腰椎間盤(pán)突出患者每天的飲食要吃什么？

2018-03-15 來(lái)源：脊柱微創(chuàng)疼痛醫(yī)學(xué) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：接下來(lái)我們就講講腰椎間盤(pán)突出患者吃什么食物比較好，對(duì)于腰間盤(pán)突出的患者朋友來(lái)說(shuō)，我們要注意補(bǔ)充維生素E，用于緩解疼痛。含維生素E多的食品，鱔魚(yú)，大豆，花生米，芝麻，杏仁，粗米，植物油。

腰腿疼痛的人群是在年逐上升的，影響著正常的生活，但是也有很多的人從疼痛中走出來(lái)的，所以說(shuō)一定不要灰心，腰腿疼痛并不是不能康復(fù)的，自己在生活中多留心，積極的理療，疼痛的日子都會(huì)過(guò)去的。我們也還要注意飲食！

我舅舅曾經(jīng)就有過(guò)很?chē)?yán)重的腰椎間盤(pán)突出，那時(shí)候腰都快直不起來(lái)了，試過(guò)很多藥，也試過(guò)很多自我鍛煉的方法，但都是因?yàn)樘弁炊Y(jié)束，后來(lái)聽(tīng)朋友介紹了可以在飲食中改變一下，可以促進(jìn)康復(fù)，還有臨床上使用特別多的普世真草貼，而且每天吃補(bǔ)充維生素E的食物。到現(xiàn)在過(guò)了幾個(gè)月，我舅舅都能上山了。

接下來(lái)我們就講講腰椎間盤(pán)突出患者吃什么食物比較好，對(duì)于腰間盤(pán)突出的患者朋友來(lái)說(shuō)，我們要注意補(bǔ)充維生素E，用于緩解疼痛。含維生素E多的食品，鱔魚(yú)，大豆，花生米，芝麻，杏仁，粗米，植物油。

腰間盤(pán)突出患者還要注意維生素C的攝入。含維生素C的食品有，紅薯，馬鈴薯，油菜花，青椒，青白蘿卜葉，油菜，菜花，卷心菜，芹菜，草莓，甜柿子，檸檬，橘子。

腰間盤(pán)突出吃的食物中還應(yīng)該要含充足的蛋白質(zhì)，由于蛋白質(zhì)是形成肌肉，韌帶，骨不可缺少的營(yíng)養(yǎng)素。蛋白質(zhì)含量多的食品有，豬肉，雞肉，牛肉，肝臟，魚(yú)類(lèi)，貝類(lèi)，干酪，雞蛋，大豆，大豆制品。我們?cè)谌粘Ｉ钪卸喑赃@些東西，對(duì)患者身體是由很大的好處的。

飲食是影響我們身體健康最重要的因素之一，只有正確的飲食習(xí)慣才能讓我們的身體狀況向好的方向發(fā)展，相反錯(cuò)誤的飲食習(xí)慣很有可能會(huì)讓我們的身體健康遭到嚴(yán)重的威脅，掌握飲食原則會(huì)讓您的身體越來(lái)越棒，遠(yuǎn)離各種病癥，在此祝大家身體健康。

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活血益氣、補(bǔ)肝腎、接骨續(xù)筋、消腫止痛、促進(jìn)骨折愈合。用于新鮮骨折及陳舊骨折、股骨頭壞死、骨關(guān)節(jié)病、腰椎間盤(pán)突出癥等癥。

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活血化瘀，祛風(fēng)除濕，行氣止痛。用于血瘀氣滯、脈絡(luò)閉阻所致腰痛，癥見(jiàn)腰腿疼痛，痛有定處，痛處拒按，輕者俯仰不便，重者劇痛不能轉(zhuǎn)側(cè)；腰椎間盤(pán)突出癥見(jiàn)上述癥狀者。

健客價(jià)：￥65

適用于頸椎病、腰痛、腰椎間盤(pán)突出、扭傷、骨質(zhì)增生等。

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用于風(fēng)寒引起的各部位疼痛癥：如風(fēng)濕痛、關(guān)節(jié)炎、肩周炎、頸椎病及骨質(zhì)增生、腰椎間盤(pán)突出、骨傷、扭挫傷、痛經(jīng)等風(fēng)寒引起的疼痛。

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舒筋活絡(luò)、活血化瘀、消腫止痛、提神醒腦。用于風(fēng)寒濕引起的筋骨關(guān)節(jié)痹痛和軟組織、肌肉損傷，以及風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肩周炎、骨質(zhì)增生、跌打損傷、慢性勞損、四肢關(guān)節(jié)酸痛、麻木、腰椎間盤(pán)突出癥等引起的疼痛。

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健客價(jià)：￥29

適用于腰肌勞損、腰扭傷、腰椎間盤(pán)突出、骨質(zhì)增生等由寒濕內(nèi)停、氣血痹阻所致腰部疼痛，下肢麻木等癥。

健客價(jià)：￥50

適用于頸椎病、腰椎間盤(pán)突出、軟組織損傷、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肩周炎、骨質(zhì)增生疼痛、腰肌勞損、痛經(jīng)、胃痛等。

健客價(jià)：￥50

適用于急性腰扭傷，腰肌勞損，腰椎間盤(pán)突出癥，腰椎管狹窄癥所致的腰腿疼痛病癥。

健客價(jià)：￥31

健客價(jià)：￥30

適用于腰椎間盤(pán)突出癥、慢性腰肌勞損、關(guān)節(jié)炎、肩周炎、風(fēng)濕痛的輔助治療。

健客價(jià)：￥889

適用于臨床上對(duì)頸椎病、肩周炎、腰椎間盤(pán)突出癥的康復(fù)理療。

健客價(jià)：￥799

本品具有溫經(jīng)通絡(luò)，祛風(fēng)散寒，活血止痛的功能。適用于腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出癥等腰疼的輔助治療。

健客價(jià)：￥298

適用于肩周炎引起的肩部的疼痛、腫脹；腰椎間盤(pán)突出引起的腰部的疼痛、腫脹；頸型頸椎病、腰肌勞損、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎（非急性期）的輔助治療。

健客價(jià)：￥43

1.該產(chǎn)品對(duì)肩周炎、肱骨外上髁炎、頸椎病、腰椎間盤(pán)突出癥、退行性骨性關(guān)節(jié)病、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、挫傷、肌纖維織炎、肌肉勞損、狹窄性腱鞘炎、盆腔炎、附件炎、慢性咽喉炎、乳腺增生、坐骨神經(jīng)痛、周?chē)窠?jīng)傷病、關(guān)節(jié)攣縮、慢性前列腺炎、肌炎、結(jié)石癥、就有鎮(zhèn)痛和改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥消散的作用。 2.對(duì)瘢痕、腸粘連、注射后硬結(jié)、血腫機(jī)化、狹窄性腱鞘炎，具有軟化瘢痕松解粘連作用。 3.對(duì)神經(jīng)或

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采森牌VD鈣片：補(bǔ)充鈣、維生素D。趙超群牌舒筋健腰貼：對(duì)腰椎間盤(pán)突出、坐骨神經(jīng)引起的酸、困、痛等不適具有促進(jìn)康復(fù)的保健作用。永龍正紅花油：消炎消腫、止血止痛、心腹諸痛、四肢麻木、風(fēng)濕骨痛、腰酸背痛、扭傷瘀腫、跌打刀傷、燙火燒傷，蚊蟲(chóng)蜂咬、惡毒陰疽。

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