去痘湯方

　　【枇杷清肺飲】枇杷葉12克，桑白皮15克，黃芩、夏枯草、連翹各9克，銀花15克，海浮石30克，甘草3克。

　　用法：水煎服，每日1劑。

　　【黃連解毒湯】黃連3兩，黃芩、黃柏各2兩，梔子14枚。用法：水六升，煎取二升，分二次服。

　　【柴胡疏肝散】陳皮（醋炒）、柴胡各2錢，川芎、枳殼（麩炒）、芍藥各1錢半，甘草（炙）5分，香附1錢半。

　　用法：上作一服。水二盅，煎八分，食前服。

　　網上盛行一種說法，認為臉部皮膚是反映身體臟腑功能的一面鏡子，長痘痘的位置反應身體不同臟器的健康問題，如額頭長痘對應肝臟毒素過多，右臉頰長痘則表明肺火上升。是這樣嗎？中醫(yī)皮膚專家表示，兩者沒有必然聯(lián)系，治痘痘主要還是看其外在表現(xiàn)與個人生活習慣。

　　痘痘與內臟健康無關“鼻頭長痘表示胃火大、消化系統(tǒng)不好；眉頭長痘表示睡眠不足……”網絡上關于臉上痘痘與臟腑有關的文章很多，大多被瘋狂轉發(fā)，還圖文并茂。記者發(fā)現(xiàn)，雖然這些文章都提到痘痘萌發(fā)部位反映相應臟器有健康問題，但對具體對應的臟腑卻又各有說法。有的文章提出鼻翼痘對應的是胃部的問題，但另一篇卻認為跟心臟有關；有的人認為額頭痘是心臟和小腸有問題，另外一些人卻說是肝臟毒素過多。

　　“臉上痘痘的萌發(fā)部位真與內臟健康有關？”廣東省皮膚病醫(yī)院中西醫(yī)結合皮膚科主任羅光浦副主任醫(yī)師表示，自己已被無數(shù)病人咨詢過這個問題。他表示，各家學說未必沒有道理，但就目前主流的中醫(yī)學說和中醫(yī)教科書來看，沒有材料表明臉上痘痘萌發(fā)部位與內臟健康的相關性。據(jù)他臨床看診觀察，兩者也無必然聯(lián)系。中醫(yī)在這方面的治療，主要還是以痘痘的顏色、形態(tài)及舌苔、脈象、大小便和月經情況（女性）等為依據(jù)進行分型和辯癥施治。夏季長痘多是痰熱蘊結

　　羅光浦稱，中醫(yī)學認為，長痘主要是陽熱素盛，加上青春期生機旺盛，血偏熱，氣血郁滯，蘊阻肌膚而發(fā)??；或因食肥膩、重口味的食物，導致肺胃積熱、化濕生痰、痰熱互結、血隨熱、上壅胸面。隨病情發(fā)展，情況進一步加重，形成結節(jié)、囊腫。還有的女性，因為沖任不調，血海不能按時滿盈，而出現(xiàn)月經期前后痘痘加重。

　　他認為，中醫(yī)治療痘痘很有效，相對于西醫(yī)治療，中醫(yī)更注重整體調理，盡量將體質調整到平和狀態(tài)，副作用相對少、復發(fā)率也較低。羅光浦指出，中醫(yī)認為，痘痘有三型分：肺經風熱型、痰熱蘊結型和沖任不調型，各有不同的病征。“痘痘若是呈小丘疹、淡紅色，通常是肺經風熱型的；痘痘又紅又腫還有膿頭，多是痰熱蘊結型；若痘痘在女性月經前后冒出或加重，則是沖任不調型的。”

　　此外，這三種類型的痘痘，各有好發(fā)季節(jié)。“夏季，痰熱蘊結的痘痘比較常見；秋冬季，則多是肺經風熱型痘痘；沖任不調型的則沒有明顯季節(jié)之分，只和女性經期相關。”他指出，廣東氣候濕熱，也是誘因。

　　中醫(yī)防治痘痘可用湯方

　　不同類型的痘痘，都能找到對應的湯方針對性治療，一般1個療程為4周，大部分經過1個療程的治療并配合生活習慣的改變，可治好痘痘。

　　另外，生活中有四個注意要點，也可幫助防治痘痘：

　　一、不要過度進食會讓毛囊分泌更多油脂的辛辣、油膩、過甜的食物；

　　二、每天大便1~2次；三、不熬夜，最好每晚11點之前睡覺；四、不要用手擠壓痘痘，洗臉時要輕柔。

　　痘痘分型、特點與湯方

　　類型痘痘特點患者特點適合湯方

　　肺經風熱型一般表現(xiàn)為淡紅色且痘痘較小舌紅、舌苔黃枇杷清肺飲

　　痰熱蘊結型紅、腫，有膿頭、膿皰，甚至囊腫、結節(jié)舌紅、舌苔黃膩，多有便秘便干、口臭、口干等枇杷清肺飲+黃連解毒湯

　　沖任不調型在月經期及前后明顯加重或增多舌紅、舌苔薄黃，多伴月經不調、痛經等柴胡疏肝散+批杷清肺飲