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頭部刮痧的作用 刮痧的功效與作用

2016-08-12 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:刮痧,相信大家都不陌生,但是你知道刮痧有什么功效與作用嗎?今天小編就來(lái)給大家講講頭部刮痧的作用與功效吧。

  頭部刮痧的作用

  頭部是人體的縮影,是全身各臟腑器官的全息穴區(qū),全身經(jīng)絡(luò)所有的陽(yáng)經(jīng)部上述于頭部,這些經(jīng)脈通達(dá)全身,所以刮拭頭部的全息穴區(qū)和經(jīng)脈,不但可以給大腦補(bǔ)充氧氣,改善血液循環(huán),促進(jìn)組織細(xì)胞新陳代謝,還間接的增強(qiáng)五臟六腑的功能,對(duì)臟腑經(jīng)絡(luò)失調(diào)有一定的治療作用。

  頭部刮痧對(duì)神經(jīng)衰弱、腦供血不足、頭痛、頭暈、失眠、記憶力減退、高血壓、腦血管,神經(jīng)系統(tǒng)的疾病有預(yù)防和治療作用。

  刮痧的功效與作用

  一、經(jīng)過(guò)刮痧的話手腳部位可以起到通絡(luò)的效果,而且女性經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀,中醫(yī)認(rèn)為這主要和機(jī)體陽(yáng)氣不足或氣血運(yùn)行不暢有關(guān)。

  可以先用刮痧板的面刮拭手掌,手掌發(fā)熱后用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面,從根部到指尖,每個(gè)方向刮5~10次,可以有效的行氣通絡(luò)。

  二、而且刮痧刮腹部還可以改善便秘的情況,長(zhǎng)期便秘不但會(huì)影響消化吸收功能,還會(huì)導(dǎo)致機(jī)體吸收大量的毒素。患者可以刮痧板的面在腹部自上而下,從左向右依次刮拭。需要注意的是如有內(nèi)臟下垂的現(xiàn)象,應(yīng)由下向上刮拭。

  三、刮眼周可以明目,很多人都會(huì)做眼保健操,對(duì)其中的幾個(gè)穴位也非常熟悉。而以刮痧代替手指的按揉,能對(duì)穴位起到更好的刺激作用。

  應(yīng)先用刮痧梳點(diǎn)按睛明穴(在鼻梁兩側(cè),距內(nèi)眼角約半分的地方),然后以睛明穴為起點(diǎn),外眼角為終點(diǎn),分別從上眼眶和下眼眶兩個(gè)方向刮拭。這樣可以有效的改善眼睛周圍的經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行,達(dá)到緩解視疲勞的目的。

  四、刮頸部能舒筋活血,對(duì)于現(xiàn)在職場(chǎng)上的一些職業(yè)病可以達(dá)到很好的改善效果,頸肩不適是伏案工作者的職業(yè)病,刮痧可以起到舒筋活血,改善局部氣血淤滯狀態(tài)的效果?;颊邞?yīng)選擇三條路線,即從后發(fā)際中點(diǎn)向大椎穴(第七頸椎棘突下凹陷處),以及從后發(fā)際兩個(gè)外角上緣分別向左右肩部方向刮拭。另外,感冒時(shí)刮拭這個(gè)部位還可以起到疏風(fēng)散邪的效果。

  文中小編為大家盤(pán)點(diǎn)了頭部刮痧的作用與功效,但是需要注意的是,頭部絕對(duì)是人體中最重要的一個(gè)部位,想要進(jìn)行頭部刮痧,一定要到專業(yè)的理療室進(jìn)行哦。

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