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身體刮痧的方法介紹

2016-01-26 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:刮痧是中醫(yī)的特色療法,既能治病又能保健養(yǎng)生,不過,不同的部位有不同的刮痧方法,下面跟著小編一起來了解一下。

  我們都知道中國的傳統(tǒng)治療方法之中,刮痧是比較受許多人喜愛的治療方式之一。它不僅能調理身體,也能幫助治療一些疾病。但是多數人不知道不同的部位刮痧的方法不同,下面為大家介紹身體不同部位刮痧方法,供大家了解。

  身體不同部位刮痧方法

  胸部

  胸部正中線任脈天突穴到膻中穴,用刮板角部自上向下刮拭。胸部兩側以身體前正中線任脈為界,分別向左右(先左后右)用刮板整個邊緣由內向外沿肋骨走向刮拭,注意隔過乳頭部位。中府穴處宜用刮板角部從上向下刮拭。

  腹部

  腹部由上向下刮拭??捎霉伟宓恼麄€邊緣或三分之一邊緣,自左側依次向右側刮。有內臟下垂者,應由下向上刮拭。

  四肢

  四肢由近端向遠端刮拭,下肢靜脈曲張及下肢浮腫病人,應從肢體末端向近端刮拭,關節(jié)骨骼凸起部位應順勢減輕力度。

  背部

  背部由上向下刮拭。一般先刮后背正中線的督脈,再刮兩側的膀胱經和夾脊穴。肩部應從頸部分別向兩側肩峰處刮拭。用全息刮痧法時,先對穴區(qū)內督脈及兩側膀胱經附近的敏感壓痛點采用局部按揉法,再從上向下刮拭穴區(qū)內的經脈。

  面部

  面部由內向外按肌肉走向刮拭。面部出于美觀影響,因此手法需輕柔,忌用重力大面積刮拭。眼睛、口腔、耳、鼻病的治療須經本人同意,才可刮出痧。刮拭的按力、方向、角度、次數均以刮拭方便和病患局部能耐受為準則。

  后項部

  人體后項部有六條陽經通過,經常刮拭后項部,可以滋陰潛陽,補益人體之正氣,從而達到防治疾病的作用。

  上文為大家介紹了身體刮痧的方法,希望上文的分享能夠幫到有需要的朋友。

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