在日常生活當中,有很多的人會利用刮痧的方法,改善自己的體質??梢跃徑饧膊?,而且,有利于促進血液循環(huán),對人體有很好的功效,平時,大家需要注意刮痧的一些禁忌,有效地進行調(diào)節(jié),那么,祛病刮痧的禁忌事項都有哪些,刮痧雖然有助于消炎?
刮痧效果好并非人人適宜
專家介紹,刮痧是治療疾病常用的方法之一,對身體健康有很好的功效。刮痧的相對適應癥主要有感冒、發(fā)燒、中暑、頭痛、腸胃病、落枕、肩周炎、腰肌勞損、肌肉痙攣、風濕性關節(jié)炎等病癥。但是也并非人人適用:1、體質過于消瘦、有出血傾向、孕婦的腹部、腰骶部、皮膚病變處不宜刮痧;2、患者過饑、過飽、過度緊張時禁止刮痧。
日常刮痧用具可用邊緣鈍圓光滑的瓷湯勺、紐扣、木梳背、小貝殼等。專業(yè)用水牛角制成的刮痧板。介質通常用油或酒為多,酒本身就具有活血祛寒、散瘀消積、疏經(jīng)通絡之效。若運用某些對癥的藥物如紅花油、扶他林等作為介質來進行刮痧治療,則更能使療效充分發(fā)揮,“重而不板,輕而不浮”是力度的要求,“快而不滑,慢而不滯”是速度的要求。一般刮拭20次左右,以痧痕為度,停止刮拭。如一些不出痧或出痧少,不可強求。需根據(jù)患者的年齡、病情、部位和體位,選用合適的手法和刺激強度。刮痧過程中要隨時觀察病情變化,如有胸悶不適、面色蒼白、出冷汗等情況,應立即停刮。
刮痧治療后辨證知病情
刮痧治療之后,局部皮膚會出現(xiàn)各種不同的反應,主要表現(xiàn)為顏色和形態(tài)的變化,這便是痧象。一般來說,痧色鮮紅,呈點狀,多為表證,病程較短,病情較輕,預后較好;痧色暗紅,呈斑片狀,多為里證,病程較長,病情較重,預后較差。在刮痧治療過程中,痧象顏色由暗變紅,由斑塊轉成散點,提示治療有效,病情漸趨好轉;反之,則病趨嚴重。刮痧后,患者保持穩(wěn)定,避免發(fā)怒、煩躁、焦慮情緒。飲食宜清淡,忌生冷瓜果和油膩之品,刮出痧后最好飲一杯溫開水(最好為淡糖鹽水),并休息15~20分鐘。切忌用冷毛巾擦拭刮痧部位的皮膚。
四點注意事項大家一定要牢記。
一、痧使汗孔開泄,邪氣外排,要消耗體內(nèi)部分的津液,故刮痧后飲溫水兩杯,休息一小時以上。
二、刮痧后不可吹電扇等有風的東西,以免邪風乘毛孔舒張入體。
三、刮痧后一定要避免風寒之邪侵襲,須待皮膚毛孔閉合恢復原狀后,才能進行洗浴,一般約12小時左右。
四、對于某些復雜危重的病人,除用刮痧治療,更應配合其他諸如藥物治療,以免延誤病情。
但是,也要注意一些禁忌事項,并不是所有的人都適合,要注意避免操之過急,同時,也要注意避免吹冷風,4點注意事項一定要認識,不要盲目的去刮痧,因為,刮痧之后,會導致毛孔打開,所以,要注意避免受涼,很容易造成寒氣進入,嚴重的影響到身體,大家需要盡早認識。
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