『首先你必需療愈自己的自卑，而不是在一個(gè)糟糕的婚姻里忍耐。從心里接納自己的人，當(dāng)然會遇到真正欣賞她的人?！?/p>

首先，請問你是否相信真愛的存在呢？我猜，很多人會說自己不相信吧！

可是，事實(shí)上，愛，是人的本能。每個(gè)人潛意識中都在尋找愛。

哪怕你看起來是在尋找性，其實(shí)，你真正想找的，也是愛。

愛是一件當(dāng)下的事，當(dāng)下那一刻是真實(shí)存在的，那么，真愛就是存在的。

以下這幾個(gè)我們自身的問題，會制造出一個(gè)人跟真愛之間的距離。

不夠自愛

真愛，一定是始于自愛。

如果你不懂得愛自己，那么，就會通過在關(guān)系里索取，來填補(bǔ)缺失的自愛，道理很簡單：

自愛比較少，所以就想從外界不斷的拿。

我們之所以會持久的愛上一個(gè)人，本質(zhì)上是因?yàn)槟愕撵`魂真正的被一個(gè)人看見，你就會愛這個(gè)人。

當(dāng)你發(fā)現(xiàn)，如果別人看我們的眼光跟我們內(nèi)心深處最真實(shí)的自己對自己的看法是一致的，并且他們通過他們對我們的言行，表現(xiàn)出對我們的這種理解，我們就會有一種深深的被“看見”的感覺。

可是，如果一個(gè)人不自愛，看不見真實(shí)的自己，又如何能真正地看見另一個(gè)靈魂呢？

那么，什麼是真正的自愛呢？

仔細(xì)謹(jǐn)慎誠實(shí)地問過自己：

如果，一樣樣地卸除你所有外在的擁有丶身份，你會是什么樣子存在的人呢？

如果，沒有一個(gè)人愛你，你會變成什么樣？

如果，你失去了別人的認(rèn)可，你會變成什么樣？

如果，財(cái)物丶容貌盡失，你會變成什麼樣？

直到有一天，當(dāng)你知道自己無論在哪種身份和境遇里，都會是你自己。

都會是一個(gè)坦蕩的人，一個(gè)尊重自己的人，一個(gè)有獨(dú)立思考能力的人。

一個(gè)對世界的好奇丶敢於面對自己的真誠，這些，無論如何都不會失去。

當(dāng)你在自己的內(nèi)心得到這個(gè)答案，那一刻，你的心，才會有無比地有安全感，也對自己心滿意足，知道自己是誰，該怎麼活著，如何存在。

因?yàn)?，你知道，即便有一天你在這個(gè)世界里變得一無所有，你內(nèi)在光明源自性仍然不增不減。

我想，這樣的你，是真正愛自己的。

這就是我眼里的自愛能力：

經(jīng)濟(jì)和精神上的自給自足，不假外求，可以自己活得美好的能力。

知道自己『想要什么，不想要』什麼的能力。這樣，人才不會去索求愛丶抓取愛，而是有能力去分享愛丶享受愛。

真誠相待的能力

一份長期的丶高品質(zhì)的關(guān)系是建立在彼此真心相待的基礎(chǔ)上的。

如果你在一份關(guān)系里沒有真誠，唯有外在條件，那麼，這份關(guān)系長期來看，一定不會幸福。

因?yàn)椋瑢Ψ郊幢銗勰?，愛的也不是真?shí)的你。這樣的感情，是沒法讓人真正安心的。

從心理學(xué)的角度來說，關(guān)系，通常會經(jīng)歷這樣幾個(gè)階段：

以角色相對：

這時(shí)，彼此在關(guān)系中處於防御的狀態(tài)，希望把自己最好的一面給對方看。

以創(chuàng)傷相互消耗：

如果是近距離的關(guān)系，因?yàn)闊o法長久偽裝，漸漸就會進(jìn)入權(quán)力斗爭期，彼此會逐漸展露出自己試圖隱藏起來的“陰影”的部分丶“不夠好”的部分。

很多關(guān)系，會止步于這里。

因?yàn)榇藭r(shí)，人會情不自禁地以自己在原生家庭形成的“創(chuàng)傷”性的互動方式，跟對方相處。

比如，缺少安全感的人會變得多疑丶防衛(wèi)；價(jià)值感低的人，會用自己的過度付出丶犧牲奉獻(xiàn)等方式來換取愛……

這些行為的背后，不是因?yàn)閻?，而是因?yàn)樽约旱?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.hbyuguan.com/jsbpd/jsjb/kjjl/' target='_blank'>恐懼，目的不是建立連結(jié)，而是試圖控制愛的關(guān)系，觸動了一個(gè)人之前與愛有關(guān)的創(chuàng)傷。

這種所謂的愛，就會讓彼此消耗丶痛苦，即便長期相伴，也不是什麼有質(zhì)量的感情，甚至也會導(dǎo)致分離。

真實(shí)相待，享受關(guān)系：

只有很少對自己自知丶自立丶自愛，有自信的人，才會真的敢于在關(guān)系里做真實(shí)的自己，有力量超越原生家庭的業(yè)力影響，用真誠而彼此尊重自由的方式去愛。

