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媽媽,在我還是嬰幼兒時,你的悉心照料,是無價寶

2018-03-07 來源:一寧心理咨詢中心  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:有的媽媽,自身有焦慮抑郁、各種煩心事鬧心,無暇顧及。有的還陷入沖突,一方面也知道對孩子悉心關(guān)注很重要,另一方面又力不從心,更加沖突。

當我一個人面對鏡頭,錄制視頻時,條件反射式地,就進入了僵硬狀態(tài),怎么也笑不起,無法輕松,思維也卡住,像背書一樣講話,情緒也活躍不起來。

 
短短幾分鐘的視頻,反復(fù)錄制十幾次,都老樣子。三年前是這種,三年后還是這樣。
 
而當面前有一個認真傾聽的人,就挺好,因為有反饋,對方的反饋,會讓我感到安心。
 
同樣地,在面對很多人演講時,當看不到觀眾的表情與支持,也會馬上卡住。
 
一個人不能演講,不能公眾表達自己,就失去了迅速發(fā)展的重要通道,一生如此,你說會不會失去很多機會呢?
 
對此,我與我的心理咨詢師做了討論。老師認為,這是因為沒有穩(wěn)定的客體。
 
穩(wěn)定的客體的形成,來自嬰幼兒時,媽媽的悉心照料,孩子哭了,怎么回事?肚子餓啦?喂喂奶,就不哭了,哦哦,真是肚子餓了。孩子又哭了。怎么回事?認真體察,哦哦,是拉粑粑了,換了尿片,嬰幼兒雖然沒有表達能力,但他能感受到舒服。孩子一個人無聊,大聲叫,想要媽媽抱著到處走走,媽媽響應(yīng)了……如此反復(fù),日復(fù)一日,月復(fù)一月,在嬰幼兒的心中,就能形成一個穩(wěn)定客體。嬰兒雖沒法言說,但潛意識知道,身體知道,終身不忘。
 
這個過程,媽媽的存在就像一面鏡子,反復(fù)鏡映孩子的存在。
 
據(jù)說,和嬰幼兒玩躲貓貓游戲,也有利于培養(yǎng)內(nèi)心穩(wěn)定的客體。嬰幼兒普遍對躲貓貓?zhí)貏e有興趣,盡管這在成人看來,特別低級——不就僅僅隔了一秒鐘,一個小小的遮擋物嗎?
 
但是這在一來一回中,嬰幼兒反復(fù)看見的,都是同一張媽媽的臉,他就會有一種媽媽永遠在那兒擁護我的感覺。
 
上述觀點是心理學(xué)家,經(jīng)過大量嬰兒觀察,所得出的結(jié)論。
 
一般人無法想到,嬰幼兒照顧質(zhì)量,居然能影響這么久遠,甚至難以想象。
 
大多數(shù)媽媽,有天然的愛心,無需因為心理學(xué)講了即時回應(yīng)的重要性,才悉心照料嬰幼兒。幼小的孩子,在哭在難受,就應(yīng)當去關(guān)注,這是多么自然的事。
 
然而,有的媽媽老愛看手機,忽略了孩子的呼叫。
 
有的媽媽認為,孩子還小,什么都不懂,沒有感情,也聽不懂,也沒有記憶,理會了也白搭。長大了才好好對待他們,才能記得媽媽對他的好,終世不忘。
 
有的媽媽,自身有焦慮抑郁、各種煩心事鬧心,無暇顧及。有的還陷入沖突,一方面也知道對孩子悉心關(guān)注很重要,另一方面又力不從心,更加沖突。
 
我們已經(jīng)長大了,小時候沒有福氣形成穩(wěn)定的客體,該怎么辦?進行2~3年的專業(yè)心理咨詢,在每周固定的時間與咨詢師相遇。咨詢師一遍又一遍地鏡映來訪者。久之,穩(wěn)定的客體就可能形成,并在整體上改變來訪者人格。
 
如果幸運,遇見好的緣分也不錯,例如某人考上研究生,正好她的導(dǎo)師人格不錯,對她也很好,使得她讀研的三年時間有了好的滋養(yǎng),每當涉及與她專業(yè)相關(guān)的事情,她都特別自信。但是在其它方面,她仍然自卑。這是好的緣分局部改變?nèi)烁竦睦C。
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