年后，老公對(duì)你的不滿越來(lái)越多，總是指責(zé)你你會(huì)怎么做？”

或者“孩子現(xiàn)在很自閉，不愿意上學(xué)，對(duì)我們很排斥，如果你是他媽媽?zhuān)銜?huì)怎么辦？”每次遇到這種問(wèn)題，我總是覺(jué)得很好笑。

當(dāng)然我還是會(huì)盡量滿足對(duì)方，給一個(gè)答案，比如說(shuō)我可能會(huì)如何溝通啊，會(huì)如何看到關(guān)系底層累積的情緒…

但終極的真相是：如果我是你，這一切根本就不會(huì)發(fā)生，我壓根就不會(huì)讓事情發(fā)展到這種狀態(tài)，所以，沒(méi)有假設(shè)的可能性。