女性如何呵護甲狀腺
甲狀腺是最大的內(nèi)分泌腺體,它通過合成和分泌“甲狀腺素”調(diào)節(jié)人體生長、發(fā)育和代謝,有了它人體的生長、發(fā)育和代謝才得以正常運轉(zhuǎn)起來,因此甲狀腺被形象的稱為人體的“發(fā)動機”。如何護理我們的甲狀腺呢?
第一,碘的控制。
碘的過多或者過少都會影響甲狀腺。由于六七十年代缺碘導致的“大脖子病”,后來全國性人民注意預防大脖子病,而食用加碘食鹽。同時,現(xiàn)在生活水平的提高,海鮮類,海帶,紫菜,蝦米等等,更適合大眾的口味。統(tǒng)計,特別是沿海地區(qū),或者長期使用海鮮類的人群更易患甲狀腺疾病。這讓我們注意,如果查出了甲狀腺問題,一定要注意碘的控制,遵醫(yī)囑是補充碘,還是忌用高碘類食物。
第二,調(diào)理好內(nèi)分泌。
作為女性來講,容易引起內(nèi)分泌失調(diào)癥,如果內(nèi)分泌失調(diào)也會影響到甲狀腺。
1、精神調(diào)理:情緒是影響女人內(nèi)分泌的重要因素,保持愉快、樂觀的情緒,保持平和的心態(tài)也是一種調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的方法。
2、飲食調(diào)理:搭配合理,多親近蔬菜、水果,少吃油膩與刺激性食品,烹調(diào)用油以植物油為主,動物油為輔,以獲取更多的不飽和脂肪酸,從而調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)
3、排毒調(diào)理:注意保持大便、小便、汗腺的通常,讓機體產(chǎn)生的一切廢物、毒素有通暢的排泄通道,所以,一定要注意及時補充飲水,重視便秘等癥狀的防治,該出汗時就需要出汗。
第三,適當?shù)姆潘慑憻挕?/strong>
不僅僅有助于增強心肺功能,改善血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的機能狀況,有利于提高抗病能力,增強有機體的適應能力,也可以陶冶情操,保持健康的心態(tài)。
甲狀腺腫大正確保健措施都有哪些
甲狀腺腫大疾病俗稱“大脖子病”,該疾病給患者帶來了很大的煩惱,從外貌上來講,其差異就會給患者帶來很大的心理壓力,所以在治療過程中一定要配合好醫(yī)生的治療,與此同時在飲食上以及日常生活中都要做好相應的保健,正確的保健措施對我們的治療有著很大的作用。
1、正確的飲食
為患者安排正確的飲食也是甲狀腺炎的護理方法之一。甲狀腺炎患者可以吃的食物:因缺碘引起,需選用適量海帶、紫菜,可用碘鹽、碘醬油、碘蛋和面包加碘。炒菜時要注意,碘鹽木宜放入沸油中,以免碘揮發(fā)而降低碘濃度。蛋白質(zhì)補充可選用蛋類、乳類、各種肉類、魚類;植物蛋白可互補,如各種豆制品、黃豆等。供給動物肝臟可糾正貧血,還要保證供給各種蔬菜及新鮮水果。供給甲狀腺炎患者豐富營養(yǎng)素適當增加礦物質(zhì)供給,尤其是鉀、鈣及磷等,如有腹瀉更應注意之。多選用含維生素B1、維生素B2、及維生素C豐富的食物,適當多食肝類、動物內(nèi)臟、新鮮綠葉蔬菜,必要時補充維生素類制劑。
2、情志護理
中醫(yī)認為人的精神狀態(tài)與機體的臟腑氣血密切相關(guān),人的情志活動與心藏神的功能密切相關(guān),凡是精神飽滿、心胸開朗的病人,療效一般較好,相反則較差。因此,在甲狀腺囊腫患者護理上要關(guān)心體貼病人,多與病人交談,了解病人的思想狀態(tài),引導病人放下思想疑。
3、適當休息與活動
適當休息與活動是護理甲狀腺囊腫的方法之一。尤其是食后1到2個小時應限制活動;臨床癥狀明顯改善時在注意休息的同時適當活動或進行體育鍛煉,切忌過度勞累;無臨床癥狀,各項實驗室檢查均正常可以不限制活動。
