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甲狀腺結(jié)節(jié)的飲食保健是什么 甲狀腺腫大正確保健幾個(gè)要點(diǎn)

2017-08-12 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:甲狀腺結(jié)節(jié)是一種甲狀腺的相關(guān)疾病,這種病發(fā)作的時(shí)候會(huì)有頸部疼痛、結(jié)節(jié)、窒息、呼吸困難、聲帶麻痹、聲音嘶啞、面色青紫等癥狀,患者是很難受的,患者也會(huì)因?yàn)檫@樣的疾病變得身體很虛弱。

  甲狀腺結(jié)節(jié)的飲食保健是什么

  甲狀腺結(jié)節(jié)是一種甲狀腺的相關(guān)疾病,這種病發(fā)作的時(shí)候會(huì)有頸部疼痛、結(jié)節(jié)、窒息、呼吸困難、聲帶麻痹、聲音嘶啞、面色青紫等癥狀,患者是很難受的,患者也會(huì)因?yàn)檫@樣的疾病變得身體很虛弱,但是他們又不懂得應(yīng)該怎樣吃東西來補(bǔ)充營養(yǎng),他們會(huì)選擇很是清淡的東西來食用,原因在于他們不知道飲食宜忌是什么?接下來就跟大家講一講。

  甲狀腺結(jié)節(jié)患者的飲食宜忌是:

  甲狀腺結(jié)節(jié)可以吃的東西是:

  (1)具有增強(qiáng)免疫力的食物,如木耳、香菇、蘑菇、薏米、紅棗、核桃、山藥和新鮮水果等。

  (3)具有消結(jié)散腫作用的食物,包括油菜、芥菜、菱、獼猴桃等。

  甲狀腺結(jié)節(jié)不可以吃的東西是:

  (1)煙、酒。

  (2)肥膩、油煎食物。

  (3)吃含碘量高的食物,如海蜇、海參、干貝、紫菜、發(fā)彩、海帶、龍蝦、甲魚等。

  (4)辛辣刺激性食物,如花椒、辣椒、蔥、桂皮等。

  甲狀腺腫大正確保健幾個(gè)要點(diǎn)

  1、正確的飲食

  為患者安排正確的飲食也是甲狀腺炎的護(hù)理方法之一。甲狀腺炎患者可以吃的食物:因缺碘引起,需選用適量海帶、紫菜,可用碘鹽、碘醬油、碘蛋和面包加碘。炒菜時(shí)要注意,碘鹽木宜放入沸油中,以免碘揮發(fā)而降低碘濃度。蛋白質(zhì)補(bǔ)充可選用蛋類、乳類、各種肉類、魚類;植物蛋白可互補(bǔ),如各種豆制品、黃豆等。供給動(dòng)物肝臟可糾正貧血,還要保證供給各種蔬菜及新鮮水果。供給甲狀腺炎患者豐富營養(yǎng)素適當(dāng)增加礦物質(zhì)供給,尤其是鉀、鈣及磷等,如有腹瀉更應(yīng)注意之。多選用含維生素B1、維生素B2、及維生素C豐富的食物,適當(dāng)多食肝類、動(dòng)物內(nèi)臟、新鮮綠葉蔬菜,必要時(shí)補(bǔ)充維生素類制劑。

  2、情志護(hù)理

  中醫(yī)認(rèn)為人的精神狀態(tài)與機(jī)體的臟腑氣血密切相關(guān),人的情志活動(dòng)與心藏神的功能密切相關(guān),凡是精神飽滿、心胸開朗的病人,療效一般較好,相反則較差。因此,在甲狀腺囊腫患者護(hù)理上要關(guān)心體貼病人,多與病人交談,了解病人的思想狀態(tài),引導(dǎo)病人放下思想疑慮。

  3、適當(dāng)休息與活動(dòng)

  適當(dāng)休息與活動(dòng)是護(hù)理甲狀腺囊腫的方法之一。尤其是食后1到2個(gè)小時(shí)應(yīng)限制活動(dòng);臨床癥狀明顯改善時(shí)在注意休息的同時(shí)適當(dāng)活動(dòng)或進(jìn)行體育鍛煉,切忌過度勞累;無臨床癥狀,各項(xiàng)實(shí)驗(yàn)室檢查均正常可以不限制活動(dòng)。

  4、日常飲食

  在日常飲食中的碘含量增加,病人應(yīng)吃含碘高的食物,如海帶,海蟄皮,紫菜等海產(chǎn)品。引起甲狀腺腫大,大豆,白菜蘿卜家庭物質(zhì)含有抑制甲狀腺激素的合成,使患者避免。患者在術(shù)后治療后吃高蛋白,高維生素的食物,它是一個(gè)很好的恢復(fù)。

  5、病情護(hù)理

  病人的病情,如果有復(fù)發(fā)的跡象,如甲狀腺腫大和擠壓的疼痛癥狀和疼痛的現(xiàn)象,或者是手術(shù)后傷口疼痛的現(xiàn)象,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

  6、環(huán)境

  患者最好在一個(gè)安靜,舒適的環(huán)境中休息,以保持空氣新鮮,患者也可以做一些適度的鍛煉,以增強(qiáng)自身的免疫力。同時(shí)病人不能感冒,感染,創(chuàng)傷和克制的精神刺激。

  7、碘

  碘缺乏是一個(gè)主要的原因,單純性甲狀腺腫,隨機(jī)患者一定要注意日常飲食中,患者應(yīng)注意多吃一些海鮮,多吃胡蘿卜,白菜,豆類等食物中含有的食物可抑制甲狀腺激素的合成。最好是病人的食物,含有豐富的營養(yǎng)成分,重量輕,易于消化。患者不能吹生冷,辛辣,燒烤食物。

  8、定期檢查

  有些甲狀腺炎疾病屬于自身免疫性疾病,常見的就是慢性淋巴性甲狀腺炎與無痛性甲狀腺炎疾病,由于機(jī)體自身的免疫因素導(dǎo)致甲狀腺炎疾病的產(chǎn)生。通過科學(xué)的檢查,對(duì)于自身的疾病進(jìn)行排除。這也是常見的甲狀腺炎的護(hù)理方法。

  9、預(yù)防感冒

  很多甲狀腺炎疾病的發(fā)生與病毒感染有一定的關(guān)系,一般在患者發(fā)病前有明顯的上呼吸道感染史,與病毒感染有一定的關(guān)系,所以大家要做好預(yù)防感冒的措施,以免發(fā)生甲狀腺炎疾病。這是患者需要注意的。

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