秋葵的功效與作用
拔罐后為什么皮膚會(huì)癢?拔罐可以通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒,所以深受大家的喜愛。但是有些患者在拔罐后皮膚會(huì)出現(xiàn)血點(diǎn)、瘀血、水泡、皮膚刺癢等現(xiàn)象。那么拔罐后為什么皮膚會(huì)癢呢?下面一起來了解下吧。
拔罐療法在中國有著悠久的歷史,有通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒等作用的療法。由于中醫(yī)講究體質(zhì)的辨證論治,拔罐后觀察皮膚的顏色、氣味等,可以了解此時(shí)身體的狀況以及自身體質(zhì)。
涌泉穴是足少陰經(jīng)第一個(gè)穴位,位于人體最下部足掌心處,體內(nèi)濕毒之邪容易蘊(yùn)集于此,不易排出,日積月累,阻塞經(jīng)氣,或隨經(jīng)氣傳至體內(nèi)其它部位,造成許多疾病。
從中醫(yī)的角度講,在空調(diào)房里待久了,肩膀和腰背容易遭受風(fēng)寒濕等病邪的侵襲。遇到這種情況,可以先找到痛點(diǎn),用力按一按。但要想效果更好,可以拔拔火罐,能快速起到通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、祛風(fēng)散寒的功效。
通過保健拔罐可使中老年人保持機(jī)體內(nèi)環(huán)境的平衡和穩(wěn)定,再配合飲食的調(diào)節(jié),情緒的調(diào)適,加強(qiáng)鍛煉,勞逸結(jié)合,無病早防,有病早治,即便到了衰老期,仍可保持身體健壯,思維敏捷,耳聰目明。
炎炎夏日,貪涼一族極易受風(fēng),發(fā)生肩頸不適、腰腿酸痛。這種情況下,可利用拔罐進(jìn)行疏通經(jīng)絡(luò)、活血止痛。一般人對(duì)穴位了解有限,所以自行在家拔罐時(shí),建議以肌肉豐富,皮下組織充實(shí)及毛發(fā)較少的部位為宜。
根據(jù)不同部位,選用大小合適的罐。應(yīng)用投火法拔罐時(shí),火焰須旺,動(dòng)作要快,使罐口向上傾斜,避免火源掉下燙傷皮膚。應(yīng)用閃火法時(shí),棉花棒蘸酒精不要太多,以防酒精滴下燒、傷皮膚。
拔火罐的罐筒常用的有玻璃罐、竹罐和藥瓶改制的抽氣罐。在民間除采用上述罐筒外,還有大小合適的杯子、小碗、瓷罐、鐵罐等代用品。拔罐簡單易學(xué),操作方便,如在家中自行拔罐時(shí),應(yīng)注意以下八個(gè)方面才能取得好的療效。
很多人對(duì)拔罐有個(gè)誤區(qū),認(rèn)為拔罐后印跡越深越好。對(duì)此,周教授提示,拔罐部位的淤青程度主要是提示身體局部寒、淤、濕等病邪的程度,但并非淤青越深效果越好?;鸸尬降膹?qiáng)度要以不損傷皮膚為度,局部皮膚有炎癥或是潰破、有出血傾向疾病的患者都不宜拔罐。另外,在前一次拔罐部位的淤青沒有消失之前,不要在原處拔罐。