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你好，根據(jù)你的描述考慮是粉刺，可以使用上宮莊強(qiáng)效清痘組合，抑制青春痘、粉刺、暗瘡、痤瘡、螨蟲(chóng)、酒糟鼻的滋生和再生，能強(qiáng)力祛除頑痘，抑制反復(fù)。抑制青春痘、粉刺、暗瘡、痤瘡、螨蟲(chóng)、酒糟鼻的滋生和再生，能強(qiáng)力祛除頑痘，抑制反復(fù)。潔面后，痘痘部位涂抹，每日3-4次，保持皮膚清潔滋潤(rùn)。平時(shí)要多用溫水清洗臉部，被子，枕頭也要定時(shí)清洗，在太陽(yáng)下暴曬。飲食也要清淡些，少吃辛辣，煎炸的食物。