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刮痧治療腰肌勞損

2016-05-30 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:現(xiàn)在人的生活節(jié)奏很快,腰肌勞損是生活中很常見(jiàn)的一種癥狀,像經(jīng)常久坐和長(zhǎng)期做體力活的勞動(dòng)者都容易患上腰肌勞損。對(duì)于腰肌勞損,除了吃止疼藥來(lái)治療外,還可以選擇中醫(yī)來(lái)治療,其中最古老的方法就是中醫(yī)刮痧,這是很多人選擇的一種療法。

  據(jù)統(tǒng)計(jì),很多的腰肌勞損患者都是由于生活的細(xì)節(jié)處理不是很得體,使得這種疾病有機(jī)可乘,從而嚴(yán)重算壞患者的身體。對(duì)于一般的患者來(lái)說(shuō),不用擔(dān)心,這里為大家提供了幾點(diǎn)腰肌勞損的刮痧治療。

  刮痧治療腰肌勞損刮拭部位主要有以下這些穴位:頭面部的人中,還有背部的風(fēng)府、膈俞、肝俞、忐室、腎俞、命門、次髂、腰陽(yáng)關(guān);下肢的委中、陽(yáng)陵泉、太溪、照海、足三里、昆侖以及下腹部的關(guān)元。

  刮拭手法則要看患者體質(zhì)的強(qiáng)弱、年齡大小等不同的情況來(lái)辨證采用補(bǔ)法、瀉法來(lái)治療,補(bǔ)瀉結(jié)合的刮拭手法,是循督脈、足太陽(yáng)膀胱經(jīng)、胃經(jīng)、膽經(jīng)、膀胱經(jīng)、腎經(jīng),重點(diǎn)要刮拭人中、腰陽(yáng)關(guān)、委中、足三里。建議刮拭后要進(jìn)行拔罐療法。

  刮痧配合針刺

  另外還有一種刮痧法,是要和針刺一起聯(lián)合治療的,刮痧時(shí)用重刺激手法,刮拭腰部的腎俞、志室到次髎、秩邊穴位和下肢后側(cè)的足太陽(yáng)膀胱經(jīng):從承扶、殷門過(guò)委中至承山,刮拭后以皮膚出現(xiàn)潮紅、出血點(diǎn)痧象等為度;針刺治療是采用毫針直刺腎俞、委中,施平補(bǔ)平瀉手法至得氣,留針30min。配合連續(xù)治療七次。

  腰肌勞損患者除了刮痧治療外,更重要的是在日常生活中養(yǎng)成良好的生活和工作習(xí)慣,多注意休息,避免腰部受風(fēng)寒著涼,另外平時(shí)要適當(dāng)?shù)淖鲅康谋=』顒?dòng),這樣才能更好的緩解癥狀。

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