中醫(yī)是怎樣養(yǎng)胃的？良姜粥治胃寒

2014-12-18 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：胃病是常見(jiàn)的疾病之一，寒冬時(shí)節(jié)，胃病容易發(fā)作或者復(fù)發(fā)，所以冬季時(shí)節(jié)我們要注意保護(hù)胃部的健康，做好防護(hù)避免胃病的復(fù)發(fā)。那么我們?cè)撊绾勿B(yǎng)胃護(hù)胃呢?下面專家就為大家介紹幾則養(yǎng)胃護(hù)胃的中醫(yī)偏方，供大家參考。

　　如何預(yù)防胃病復(fù)發(fā)

　　少食多餐。飲食應(yīng)定時(shí)定量，不要暴飲暴食、貪食刺激性和寒涼食物。保證每餐營(yíng)養(yǎng)均衡，減少胃酸對(duì)胃黏膜的刺激。每頓飯可以吃六七成飽，上午和下午時(shí)段，可以適量加餐。胃病患者適宜吃易消化的軟質(zhì)食物，如牛奶、雞蛋、魚(yú)、瘦肉等，多吃富含維生素的新鮮蔬菜水果。需要注意的是，水果不能從冰箱里拿出來(lái)直接吃，最好吃常溫的，或蒸水果。應(yīng)避免飲用濃茶，少吃過(guò)甜的食物，戒煙戒酒。

　　注意保暖。尤其是注意胃部和腹部保暖，可以穿上一件保暖效果好的內(nèi)衣，以防冷空氣侵入。睡前最好用熱水泡腳，這也可起到暖胃的作用。在溫度低的地方，可以準(zhǔn)備一個(gè)方便攜帶的暖水袋，給胃部取暖。在家中，需穿好襪子，最好不要光腳。

　　情緒穩(wěn)定。情緒變化，往往會(huì)到來(lái)身體上的不適，胃病就是最典型表現(xiàn)之一。平時(shí)就胃不好的人，不要過(guò)分地大悲或大喜，這都容易致胃病復(fù)發(fā)。平時(shí)，要保持情緒穩(wěn)定、心情愉快，情緒緊張時(shí)，可以多做深呼吸或轉(zhuǎn)移注意力，讓自己盡量從不良情緒中解脫出來(lái)。

　　注意藥物不良刺激。胃病患者需忌服阿司匹林、正痛片、消炎痛、利福平、皮質(zhì)激素、芬必得、保泰松、布絡(luò)芬、炎痛喜康等。如果需要服藥，可到醫(yī)院咨詢醫(yī)生，不要擅自做決定。

　　胃疼食療方

　　大棗紅糖生姜湯：大棗7個(gè)、紅糖120克、生姜60克、水煎，吃棗喝湯。

　　生姜桔皮煎：生姜、桔皮各12克，水煎，日分2～3次服用，有止疼止嘔之效。

　　桂皮山楂湯：桂皮6克，山楂肉10克，紅糖30克。水煎山楂肉15分鐘，入桂皮，待山楂肉將熟熄火濾汁入紅糖，調(diào)勻趁熱飲服。

　　蜂蜜：蜂蜜65克，空腹開(kāi)水沖服，治療胃酸胃疼。

　　胃寒食療方

　　良姜粥：高良姜15克研成粉，粳米100克，煲粥。

　　胡椒豬肚湯：鮮豬肚1個(gè)、胡椒30粒、生姜3片、紅棗3個(gè)去核，煲湯。

　　姜汁牛肉飯：牛肉100克剁碎，生姜30克去皮，大米150克。

　　胃熱食療方

　　石仙桃豬肚湯：鮮石仙桃60克或干品30克、鮮豬肚1個(gè)，隔水燉服。

　　紅糖煲豆腐：鮮豆腐500克、紅糖60克，加適量清水，煮20分鐘后食用。

　　冬季時(shí)節(jié)是胃病的易發(fā)期，我們?cè)谌粘Ｉ钪幸欢ㄒ⒁馕覆亢透共勘Ｅ?，飲食要定時(shí)，不要暴飲暴食，以上為大家介紹了養(yǎng)胃的偏方，大家可以來(lái)試試。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買(mǎi)了以下產(chǎn)品更多>

健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿；消化不良見(jiàn)上述證候者。

健客價(jià)：￥29

健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿；消化不良見(jiàn)上述證候者。

健客價(jià)：￥50

健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食，噯腐酸臭、脘腹脹滿，消化不良見(jiàn)上述癥候者。

健客價(jià)：￥10.3

健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿；消化不良見(jiàn)上述證候者。

健客價(jià)：￥6.9

健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食，噯腐酸臭、脘腹脹滿，消化不良見(jiàn)上述癥候者。

健客價(jià)：￥8

健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿；消化不良見(jiàn)上述證候者。

健客價(jià)：￥8

溫中補(bǔ)虛，調(diào)和肝脾，行氣止痛。用于脾胃虛寒及肝脾不和所致的脘腹疼痛，腹脹喜溫，反酸噯氣；慢性淺表性胃炎見(jiàn)上述癥狀者。

健客價(jià)：￥28.5

健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿；消化不良見(jiàn)上述證候者。

健客價(jià)：￥5

健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿；消化不良見(jiàn)上述證候者。

健客價(jià)：￥7

健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿；消化不良見(jiàn)上述證候者。

健客價(jià)：￥6

健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿；消化不良見(jiàn)上述證候者。

健客價(jià)：￥8

健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿；消化不良見(jiàn)上述證候者。

健客價(jià)：￥12

健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿;消化不良見(jiàn)上述證候者。

健客價(jià)：￥6.8

健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食，噯腐酸臭、脘腹脹滿，消化不良見(jiàn)上述癥候者。

健客價(jià)：￥37.5

健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食，噯腐酸臭、脘腹脹滿，消化不良見(jiàn)上述癥候者。

健客價(jià)：￥15.6

健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿；消化不良見(jiàn)上述證候者。

健客價(jià)：￥16

理氣健胃，除濕化滯。用于中運(yùn)不健、氣滯濕困而致的急性胃腸炎及其所引起的腹脹、腹痛和腹瀉等消化不良癥。

健客價(jià)：￥15

乳酸菌素片(天安堂)：用于腸內(nèi)異常發(fā)酵、消化不良、腸炎和小兒腹瀉。溫中和胃，理氣止痛。適用于邪滯中焦所致的惡心、嘔吐、納差、胃痛、腹痛、胃脹、和胃整腸丸：泄瀉等癥及急性胃炎、急性腸炎見(jiàn)上述癥候者。健胃消食片(成人)(含糖)：健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食，噯腐酸臭、脘腹脹滿，消化不良見(jiàn)上述癥候者。

健客價(jià)：￥33.4

健脾益腎，溫中止痛，澀腸止瀉。用于脾腎陽(yáng)虛泄瀉日久，大便不調(diào)，五更泄瀉，時(shí)帶黏液，伴有腹脹腹痛，胃脘疼痛，小腹墜脹，飲食不佳，屬上述證候者舌質(zhì)淡紅，苔薄白或膩，脈細(xì)微或沉細(xì)，慢性結(jié)腸炎，潰瘍性結(jié)腸炎，腸功能紊亂屬上述證候者。

健客價(jià)：￥21