在今年的里約奧運會上，美國游泳選手菲爾普斯身上的罐印成為了中西方媒體關注的焦點。瞬時間也掀起了一股拔罐熱潮，很多運動員也紛紛在社交平臺上曝光了自己拔罐的照片。

　　拔罐療法在中國歷史悠久，是我國中醫(yī)傳統(tǒng)的一種養(yǎng)生保健的方法。在日常生活中，很多人也通過拔罐治療疾病。

　　在采訪中記者發(fā)現(xiàn)，因為受到風寒引起的身體疼痛和感冒等癥狀而選擇拔罐的人比較多，希望利用拔罐把風寒拔出體外。對于拔罐的效果，最直接的判斷方法就是觀察病癥有沒有減輕。

　　可是，記者在網(wǎng)絡上看到，有些網(wǎng)友卻根據(jù)拔罐后的罐印顏色深淺來判斷治療效果。很多網(wǎng)友認為，拔罐后罐印顏色越深祛風寒的效果越好。反之如果顏色較淺，證明拔罐沒效果。那么，網(wǎng)友的說法有沒有道理呢？為此，央視財經(jīng)記者去醫(yī)院采訪了專家。

　　北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院國際合作處針灸科副主任醫(yī)師趙琪：拔罐是根據(jù)患者當前的身體狀態(tài)，他的病癥的情況來反應出來罐的顏色，如果說是他病邪比較深的話，身體最近這個狀況不是很好，那拔出來以后可能顏色會發(fā)紫發(fā)暗。

　　北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院針灸科主治醫(yī)師周培娟：可能第一次拔罐顏色就很深，但是隨著我們這個治療，可能拔一次或者兩次，罐印顏色就會越來越淺，罐印由深變淺，它只是說你這個病情是越來越好，不能說最后拔罐越來越淺了，就說這個拔罐治療效果不好。

　　專家告訴我們，拔罐后罐印顏色的深淺是病情輕重的表現(xiàn)，不能代表治療效果的好壞。因此，網(wǎng)友的說法是假的。那么從罐印的顏色究竟能看出些什么門道呢？

　　北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院國際合作處針灸科副主任醫(yī)師趙琪：健康人拔完罐之后，皮膚應該是潮紅。如果說是顏色比較黑，那說明是體內的這個寒邪很重；如果是發(fā)紫的話就是體內除了這個寒也有濕；如果是有這個淤血的話呢，罐底下也會有這種紫暗的這個斑點；如果是體內有濕熱，那拔完以后罐底下的顏色是偏紅的。

　　通過專家的解釋我們得知，拔罐可以治療風寒感冒、風熱感冒，由寒邪引起的身體疼痛，關節(jié)炎，以及由濕邪引起的痤瘡、濕疹等疾病。拔罐在中醫(yī)上是一種外治方法，由于操作簡單，且效果明顯，因此在民間歷代沿襲。

　　目前，我們常見的拔罐有火罐和抽氣罐兩種，火罐由于操作不當極易引發(fā)燙傷或者火災，因此不建議家庭使用。而抽氣罐操作既簡單又安全，比較適合家用。那么，我們在家里應該如何自己拔罐呢？

　　北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院國際合作處針灸科副主任醫(yī)師趙琪：一般在家拔可能也就不講究穴位了，就是哪疼拔哪。實際上，在正規(guī)的醫(yī)院還是應該沿著經(jīng)絡和穴位去拔罐，效果會更好。在后背的膀胱經(jīng)第一和第二測線上進行拔罐。那膀胱經(jīng)就是在我們后背上的后正中線旁開1.5寸和3寸這兩條線上，一個罐就可以覆蓋這兩條線。不管用閃罐、走罐還是留罐，都可以把風寒濕邪盡快地排出體外。

　　不過，專家還告訴我們，拔罐雖好，但不是人人適合。

　　北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院針灸科主治醫(yī)師周培娟：體質特別弱的兒童，老年人，或者是特別瘦的患者，或者是孕婦的腰骶部，腹部我們一般不進行拔罐，還有就是這個皮膚有破損的地方，比如說有潰瘍，有一些這種外傷，皮膚破損的地方也不進行拔罐。

　　專家提醒

　　拔罐時，環(huán)境溫度不能過低；拔罐時間要控制在10分鐘以內；拔罐后要避免受到風寒，四個小時內不要洗澡、游泳。