6大癥狀，小心腎虛

2018-01-11 來(lái)源：穴位圖標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：腰為腎之府，腎虧病人會(huì)感到腰酸腰脹。但腰酸背疼并不等于腎虛，有許多人覺(jué)得腰酸背疼，可能是因?yàn)樯盍?xí)慣不當(dāng)，改變不良生活方式、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)后疲勞感就會(huì)消失。

　　6大癥狀，小心腎虛

　　俗話說(shuō)“十人九虛”，說(shuō)的是腎虛很常見(jiàn)！至于你是不是腎虛，不妨先對(duì)照下面做個(gè)小測(cè)試↓↓↓

　　01頭發(fā)

　　判斷腎虛先看頭發(fā)！腎其華在發(fā)，腎虛看頭發(fā)，頭發(fā)生長(zhǎng)得好不好，有沒(méi)有光澤、分叉，若過(guò)早出現(xiàn)白發(fā)、脫發(fā)、頭發(fā)干枯就是腎虛的表現(xiàn)。

　　02水腫

　　腎主水，腎虧，水鹽代謝出現(xiàn)異常，會(huì)有水腫的表現(xiàn)，如腫眼泡、黑眼圈、腳腫。

　　03氣不足

　　腎主納氣，會(huì)出現(xiàn)慢性的咳喘，很多呼吸衰竭的病人，氣不足，也會(huì)出現(xiàn)腎損傷。

　　04尿頻

　　腎主司二便，所以很多老年人便秘跟夜間尿頻實(shí)際跟腎虧有關(guān)。

　　05腰酸腰脹

　　腰為腎之府，腎虧病人會(huì)感到腰酸腰脹。但腰酸背疼并不等于腎虛，有許多人覺(jué)得腰酸背疼，可能是因?yàn)樯盍?xí)慣不當(dāng)，改變不良生活方式、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)后疲勞感就會(huì)消失。

　　06月經(jīng)紊亂

　　腎主生殖，腎虧會(huì)引起女性月經(jīng)紊亂、不孕不育。

　　此外，記憶力減退、骨質(zhì)疏松等也與腎虧有一定關(guān)系。女性腎虛還會(huì)出現(xiàn)臉色發(fā)暗、黑眼圈、看起來(lái)疲勞、睡不醒的樣子，總是莫名感覺(jué)怕冷，不缺覺(jué)還總打哈欠，所以愛(ài)美的女性一定要注意啦。

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