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自制玫瑰蜜棗減肥茶 強(qiáng)力去脂除便秘

2014-04-18 來源:健客社區(qū)網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:都說玫瑰對(duì)女生們好處多多,既可以幫助美容,又可以保護(hù)肝臟,其實(shí)多喝玫瑰茶還可以減肥噢!今天教大家自制玫瑰蜜棗減肥茶,強(qiáng)效掃除多余油脂,解決便秘困擾。

  相信想減肥的人大多還是對(duì)減肥藥不放心,對(duì)標(biāo)榜瘦身的減肥茶里面的成分懷疑,因?yàn)橐獪p肥終究身體還是要顧嘛!又上不起那種貴而不實(shí)的瘦身中心,所以開始流行喝起花茶來了,在眾多配方中最具減肥功效的「玫瑰蜜棗茶」。

  玫瑰蜜棗茶的作法:

  材料:加州蜜棗5顆,粉紅玫瑰一小搓即可(最好是買已經(jīng)打碎的,比較能沖煮出味道)

  作法:

  準(zhǔn)備500-600CC的水將蜜棗跟粉玫瑰都放進(jìn)去。放在爐火上加熱到滾熄火即可。

  玫瑰,具有疏肝解郁的作用,對(duì)于保護(hù)肝臟,促進(jìn)新陳代謝,強(qiáng)效去脂的作用(但他所去的油脂只是腸胃道的油脂,而不是已經(jīng)存在皮下的皮下脂肪)。

  蜜棗,可提供纖維質(zhì)。長期飲用的話,可去清除宿便,維持新陳代謝的功能正常,當(dāng)然就能讓皮膚看起來細(xì)嫩,而且也不容易在體內(nèi)堆積肥有,可達(dá)到減肥的效果。

  玫瑰雖然有去脂的作用,但也不要一次弄得太多太濃,不然會(huì)有腹痛、水瀉的情形的情形。

(實(shí)習(xí)編輯:羅帆)

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