注意力缺陷患者會出現(xiàn)的幾種有害行為

　　注意力缺陷患者從情緒爆發(fā)到極端相反的另一面，注意力缺陷是一個關(guān)于對立和極端的神秘狀況。比如當談到集中注意力時，他們情緒化或者分心的時候就不能集中精神。然而當他們對一個特定的主題感興趣時，他們會深深沉迷于這個話題并且別人很難把他們拉出來。

　　1.注意缺陷

　　表現(xiàn)為與年齡不相稱的明顯注意集中困難和注意持續(xù)時間短暫，是本癥的核心癥狀?；颊叱３Ｔ诼犝n、做作業(yè)或其他活動時注意難以持久，容易因外界刺激而分心。在學習或活動中不能注意到細節(jié)，經(jīng)常因為粗心發(fā)生錯誤。注意維持困難，經(jīng)常有意回避或不愿意從事需要較長時間持續(xù)集中精力的任務(wù)，如課堂作業(yè)或家庭作業(yè)。做事拖拉，不能按時完成作業(yè)或指定的任務(wù)。患者平時容易丟三落四，經(jīng)常遺失玩具、學習用具，忘記日常的活動安排，甚至忘記老師布置的家庭作業(yè)。

　　2.活動過多

　　表現(xiàn)為患者經(jīng)常顯得不安寧，手足小動作多，不能安靜坐著，在座位上扭來扭去。在教室或其他要求安靜的場合擅自離開座位，到處亂跑或攀爬。難以從事安靜的活動或游戲，一天忙個不停。

　　3.行為沖動

　　在信息不充分的情況下快速地做出行為反應(yīng)。表現(xiàn)沖動，做事不顧及后果、憑一時興趣行事，為此常與同伴發(fā)生打斗或糾紛，造成不良后果。在別人講話時插嘴或打斷別人的談話，在老師的問題尚未說完時便迫不及待地搶先回答，不能耐心地排隊等候。

　　注意缺陷、活動過多和行為沖動是ADHD的核心癥狀，具有診斷價值。

　　4.學習困難

　　因為注意障礙和多動影響了患者在課堂上的聽課效果、完成作業(yè)的速度和質(zhì)量，致使學業(yè)成績差，常低于其智力所應(yīng)該達到的學業(yè)成績。

　　5.神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常

　　患者的精細動作、協(xié)調(diào)運動、空間位置覺等發(fā)育較差。如翻手、對指運動、系鞋帶和扣紐扣都不靈便，左右分辨困難。少數(shù)患者伴有語言發(fā)育延遲、語言表達能力差、智力偏低等問題。

　　6.品行障礙

　　注意缺陷多動障礙和品行障礙的共病率高達30%～58%。品行障礙表現(xiàn)為攻擊性行為，如辱罵、打傷同學、破壞物品、虐待他人和動物、性攻擊、搶劫等，或一些不符合道德規(guī)范及社會準則的行為，如說謊、逃學、離家出走、縱火、偷盜等。

　　7.成人ADHD

　　對兒童ADHD不管治療與否，其中60%～70%到了成人仍然遺留有癥狀，部分可達到成人ADHD的診斷標準。成人ADHD的臨床表現(xiàn)與兒童ADHD有差別，以“注意缺陷”為主要表現(xiàn)，“活動過多”會減少。由于患者沖動，行事魯莽草率，易于與同事發(fā)生沖突，容易因沖動而經(jīng)常變換工作，開車容易沖動、不遵守交通規(guī)則造成交通事故。對成人ADHD患者的癥狀評估一般要求助于配偶、父母、同事或上司等與患者關(guān)系密切者。

　　理解一個有ADD的人的感覺，將會幫助你變得更有耐心、更寬容、更有同情心、更充滿愛。你們的關(guān)系將變得更加愉快平和。下面是有ADD的人生活中會遇到的情況：

　　1、他們的大腦很活躍

　　他們的大腦永遠不會停歇，并沒有開關(guān)按鈕，沒有剎車來讓它停止，這是一個必須學會管理的負擔。

　　2、他們會聽，但是卻不一定聽得進去你正在說的話

　　一個有ADD的人會看著你，聽著你的話，看著你的嘴唇張合，但是當你剛開始說話時他們的思維就開始游離起來了。他們?nèi)耘f能聽到你說什么，但是他們的思想?yún)s已經(jīng)神游物外了。他們可能在想你的嘴唇是怎么動的或者你的頭發(fā)又有什么問題。

　　3、他們很難專注于一個任務(wù)

　　與無法對面前的東西集中注意力不同，有ADD的人會盯著墻上畫作的顏色看。就像穿過一個迷宮，他們開始時會向一個方向移動，但是會不斷地改變方向來尋求出路。

　　4、他們會很容易變得焦慮

　　作為一個會想很多的人，他們對自己周圍發(fā)生的事情都很敏感。在一個嘈雜的餐廳里聽起來會像站在前排在聽金屬樂隊演奏。一個壓抑的新聞片段可能會讓他們產(chǎn)生世界末日的感覺。