4、日常飲食
在日常飲食中的碘含量增加,病人應吃含碘高的食物,如海帶,海蟄皮,紫菜等海產(chǎn)品。引起甲狀腺腫大,大豆,白菜蘿卜家庭物質(zhì)含有抑制甲狀腺激素的合成,使患者避免?;颊咴谛g(shù)后治療后吃高蛋白,高維生素的食物,它是一個很好的恢復。
5、病情護理
病人的病情,如果有復發(fā)的跡象,如甲狀腺腫大和擠壓的疼痛癥狀和疼痛的現(xiàn)象,或者是手術(shù)后傷口疼痛的現(xiàn)象,應及時就醫(yī)。
6、環(huán)境
患者最好在一個安靜,舒適的環(huán)境中休息,以保持空氣新鮮,患者也可以做一些適度的鍛煉,以增強自身的免疫力。同時病人不能感冒,感染,創(chuàng)傷和克制的精神刺激。
7、碘
碘缺乏是一個主要的原因,單純性甲狀腺腫,隨機患者一定要注意日常飲食中,患者應注意多吃一些海鮮,多吃胡蘿卜,白菜,豆類等食物中含有的食物可抑制甲狀腺激素的合成。最好是病人的食物,含有豐富的營養(yǎng)成分,重量輕,易于消化?;颊卟荒艽瞪洌晾?,燒烤食物。
8、定期檢查
有些甲狀腺炎疾病屬于自身免疫性疾病,常見的就是慢性淋巴性甲狀腺炎與無痛性甲狀腺炎疾病,由于機體自身的免疫因素導致甲狀腺炎疾病的產(chǎn)生。通過科學的檢查,對于自身的疾病進行排除。這也是常見的甲狀腺炎的護理方法。
9、預防感冒
很多甲狀腺炎疾病的發(fā)生與病毒感染有一定的關(guān)系,一般在患者發(fā)病前有明顯的上呼吸道感染史,與病毒感染有一定的關(guān)系,所以大家要做好預防感冒的措施,以免發(fā)生甲狀腺炎疾病。這是患者需要注意的。
如果您有任何健康方面的疑問請?zhí)砑游⑿殴娞枺航】徒】底稍?,健客健康咨詢?yōu)楦魑慌笥烟峁┤鎸I(yè)的疾病咨詢和健康資訊,健客健康咨詢真誠為您服務。健客宗旨:讓每一個人更健康。
1、治療非毒性的甲狀腺腫(甲狀腺功能異常); 2、甲狀腺腫切除術(shù)后,預防甲狀腺腫復發(fā); 3、甲狀腺功能減退的替代治療; 4、抗甲狀腺藥物治療功能亢進癥的輔助治療; 5、甲狀腺癌術(shù)后的抑制治療; 6、甲狀腺抑制試驗。
健客價: ¥38用于各種原因引起的甲狀腺功能減退癥。
健客價: ¥22適用于先天性甲狀腺功能減退癥(克汀病)與兒童及成人的各種原因引起的甲狀腺功能減退癥的長期替代治療,也可用于單純性甲狀腺腫,慢性淋巴性甲狀腺炎,甲狀腺癌手術(shù)后的抑制(及替代)治療。有時可用于甲狀腺功能亢
健客價: ¥36用于各種原因引起的甲狀腺功能減退癥。
健客價: ¥47先天性甲狀腺功能減退癥(克汀病)與兒童及成人的各種原因引起的甲狀腺功能減退癥的長期替代治療、單純性甲狀腺腫,慢性淋巴性甲狀腺炎,甲狀腺癌手術(shù)后的抑制(及替代)治療及診斷甲狀腺功能亢進的抑制試驗。
健客價: ¥18適用于先天性甲狀腺功能減退癥(克汀病)與兒童及成人的各種原因引起的甲狀腺功能減退癥的長期替代治療,也可用于單純性甲狀腺腫,慢性淋巴性甲狀腺炎,甲狀腺癌手術(shù)后的抑制(及替代)治療。也可用于診斷甲狀腺功能亢進的抑制試驗。
健客價: ¥36清火,散結(jié),消腫。用于火熱內(nèi)蘊所致的頭痛、眩暈、瘰疬、癭瘤、乳癰腫痛;甲狀腺腫大、淋巴結(jié)核、乳腺增生病見上述證候者。
健客價: ¥25清火,散結(jié),消腫。用于火熱內(nèi)蘊所致的頭痛、眩暈、瘰疬、癭瘤、乳癰腫痛;甲狀腺腫大、淋巴結(jié)核、乳腺增生病見上述癥候者。
健客價: ¥27清火,明目,散結(jié),消腫。用于頭痛眩暈,瘰疬,癭瘤,乳癰腫痛,甲狀腺腫大,淋巴結(jié)結(jié)核,乳腺增生癥,高血壓癥。
健客價: ¥24清火,散結(jié),消腫。用于頭痛,眩暈,瘰疬,癭瘤,乳癰腫痛,甲狀腺腫大,淋巴結(jié)結(jié)核,乳線增生癥。
