枸杞果皮中富含的有效成分之一枸杞多糖(LBP)對骨髓造血功能和各項細胞免疫指標有明顯的增強作用，而枸杞子作用更多。

那么，枸杞是補腎的嗎？

腎主骨，腎好筋骨就強健，所以常食枸杞子能夠強腎健骨?！渡褶r本草經》將枸杞子列為上品，并說“久服健筋骨”。所以，與骨相關的健康問題，比如骨質疏松、腰腿疼痛、牙齒松動等，都可以考慮用枸杞子輔助治療，常服也能夠有效預防此類健康問題的發(fā)生。

腎藏精，人的先天之精和后天之精都由它收藏。先天之精源自于父母，我們沒法改變，但通過脾胃運化而來的水谷精華(后天之精)我們卻能夠有效地控制。讓腎的藏精的功能得到改善，從而更好地儲藏后天之精，人體的生命機能才能旺盛，才能遠離疾病，遠離衰老。

枸杞子是肝腎同補的良藥，它味甘，性平，歸肝腎二經，有滋補肝腎、強壯筋骨、養(yǎng)血明目、潤肺止咳之功效，由肝腎陰虛所致的頭昏目眩、腰膝酸軟、遺精、咳嗽等癥都可以用枸杞子治療。枸杞子自古就被用于明目，“要想眼睛亮，常喝枸杞湯”，所以老百姓又把它叫做“明眼草子”。大詩人陸游老年時兩目昏花，視物模糊，后來常吃枸杞子治療，收到了很好的效果，為此他還做了“雪霽茅堂鐘磬清，晨齋枸杞一杯羹”的詩句?，F代醫(yī)學甚至研究發(fā)現，枸杞子具有很好的抗癌功效。所以，枸杞子既是不可多得的滋補良藥，也是廣受歡迎的絕妙食材。

方舟健客始終堅持自己的信仰和宗旨，履行家庭醫(yī)師的職責，服務于老百姓,以造福人類健康使命，屹立中華。方舟健客人將矢志不渝地堅持自己的信仰和宗旨，始終如一地致力于全人類的健康為己任。如果您需要購買，可以咨詢我們的在線客服或者撥打熱線電話400-086-5111進行咨詢。

（實習編輯：陳惠平）