維生素E是可以外用的，外養(yǎng)有美容效果，也有您需要的效果，就是改善細紋。另外，細紋跟人的情緒、心態(tài)也有關(guān)。平時外養(yǎng)的護膚品也有關(guān)。那么維生素e軟膠囊如何使用呢?

1.秋冬保濕。天然維生素E +乳液，原液或面霜，秋冬干燥時節(jié)，只需用針刺破天然維生素E軟膠囊外衣，滴一滴混在乳液或原液在面霜中，將其涂于需要保養(yǎng)的部位;在特別干燥的季節(jié)，沐浴后，將維生素E混合護膚乳液一起使用，能避免干燥起皮;長久堅持，能令肌膚滋潤、白皙。此法特別適合長期在空調(diào)室內(nèi)工作的女性。

2.用維生素E和珍珠粉調(diào)和，當(dāng)眼霜搽。然后多點時間仔細按摩后，雙手指互相快速摩擦，令手指發(fā)熱后，捂在眼睛上，停留幾秒，輕輕移至眼角，重復(fù)三至五次，加快眼霜的吸收，感覺不錯，眼睛一點都不油。

3.天然維生素E+酸奶+蜂蜜+檸檬汁，取酸奶二匙、蜂蜜半匙、檸檬汁半匙，與三粒天然維生素E調(diào)成糊狀，敷面15分鐘后，用溫水洗凈，注意最好不要用過燙或過冷的水，此法能將毛細孔里的污垢徹底清除，滋養(yǎng)美白，令肌膚光彩照人。

4. 美發(fā)護發(fā)，天然維生素E + 洗發(fā)水+ 護發(fā)素，洗發(fā)時，將一粒天然維生素E油滴在洗發(fā)水中混合使用;使用護發(fā)素的時候，也將天然維生素E混合在一起輕輕按摩，三分鐘后沖洗干凈，此法能令頭發(fā)滋潤、順滑，立時見效。

為了您的健康，請在您的主治醫(yī)生或者指導(dǎo)藥師的指導(dǎo)下按療程服用，并且同時隨時接受隨訪，以便他們第一時間了解到您的用藥情況，若期間有任何疑問或者不良反應(yīng)，可第一時間向方舟健客在線醫(yī)生進行咨詢或者撥打熱線電話：400-086-5111。歡迎購買。

以上的內(nèi)容僅是參考，猶豫藥物的使用以及病情的不同性，在使用藥物之前請登錄方舟健客，在這里我們有專業(yè)的醫(yī)生為您解答。

（實習(xí)編輯：雷彩蓮）