坐月子感冒能刮痧嗎
由于產(chǎn)后氣血虧虛、正氣不足，這時(shí)候如果沒有做好保健，或貪涼陰冷，或感受風(fēng)寒，或起居不慎，或休息不當(dāng)?shù)鹊榷伎赡芤鸶忻暗陌Y狀。有產(chǎn)婦表示，“坐月子感冒能刮痧嗎?”
專家認(rèn)為，適當(dāng)?shù)?a target="_blank" href="http://www.hbyuguan.com/zypd/zyts/gsbg/" name="InnerLinkKeyWord">拔罐或是刮痧是可以的，但是，拔出瘀血和痰飲的同時(shí)也消耗人體的真氣，所以會(huì)導(dǎo)致氣越來越虛。如果過量或是經(jīng)常采用這種方式治療的話，反而適得其反。
女性在產(chǎn)后身體還比較虛弱，并且處于身體恢復(fù)期間，最好不要刮痧和拔罐，等康復(fù)一段時(shí)間在進(jìn)行。
女性刮痧的好處
一、經(jīng)過刮痧的話手腳部位可以起到通絡(luò)的效果，而且女性經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀，中醫(yī)認(rèn)為這主要和機(jī)體陽氣不足或氣血運(yùn)行不暢有關(guān)。
可以先用刮痧板的面刮拭手掌，手掌發(fā)熱后用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面，從根部到指尖，每個(gè)方向刮5~10次，可以有效的行氣通絡(luò)。
二、而且刮痧刮腹部還可以改善便秘的情況，長期便秘不但會(huì)影響消化吸收功能，還會(huì)導(dǎo)致機(jī)體吸收大量的毒素?；颊呖梢怨勿鸢宓拿嬖诟共孔陨隙?，從左向右依次刮拭。需要注意的是如有內(nèi)臟下垂的現(xiàn)象，應(yīng)由下向上刮拭。
三、刮眼周可以明目，很多人都會(huì)做眼保健操，對其中的幾個(gè)穴位也非常熟悉。而以刮痧代替手指的按揉，能對穴位起到更好的刺激作用。
應(yīng)先用刮痧梳點(diǎn)按睛明穴(在鼻梁兩側(cè)，距內(nèi)眼角約半分的地方)，然后以睛明穴為起點(diǎn)，外眼角為終點(diǎn)，分別從上眼眶和下眼眶兩個(gè)方向刮拭。這樣可以有效的改善眼睛周圍的經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行，達(dá)到緩解視疲勞的目的。
四、刮頸部能舒筋活血，對于現(xiàn)在職場上的一些職業(yè)病可以達(dá)到很好的改善效果，頸肩不適是伏案工作者的職業(yè)病，刮痧可以起到舒筋活血，改善局部氣血淤滯狀態(tài)的效果?；颊邞?yīng)選擇三條路線，即從后發(fā)際中點(diǎn)向大椎穴(第七頸椎棘突下凹陷處)，以及從后發(fā)際兩個(gè)外角上緣分別向左右肩部方向刮拭。另外，感冒時(shí)刮拭這個(gè)部位還可以起到疏風(fēng)散邪的效果。
刮痧有很多的好處，女性刮痧也有很多的好處，以上我們?yōu)榇蠹医榻B了刮痧的好處，但是女性刮痧也是有很多的講究的，但是坐月子的產(chǎn)婦是不適宜刮痧的!
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