何時開始艾灸,你的年齡就停留在何時
這是開始改變的一周,七天時間或許無法改變很多事情,但是通過系統(tǒng)的艾灸,你的身體正在開始發(fā)生正向的改變,此時,你可能會因為艾灸好轉(zhuǎn)反應(yīng)而引起上火、嗜睡、精神亢奮等癥狀,但是正氣已經(jīng)慢慢注入你的身體。
秋葵的功效與作用
溫通經(jīng)絡(luò),驅(qū)散寒邪。艾葉性溫加之點燃熏灸,使熱力深達(dá)肌層,溫氣行血。艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò),散寒除濕、調(diào)理氣血、宣痹止痛之功效。
真正懂得了艾灸的原理,是沒有必要擔(dān)心艾灸上火的。艾是純陽之物,破一切邪淤。邪者,風(fēng),寒,濕,火,燥都是病邪。
這是開始改變的一周,七天時間或許無法改變很多事情,但是通過系統(tǒng)的艾灸,你的身體正在開始發(fā)生正向的改變,此時,你可能會因為艾灸好轉(zhuǎn)反應(yīng)而引起上火、嗜睡、精神亢奮等癥狀,但是正氣已經(jīng)慢慢注入你的身體。
艾乃純陽之品,在身體陽經(jīng)較為集中的臀部施灸,可有助于改善原本屬于陰寒之體——女性的生理功能,起到補益陽氣、調(diào)節(jié)沖任,預(yù)防和治療月經(jīng)、白帶異常的作用。
明朝楊繼洲《針灸大成》的記載,凡火力由小到大,不需要吹滅而使其慢慢燃盡者為補法,能起到溫陽補虛的作用;如果將火吹旺使病人有燙的感覺,則為瀉法,能起到驅(qū)寒散結(jié)的作用。這就是古人所說的“文火為補,武火為瀉
艾灸關(guān)元穴對培補元氣功效卓越,當(dāng)你元氣充盈時,相當(dāng)于激活了你的自愈程序,元氣就會主動尋找你的病灶,出現(xiàn)元氣在體內(nèi)通竄而攻伐病灶的現(xiàn)象。
督脈氣血異常,人體主要發(fā)生的疾病是關(guān)于頭腦、五官、脊髓及四肢的,如頭風(fēng)、頭痛、頭重、頸部發(fā)硬、頭暈耳鳴、眼花、嗜睡、癲癇、腰背僵痛,還包括手足震顫、抽搐、麻木及中風(fēng)。所以神志不清時刺激督脈的穴位可以“回陽救逆”,使人蘇醒過來。督脈管理一身的陽氣,推督脈就能溫腎助陽。
灸內(nèi)關(guān)穴的時候,要用雀啄灸法灸10分鐘。施灸時,艾條點燃的一端與施灸部位的皮膚并不固定在一定距離,而是像鳥雀啄食一樣,一上一下活動地施灸。
前胸和后背比較簡單,把艾灸盒/箱放在上面,點燃艾條放進(jìn)去即可,時間長短自己決定,我建議前后各10分鐘就可以了。
在關(guān)元穴上做艾灸,就是把艾條點著放在關(guān)元穴上熏。艾灸時的火氣,會透過關(guān)元穴,進(jìn)入關(guān)元穴所主管的充滿太陽寒水之氣的區(qū)域去,除去部分寒氣。
卒中后吞咽障礙是造成吸入性肺炎、肺部感染的重要原因之一,因為患者害怕嗆咳而拒絕進(jìn)食和飲水,因此會嚴(yán)重影響患者的營養(yǎng)狀況,使患者很快處于營養(yǎng)不良狀態(tài),從而增加肺炎的病死率。
操作:關(guān)元、子宮、大赫針刺補法加灸或平補平瀉;三陰交虛補實瀉,亦可加灸;次髎、秩邊要求針尖向前陰方向刺入2至3寸,有針感向前陰放散為佳。