因?yàn)楹芮宄约合胍颤N，也擁有自愛自信的靈魂，所以，當(dāng)然有能力為自己選個(gè)相契合的伴侶。

當(dāng)然如果你想透過婚姻換一些現(xiàn)實(shí)的東西，那是你的另一種選擇了，跟這里談的真愛無關(guān)。

你覺得自己真的有魅力嗎

沒有人會愛上一個(gè)自認(rèn)為沒有魅力的人，這是關(guān)系里面的真相。

舉個(gè)真實(shí)的例子：

一個(gè)非常優(yōu)秀出色的女孩兒，她的媽媽非常挑剔。媽媽是把自己作為一個(gè)女性的自卑，全部投射到了女兒身上。

媽媽無視女兒的聰明丶美麗，總是喜歡數(shù)落她兒說這樣的話：哪個(gè)男人會要你？

結(jié)果，這句話就像魔咒一樣刻在女孩的潛意識里，她相信媽媽是不會騙她的，她不值得任何男人愛。

于是，她選擇了一個(gè)自己不喜歡的男人，因?yàn)樽员埃髞?，男人對她總是種種苛責(zé)丶挑剔，像媽媽一樣。

女孩努力讓自己像沒有價(jià)值感的媽媽一樣忍耐。

但是，最後，那個(gè)男人指著沒有任何過錯的女孩罵道：看你這副德行，哪個(gè)男人能要你！

女孩這次被罵醒了，對方像鏡子一樣反射出她自己內(nèi)心的聲音，她選擇了離婚。

她終於明白了，不是自己不夠好丶沒魅力，而是她怎麼看待自己，關(guān)系里的另一方就必然會怎麼看待她。

所以，她真正要做的，是療愈自己的自卑，而不是在一個(gè)糟糕的婚姻里忍耐。

從心里接納自己的人，當(dāng)然會遇到真正欣賞她的人。

愛不是條件的

當(dāng)然，可能很多人會認(rèn)為，愛情當(dāng)然是有條件的，愛一個(gè)人當(dāng)然是愛對方的優(yōu)點(diǎn)。

其實(shí)不是的。在這個(gè)事情上，占星學(xué)面的合盤技術(shù)能給我們一定的啟示。

假如說，你按世俗的標(biāo)準(zhǔn)很出色，可是如果你的土星和冥王星落在了另一個(gè)人的七宮，即伴侶宮。

那么，你們的相處，除非彼此非常有意識和健康，否則，對方就會感覺你讓人累丶壓力大丶被你控制。所以通常他不會很喜歡跟你相處。

反過來，即便你不美不出色沒有錢，可是，如果你的金星丶月亮丶海王星之類代表美好的行星，落在對方的四軸或重要宮位，那麼，對方就能感覺到你的親和力。

當(dāng)然，占星學(xué)關(guān)系合盤是一門高深的學(xué)問，在此不細(xì)說。

但是，我們卻可以從中意識到，不要面對自己喜歡的人妄自菲薄，可能，恰好你就是他的菜呢！

特別是想對那些覺得自己不夠美的女孩說，自信比你的做人質(zhì)地比外貌重要。

女人外表的重要性被夸大得太多！

外表的美麗能保持多久呢？只重視外貌錢財(cái)?shù)娜耍膊粫鞘颤N高品質(zhì)的愛。

結(jié)論

嘮嘮叨叨的寫了這么多，看起來我們在討論愛情，其實(shí)真正想說的，更關(guān)乎獨(dú)立丶勇氣丶自知丶自愛，等等。

不要因?yàn)槟挲g而盲目走進(jìn)一個(gè)關(guān)系或者婚姻。

不論你35歲遇到個(gè)好的伴侶還是45歲遇到好的伴侶，如果自己不夠成熟健康，都有可能讓關(guān)系走向墳?zāi)埂?/p>

所以，你自己準(zhǔn)備好了才最重要。

還有在愛的時(shí)候太在意結(jié)果，反而容易失敗，反而無法享受過程的美好。

愛如果太多功利，結(jié)果導(dǎo)向，會傷了它的純粹與美，甚至失去它。

想要保持長久舒適的關(guān)系，靠的是彼此的了解和成全。

如果我們自己還沒有能力愛自己丶自卑丶想把自己內(nèi)心的不安全感扔給另一個(gè)人來填滿丶即沒情趣也沒內(nèi)涵丶每天抱怨生活丶不努力不精進(jìn)丶低自尊丶抱著一副活得不耐煩的樣子，看不慣別人過生活的方式丶自以為是丶用付出感綁架別人丶整天抱著優(yōu)越感試圖改造他人……

請問，你會想跟這樣的人在一起嗎？

還有，我們成長自己，讓自己完整健全，也不是為了吸引另一個(gè)人。

當(dāng)你愿意誠實(shí)面對自己的內(nèi)心，愿意像孩子一樣體驗(yàn)這個(gè)世界。

愿意看見自己成長過程里的創(chuàng)傷，愿意花精力了解和療愈自己……

這樣，你就會一點(diǎn)點(diǎn)的變得更自知，更自信，變成ㄧ個(gè)豐盛的靈魂。

跟這樣的自己在一起，哪怕獨(dú)處，生活也自然會變得舒服美好起來。