拔火罐作為現(xiàn)在流行的中醫(yī)養(yǎng)生方法，深受越來越多人的喜歡，因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為拔罐可以疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)整氣血。但當(dāng)我們?cè)谙硎馨喂藿o我們帶來健康的同時(shí)，也要注意拔火罐的注意事項(xiàng)。

　　哪些人不適合拔罐：

　　1、患嚴(yán)重心臟病的人。

　　2、患有出血性疾病的人。

　　3、患有腫瘤的人。

　　4、患有活動(dòng)性肺結(jié)核的人。

　　5、孕婦和經(jīng)期的婦女。

　　拔罐的一些注意事項(xiàng)：

　　第一，拔罐和洗澡誰先誰后？

　　拔火罐后馬上洗澡，很多愛在浴池洗澡的人常說“火罐和洗澡，一個(gè)也少不了”。確實(shí)，溫?zé)岬脑杷蜏責(zé)岬幕鸸?，洗完再拔，拔完再洗，想想都舒服?？墒沁@順序還真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是絕對(duì)不能在拔罐之后馬上洗澡。

　　拔火罐后，皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下，非常的脆弱，這個(gè)時(shí)候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話，由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài)，很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。

　　第二，拔罐真的是時(shí)間越長效果越好嗎？

　　不少人說火罐這一拔最少要半小時(shí)，有的人認(rèn)為拔出水皰來才能體現(xiàn)拔火罐的效果，尤其是一些老人持這樣觀點(diǎn)的比較多。而拔火罐真的是時(shí)間越長越好嗎？

　　拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負(fù)壓的力度各有不同。但是一般以從點(diǎn)上火閃完到起罐不超過十分鐘為宜。因?yàn)榘位鸸薜闹饕碓谟谪?fù)壓而不在于時(shí)間，如果說在負(fù)壓很大的情況下拔罐時(shí)間過長直到拔出水皰，這樣不但會(huì)傷害到皮膚，還可能會(huì)引起皮膚感染。

　　第三，同一位置可以反復(fù)拔嗎？

　　一次不行拔兩次，同一個(gè)位置，反復(fù)地拔，就不信這火罐拔得沒效果。大有一種“世上無難癥，只怕有心人”的決心，其實(shí)，這樣做也是不行的。

　　拔火罐的時(shí)候你甚至可以拔滿全身，因?yàn)檫@樣可以全面治療，增進(jìn)治療效果?？墒窃谝粋€(gè)地方反復(fù)的拔，這種治病的執(zhí)著雖然可圈可點(diǎn)，但是對(duì)皮膚來說，紅腫、破損……那就得不償失了。