日韩大乳视频中文字幕,亚洲一区二区三区在线免费观看,v在线,美女视频黄频a免费大全视频

您的位置:健客網(wǎng) > 甲亢 > 甲亢護(hù)理 > 保健 > 甲亢患者日常調(diào)護(hù)!

甲亢患者日常調(diào)護(hù)!

2018-04-20 來(lái)源:開(kāi)封市生殖健康與不孕癥專科醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:過(guò)度焦慮、壓力過(guò)大、精神刺激等,都有可能導(dǎo)致免疫系統(tǒng)功能紊亂,從而誘發(fā)甲亢。因此,應(yīng)注意避免精神刺激或創(chuàng)傷,養(yǎng)成良好的有規(guī)律的生活、學(xué)習(xí)、工作習(xí)慣,陶冶情操,平衡心理。

得了甲亢怎么辦一旦確診甲亢后要注意休息,如果睡眠不好,可服用改善睡眠的藥物,多吃富含維生素、蛋白質(zhì)的食物增加營(yíng)養(yǎng),增加熱量,忌碘飲食。

01、限制碘的攝入量

有甲亢的人體內(nèi),本來(lái)就甲狀腺激素過(guò)多。而碘是合成甲狀腺激素的基本原料,限制碘的攝入,能夠從源頭上減少甲狀腺激素的合成。

02、避免情緒失控

過(guò)度焦慮、壓力過(guò)大、精神刺激等,都有可能導(dǎo)致免疫系統(tǒng)功能紊亂,從而誘發(fā)甲亢。因此,應(yīng)注意避免精神刺激或創(chuàng)傷,養(yǎng)成良好的有規(guī)律的生活、學(xué)習(xí)、工作習(xí)慣,陶冶情操,平衡心理。

03、增加熱量供應(yīng)

得了甲亢的人代謝率高,消耗量大,宜進(jìn)食高蛋白、高維生素、高熱量食物以滿足身體需要。特別注意補(bǔ)充B族維生素,包括維生素B1、B6、B12以及葉酸等。

04、注意補(bǔ)充水分

甲亢可因多汗、腹瀉導(dǎo)致脫水或低鉀性周期性肌麻痹,故應(yīng)注意補(bǔ)充水分和鉀鹽,多食水果。

05、注意補(bǔ)充微量元素

甲亢由于腸蠕動(dòng)增加、腹瀉引起微量元素吸收減少,鋇、鎂、錳、鋅、銻等明顯降低。甲亢伴低鉀周期性麻痹時(shí),可多選橘子、蘋(píng)果等補(bǔ)鉀。糖可以引起血鉀進(jìn)入細(xì)胞內(nèi),導(dǎo)致血鉀低,應(yīng)少吃甜食。低鎂也是持續(xù)低鉀的原因,必須注意補(bǔ)充。

患有甲狀腺疾病要了解具體病情,必須請(qǐng)內(nèi)分泌醫(yī)師檢查、診斷,明確患病的原因和性質(zhì),根據(jù)不同病因進(jìn)行針對(duì)治療。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房