2017-05-13
拔罐法有溫經(jīng)通絡(luò)之功
拔罐后，一般留罐10分鐘左右，待局部皮膚充血，瘀血呈紫紅色時(shí)即可取罐。取罐時(shí)，一手扶罐身，一手手指按壓罐口的皮膚，使空氣進(jìn)入罐內(nèi)，火罐即可脫落，不可硬拉或拖動(dòng)。
秋葵的功效與作用
拔罐后為什么皮膚會(huì)癢？拔罐可以通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒，所以深受大家的喜愛。但是有些患者在拔罐后皮膚會(huì)出現(xiàn)血點(diǎn)、瘀血、水泡、皮膚刺癢等現(xiàn)象。那么拔罐后為什么皮膚會(huì)癢呢？下面一起來了解下吧。
拔罐療法在中國有著悠久的歷史，有通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒等作用的療法。由于中醫(yī)講究體質(zhì)的辨證論治，拔罐后觀察皮膚的顏色、氣味等，可以了解此時(shí)身體的狀況以及自身體質(zhì)。
拔罐后，一般留罐10分鐘左右，待局部皮膚充血，瘀血呈紫紅色時(shí)即可取罐。取罐時(shí)，一手扶罐身，一手手指按壓罐口的皮膚，使空氣進(jìn)入罐內(nèi)，火罐即可脫落，不可硬拉或拖動(dòng)。
肚臍是最怕著涼的地方。肚臍和腹部的其他部位不同，臍下無肌肉和脂肪組織，血管豐富。作為腹壁的最后閉合處，皮膚較薄，敏感度高，具有滲透性強(qiáng)、吸收力快等特點(diǎn)。因屏障功能較差，在人體又屬相對(duì)虛弱之地，易受涼而染風(fēng)寒。
單純拔罐法。根據(jù)保健的側(cè)重點(diǎn)，每次選用3-4個(gè)穴位。用抽氣罐或火罐吸拔在各穴上，留罐5-10分鐘。每日1次，lO次為1療程。待兒童體質(zhì)強(qiáng)健后改為每周1次的定期保健拔罐，長期堅(jiān)持，成效顯著。
拔罐療法可加速血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，改善人體局部微環(huán)境，從而起到醫(yī)療和保健作用，尤其是對(duì)一些慢性病，拔火罐治療效果更好。傳統(tǒng)中醫(yī)療法里的拔火罐，是用杯罐吸附在人體穴位或某個(gè)疼痛的局部，達(dá)到治療目的。
手陽明大腸經(jīng)從手出發(fā)，沿著手臂外側(cè)，終止于頭面部的迎香穴。因此頭面部以及五官的疾病，如頭痛、咽喉腫痛、口干、流鼻血、牙痛、口眼歪斜等均可通過合谷穴拔罐進(jìn)行治療和預(yù)防，所以有“面口合谷收”之說。
單純拔罐法。根據(jù)保健的側(cè)重點(diǎn)，每次選用3-4個(gè)穴位。用抽氣罐或火罐吸拔在各穴上，留罐5-10分鐘。每日1次，lO次為1療程。待兒童體質(zhì)強(qiáng)健后改為每周1次的定期保健拔罐，長期堅(jiān)持，成效顯著。
體內(nèi)濕氣重，單靠拔罐可能無法全祛除濕氣。最好的方法便是讓陽光照射。人體內(nèi)的陽光便是陽氣，補(bǔ)充陽氣才能讓濕氣消散。女性可以用艾灸灸關(guān)元穴、子宮穴，利用一個(gè)灸盒便能將兩個(gè)穴位同時(shí)艾灸。
它是臟腑之氣匯聚于胸腹部的穴位，與背俞穴前后相應(yīng)，也是臟腑功能失調(diào)時(shí)在胸腹部出現(xiàn)的壓痛點(diǎn)和敏感點(diǎn)。當(dāng)某個(gè)臟腑發(fā)病，在相應(yīng)的背俞穴和募穴都會(huì)出現(xiàn)壓痛點(diǎn)和敏感點(diǎn)，或是感覺酸痛等，這時(shí)可以用募穴、俞穴配合進(jìn)行治療。
把這四種豆子用水泡10個(gè)小時(shí)，生甘草用一塊紗布包捆扎起來。所有材料一起下鍋，先用大火煲沸后改文火煲40分鐘，煮好以后可以根據(jù)個(gè)人口味適當(dāng)加入一些紅糖調(diào)味。
刮痧要刮到什么樣的程度才能有效果呢?對(duì)這三個(gè)穴位進(jìn)行刮痧到感覺酸、麻、脹、甚至輕微的疼痛，這樣才能達(dá)到令人滿意的效果。還可以結(jié)合拔罐，可以讓養(yǎng)生保健效果更好。
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