健客價: ¥21清火,明目,散結(jié),消腫。用于頭痛眩暈,瘰疬,癭瘤,乳癰腫痛,甲狀腺腫大,淋巴結(jié)結(jié)核,乳腺增生癥。
健客價: ¥28抗甲狀腺藥物。適用于各種類型的甲狀腺功能亢進癥,尤其適用于:病情較輕,甲狀腺輕至中度腫大患者,青少年及兒童、老年患者;甲狀腺手術(shù)后復發(fā),又不適于用放射性131I治療者;手術(shù)前準備。
健客價: ¥10.5用于各種類型的甲狀腺功能亢進癥,尤其適用于:病情較輕,甲狀腺輕至中度腫大患者;青少年及兒童、老年患者;甲狀腺手術(shù)后復發(fā),又不適于放射性131I治療者;手術(shù)前準備;為131I放療的輔助治療。
健客價: ¥142用于各種類型的甲狀腺功能亢進癥,尤其適用于: 1.病情較輕,甲狀腺輕至中度腫大患者; 2.青少年及兒童、老年患者; 3.甲狀腺手術(shù)后復發(fā),又不適于放射性131I治療者; 4.手術(shù)前準備; 5.作為131I放療的輔助治療。
健客價: ¥16.8用于各種類型的甲狀腺功能亢進癥,尤其適用于: 1.病情較輕,甲狀腺輕至中度腫大患者。 2.青少年及兒童、老年患者。 3.甲狀腺手術(shù)后復發(fā),又不適于放射性131I治療者。 4.手術(shù)前準備。 5.作為131I放療的輔助治療。
健客價: ¥141.甲狀腺功能亢進的藥物治療,尤其適用于不伴有或伴有輕度甲狀腺增大(甲狀腺腫)的患者及年輕患者。 2.用于各種類型的甲狀腺功能亢進的手術(shù)前準備。 3.對于必須使用碘照射(如使用含碘造影劑檢查)的有甲狀腺功能亢進病史的患者和功能自主性甲狀腺瘤患者作為預防性用藥。 4.放射碘治療后間歇期的治療。 5.在個別的情況下,因患者一般狀況或個人原因不能采用常規(guī)的治療措施,或因患者拒絕接受常
健客價: ¥32甲狀腺機能亢進的內(nèi)科治療,甲狀腺手術(shù)前準備,以減少麻醉和手術(shù)后并發(fā)癥,防止誘發(fā)甲狀腺危象,甲狀腺危象。
健客價: ¥18甲狀腺機能亢進的內(nèi)科治療,甲狀腺手術(shù)前準備,以減少麻醉和手術(shù)后并發(fā)癥,防止誘發(fā)甲狀腺危象,甲狀腺危象。
健客價: ¥15平肝潛陽,軟堅散結(jié)。用于具有心悸、汗多、煩躁易怒、咽干、脈數(shù)等癥狀的甲狀腺機能亢進癥。
健客價: ¥38主要用于治療高血壓、心絞痛、心肌梗死,也可用于心律失常、甲狀腺機能亢進、嗜鉻細胞瘤。
健客價: ¥8平肝潛陽,軟堅散結(jié)。用于具有心悸、汗多、煩躁易怒、咽干、脈數(shù)等癥狀的甲狀腺機能亢進癥。
健客價: ¥50平肝潛陽,軟堅散結(jié)。用于具有心悸、汗多、煩躁易怒、咽干、脈數(shù)等癥狀的甲狀腺機能亢進癥。
健客價: ¥181. 作為二級預防,降低心肌梗死死亡率。 2. 高血壓(單獨或與與其它抗高血壓藥合用)。 3. 勞力型心絞痛。 4. 控制室上性快速心律失常、室性心律失常,特別是與兒茶酚胺有關(guān)或洋地黃引起心律失常??捎糜谘蟮攸S療效不佳的房撲、房顫心室率的控制,也可用于頑固性期前收縮,改善 患者的癥狀。 5. 減低肥厚型心肌病流出道壓差,減輕心絞痛、心悸與昏厥等癥狀。 6. 配合α受體阻滯
健客價: ¥381.作為二級預防,降低心肌梗死死亡率。 2.高血壓。 3.勞力型心絞痛。 4.控制室上性快速心律失常、室性心律失常,特別是與兒茶酚胺有關(guān)或洋地黃引起心律失常。可用于洋地黃療效不佳的房撲、房顫心室率5.的控制,也可用于頑固性期前收縮,改善患者的癥狀。 6.減低肥厚型心肌病流出道壓差,減輕心絞痛、心悸與昏厥等癥狀。 7.配合α受體阻滯劑用于嗜鉻細胞瘤病人控制心動過速。 8.用于控制甲狀
健客價: ¥16