大家都知道甲亢主要是由人們攝入的鹽中含碘過高而引起的一種疾病，那么，人們?cè)诨加屑卓褐笥謶?yīng)該怎樣攝入碘量呢？甲亢的飲食禁忌大全都有哪些？在患有甲亢的時(shí)候，我們對(duì)于飲食方面更加要注意了，特別是對(duì)碘的攝入量一定要控制，甲亢患者在日常飲食中怎么吃碘？

對(duì)于甲狀腺而言，缺碘和碘過量都是引發(fā)甲狀腺結(jié)節(jié)的原因。

缺碘使甲狀腺激素缺乏，體內(nèi)促甲狀腺激素水平升高，一些敏感區(qū)域就會(huì)出現(xiàn)增生，并隨時(shí)間延長而擴(kuò)大，融合形成結(jié)節(jié)。

同樣的，橋本合并甲減后也會(huì)引起體內(nèi)促甲狀腺激素水平升高，甲狀腺組織增生而出現(xiàn)結(jié)節(jié)。

我們平時(shí)食鹽中添加的碘可以滿足機(jī)體的正常生理需要，若長期刻意減少或大量進(jìn)食含碘量高的食物，都易引起甲狀腺結(jié)節(jié)。

甲狀腺結(jié)節(jié)患者怎么吃碘?海鮮真的不能吃嗎?

從以上甲狀腺結(jié)節(jié)與碘的關(guān)系可以看出，病因不同，解決方法就要因人而異，不能一概而論。

1：甲狀腺結(jié)節(jié)伴甲功正常的患者可以不用忌碘，適量的海鮮對(duì)這類患者是沒有問題的。

2：甲狀腺結(jié)節(jié)伴有甲亢的患者，應(yīng)食用無碘鹽，禁食海產(chǎn)品，特別是海帶、紫菜、海魚等高碘海產(chǎn)品，并且盡量避免使用含碘藥物。甲狀腺功能控制正常以后可以偶爾吃點(diǎn)含碘低的海鮮。

3：橋本甲狀腺炎伴有甲亢的患者應(yīng)忌碘飲食，沒有甲亢可以“低碘”飲食，可以食用加碘鹽，但要限制高碘海產(chǎn)品。

4：甲狀腺結(jié)節(jié)伴有單純性甲減的患者，可以適當(dāng)攝入海鮮這類含碘豐富的食物。

所以，不要以為自己得了甲狀腺結(jié)節(jié)就與海鮮無緣，甲狀腺結(jié)節(jié)并不是單純的一種疾病，而是一大類疾病的總稱，其中包括各種不同的類型，明確自己的病癥，對(duì)癥下藥，合理飲食。

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所謂的病從口入可不是亂說的，人們所患的甲亢就是由平時(shí)的飲食不當(dāng)所引起的，主要就是攝入的碘量過多導(dǎo)致甲亢的發(fā)生，所以，人們想要避免甲亢的出現(xiàn)，就一定要控制碘的攝入，在平時(shí)的飲食上就一定得注意了，特別是對(duì)一些已經(jīng)患有甲亢的患者就更加要注意碘的攝入量。