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艾灸這幾個穴位, 讓皮膚嫩到能掐出水 !

2017-05-09 來源:香港李時珍蘄艾集團  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:療效:合谷為手陽明大腸經(jīng)之原穴,肺主皮毛,與大腸相表里,所以熱毒郁滯、氣血失和等皮膚疾患可通過灸合谷來驅(qū)邪外出。

  很多女生都覺得想要皮膚水潤有光澤就要堅持做面膜,實際上做面膜補水僅僅是錦上添花,想要真正地由內(nèi)而外的潤澤,內(nèi)調(diào)才是最重要的。把氣血調(diào)理好,皮膚自然會水嫩有光澤。說到內(nèi)調(diào),那自然是少不了艾灸的。那么,到底灸哪些穴位才能“補水”呢?且繼續(xù)往下看!

  1肺俞

  取穴位置:位于人體的背部,當?shù)谌刈导幌拢笥遗蚤_二指寬處。

  療效:肺主皮毛,肺俞為肺之背俞穴,能改善肺臟功能,有解表宣肺、肅降肺氣的作用,可以治療皮膚干燥、濕疹皮膚病。

  2合谷

  取穴位置:在手背,第1、2掌骨間,當?shù)诙乒菢飩鹊闹悬c處。

  療效:合谷為手陽明大腸經(jīng)之原穴,肺主皮毛,與大腸相表里,所以熱毒郁滯、氣血失和等皮膚疾患可通過灸合谷來驅(qū)邪外出。

  3血海

  取穴位置:屈膝,在大腿內(nèi)側,髕底內(nèi)側端上2寸,當股四頭肌內(nèi)側頭的隆起處。

  療效:血海為足太陰脾經(jīng)之腧穴,善化血為氣,運化脾血,濡養(yǎng)肌膚。

  4豐隆

  取穴位置:在小腿前外側,當外踝尖上8寸,條口外,距脛骨前緣2橫指。

  療效:豐隆是足陽明胃經(jīng)之絡穴,可通調(diào)脾胃氣機,使氣行津布,中土得運,皮膚得以潤澤。

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