鼻炎是哪里的問題？當(dāng)然是鼻子。主管部門是哪家？“肺主皮毛，開竅于鼻”，所以肺管鼻子。常用調(diào)肺的穴位有兩個(gè)。一個(gè)是手太陰肺經(jīng)的領(lǐng)導(dǎo)，原穴“太淵”。另一個(gè)是足太陽膀胱經(jīng)上的“肺俞”。選哪個(gè)？

從所屬經(jīng)絡(luò)名稱上我們可以看出，“太淵”是補(bǔ)肺陰的，“肺俞”是補(bǔ)肺陽的。這里涉及到一個(gè)中醫(yī)八綱辨證里“寒熱”的辯證。作為初學(xué)者，我們先記結(jié)論，鼻炎和過敏性鼻炎大多是寒邪入侵所致，所以要補(bǔ)肺陽。第一個(gè)穴位我們選“肺俞穴”。八綱辨證寫起來稍微有點(diǎn)復(fù)雜，有機(jī)會(huì)再另外開文。

然后，我們?cè)僖欢巍饵S帝內(nèi)經(jīng)》的話，翻譯過來就是。“心和小腸相表里，肺和大腸相表里，脾和胃相表里，肝和膽相表里，腎和膀胱相表里。”

這段又是干嘛？找協(xié)管部門！

肺的協(xié)管部門是哪家？大腸。調(diào)大腸也有兩個(gè)常用穴位。一個(gè)是大腸經(jīng)的領(lǐng)導(dǎo)，原穴“合谷”，一個(gè)是膀胱經(jīng)上的“大腸俞”。我們前面已經(jīng)選擇了膀胱經(jīng)上的“肺俞”。一條經(jīng)絡(luò)盡量只選一個(gè)穴位。所以這里選擇“合谷穴”。

接下來祭出懶人辯證大法第三招：找當(dāng)?shù)夭块T！

說人話就是哪里不爽灸哪里，也就是中醫(yī)常說的“阿是穴”。鼻子周圍有什么穴位？“迎香穴”。什么流涕不止、鼻塞、打噴嚏，迎香穴都很好用。但有個(gè)問題，迎香和合谷都屬于手陽明大腸經(jīng)，怎么辦？可以選擇舍棄合谷，留下迎香。為什么？迎香穴既是協(xié)管部門又是當(dāng)?shù)夭块T，兩個(gè)部門當(dāng)然比一個(gè)部門大。

第四招屬于可選。懶人辯證大法第四招就是：找相關(guān)部門！

《黃帝內(nèi)經(jīng)》說，肺主金。脾土生肺金，肺金生腎水?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》為什么牛？整個(gè)中醫(yī)體系就是他奠基的！

找相關(guān)部門需要臨床辯證。比如鼻炎已轉(zhuǎn)為慢性，就可以找找腎。如果寶寶偏瘦弱，消化不好，可以找找脾。

但最大的制約是艾灸時(shí)間。成年人一次艾灸在1小時(shí)左右，大概可以灸5-6個(gè)穴位。寶寶一次艾灸在45分鐘左右，只能灸3-4個(gè)穴位。如果寶寶同時(shí)還有別的癥狀要調(diào)理，那么留給鼻炎的配穴數(shù)量還要減少。

所以，這里有個(gè)原則。如果時(shí)間很少，就只找當(dāng)?shù)夭块T，所謂縣官不如現(xiàn)管。還有時(shí)間就找主管部門，再有時(shí)間找協(xié)管部門，實(shí)在時(shí)間多的慌，就找相關(guān)部門。

一個(gè)誤區(qū)提一下，艾灸不是配穴越多越好。而是要注重配穴的精準(zhǔn)性和施灸的質(zhì)量。百度上很多人一次給出七八個(gè)甚至十幾個(gè)穴位。拜托，你自己回家灸灸看，看能堅(jiān)持幾天？

最后，對(duì)初學(xué)者來說，這套方法應(yīng)該是比較實(shí)用和容易上手的。