　　5、他們情緒化時無法集中注意力

　　如果有什么令人擔憂的事情或是他們沮喪時，那么有ADD的人無法去想其他事情。這會使他們只能專注于工作，與人對話以及各種社交活動變得幾乎不可能。

　　6、他們會太過于集中注意力

　　當他們思維的大門打開時，有ADD的人陷入自己的思維就像是潛水員跳入深海遨游一樣。

　　7、他們陷入自己的思維中時會很難停下來一個任務(wù)

　　盡管他們在深海中已經(jīng)呆的夠久了，即便他們的氧氣快用完了，如果他們還沒有盡興地享受海底的風光，他們在氧氣徹底用完前是不會出來的。

　　8、他們無法調(diào)節(jié)自己的情緒

　　對于一個有ADD的人來說，他們的思維總是在飛躍，沒有任何規(guī)律。在他們聰明的大腦中存在糾結(jié)的思維，使得他們很難處理思想和感情。他們需要額外的時間才能使自己的情感處理系統(tǒng)正常運行。

　　9、他們可能會進行唇槍舌戰(zhàn)

　　他們強烈的情緒波動很難調(diào)節(jié)。因為他們會沖動地毫不顧慮說出自己的想法，所以他們可能會說一些讓自己會后悔的話。但有ADD的人幾乎不可能在說話之前先好好想想。

　　10、他們會有社交恐懼

　　人們會知道自己在什么時候感到不自在，而有ADD的人通常在社交情況下不自在。他們害怕自己會說一些愚蠢的話或是做出什么不合適的反應(yīng)來。

　　11.他們非常依賴直覺

　　對于有ADD的人來說，他們看中的不是事情的表面，而是更深層次的東西。這是那些有ADD的人的一個最吸引人的方面。正是這個帶有靈感的特質(zhì)創(chuàng)造出了天才。發(fā)明家，藝術(shù)家，音樂家和作家在這樣的特質(zhì)里茁壯成長。

　　12.他們的思想不會遵循常規(guī)

　　ADD的另一個美好的方面是因為他們的想法與眾不同，他們的抽象思維可以看到一般人看不到的問題的解決方案。

　　13、他們很難沉著，沒有多少耐心

　　他們很容易煩躁生氣，想要事情立馬發(fā)生而不會去耐心等待，并且會不斷看手機，玩弄自己的頭發(fā)或是抖腿等小動作來轉(zhuǎn)移注意力。ADD的人需要不斷運動——這對他們來說是一個尋求內(nèi)心平靜的“參禪”活動。

　　14、他們的身體會很敏感

　　他們會感到手上的鉛筆是沉重的，也會感覺到大多數(shù)人不會感覺到的織物中纖維產(chǎn)生的搔癢，同樣也會感到床是顛簸的，食物中有你無法發(fā)現(xiàn)的紋理。就如同公主和豌豆的故事一樣，他們的確可以感覺到二十個床墊下的一顆小豌豆。

　　15、他們是混亂的

　　歸類是他們最喜歡的組織方法，一旦任務(wù)被完成，所有相關(guān)內(nèi)容便被歸類到一起。他們一直這樣做直到太多的東西堆在一起。這時具有ADD的人感覺要被淹沒，心情沮喪地想要清理。ADD的人必須小心不要成為囤積者。對于有ADD的人來說，他們很難保持事情井然有序，因為他們的大腦不會以有序的方式來運轉(zhuǎn)。

　　16、他們需要空間來運動

　　當在電話上交談或是面對面談話時，ADD的人通過運動可以更好地思考。運動能使他們平靜，使他們的思維更清晰。

　　17、他們會避免任務(wù)

　　按時做出決定或完成任務(wù)對他們來說沒那么容易，不是因為他們懶惰、不負責任，而是因為他們的頭腦充滿了各種選擇和可能性。只選擇一個可能會很讓人煩惱，因為他們都想得太多所以相當樂意避免做出決定。他們癡迷于停留在自己心靈深處。

　　18、他們記不住簡單的任務(wù)

　　ADD的另一個矛盾特征是記憶。他們會不記得在洗衣店去取他們的衣服，忘記拿商店里的牛奶甚至忘記約會……另一方面，他們卻會記住在白天聽到的每一個評論，報價和電話號碼等。無論用了多少張貼圖或是日歷提醒，他們卻總是在別處分心?？梢姷捻椖扛菀子涀。@就是為什么他們會在自己的桌面打開十五個窗口。

　　19、他們會同時進行多項任務(wù)

　　由于他們的大腦一直處于活躍狀態(tài)，一旦一項任務(wù)完成，他們早已經(jīng)準備好轉(zhuǎn)到下一項任務(wù)，而不需要再做很多準備工作。他們同時進行的任務(wù)越多會感覺越好。同時處理多項任務(wù)是他們最喜愛的活動之一。

　　20、他們熱愛自己所做的一切

　　具有ADD的人的情緒、想法、文字和感覺非常強大。世界中的一切都被他們放大了。在正確的引導下這會是一件好事。當ADD的人做某些事情時，他們會注入自己的心和靈魂來做，他們會付出自己所擁有的一切。他們非常激烈、感性而又深刻，這些品質(zhì)是具有ADD的人如此可愛的原因。