2017-09-14
端午9毒日，又遇3伏天唯有艾灸保你健康！
民間端午九毒日之說不無科學道理，人們不妨做做艾灸，提升抵抗各類疾病的能力。同時，宜挖來新鮮魚腥草，用手搓揉，將搓出來的草汁加入開水中，佐以紅糖飲用，能達到清熱解暑的功效。
秋葵的功效與作用
溫通經(jīng)絡，驅散寒邪。艾葉性溫加之點燃熏灸，使熱力深達肌層，溫氣行血。艾灸具有溫通經(jīng)絡，散寒除濕、調理氣血、宣痹止痛之功效。
真正懂得了艾灸的原理，是沒有必要擔心艾灸上火的。艾是純陽之物，破一切邪淤。邪者，風，寒，濕，火，燥都是病邪。
民間端午九毒日之說不無科學道理，人們不妨做做艾灸，提升抵抗各類疾病的能力。同時，宜挖來新鮮魚腥草，用手搓揉，將搓出來的草汁加入開水中，佐以紅糖飲用，能達到清熱解暑的功效。
其實脾虛可以從人的嘴巴和其他地方發(fā)現(xiàn)，只要好好看看這些地方，就知道自己是不是脾虛。我們今天就一同看一下為什么脾虛折壽?怎么看脾虛?
偏頭痛是臨床常見病多發(fā)病之一，引起偏頭痛的病因甚多，西醫(yī)對偏頭痛的確切病因及發(fā)病機制仍無定論。目前西醫(yī)學尚沒有較好的治療方法，多采用非特異性藥物治療，包括簡單的止痛藥，非甾體類消失藥及麻醉藥，對于嚴重的偏頭痛患者給予抗抑郁藥藥物治療，效果一般，而且極宜產(chǎn)生耐藥性。
一般僅取常用穴，體質虛弱者酌加備用穴。囑患者正坐低頭，暴露背部，標定穴位，將預先制好的含少量麝香的黃豆大艾炷置于穴上點燃。施灸過程中，當患者感皮膚灼痛時，術者可輕拍打穴周，以減輕疼痛。每炷約4～5分鐘。待火熄后，再灸第二壯。
每次輪取主穴2～3穴，配穴1組。中極、關元深刺，使針感向會陰部放射；次黲宜刺人糝孔，深進針，使會陰及小腹部有針感；余穴得氣后，均采取平補平瀉手法，留針20分鐘。關元、太溪針后，各加灸黃豆大艾炷3壯，為無疤痕著膚灸法。
在足背與小腿交界處的橫紋中央凹陷中，當拇長伸肌腱與趾長伸肌腱之間。該穴位主要功能是分流胃經(jīng)經(jīng)水，是一個非常重要的全身祛痰祛濕的穴位，進行艾灸之后還能夠有效的解決下半身水腫的問題。
根性疼痛者加腰部夾脊刺激線，干性疼痛者加局部阿是刺激區(qū)，疼痛劇烈者加手太陽小腸經(jīng)前臂及手部段，感覺減退或反射減弱者加局部阿是刺激區(qū)。
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