但是拔罐也不是包治百病，家中拔罐主要問題是防止?fàn)C傷和拔罐時(shí)間過長(zhǎng)造成局部皮膚起水皰。建議最好選用抽氣罐或橡膠罐，拔罐時(shí)間以5—15分鐘為宜;分清體質(zhì)。

　　體質(zhì)過于虛弱者不宜拔罐，會(huì)使虛者更虛;有心臟病、血液病、皮膚病以及孕婦、婦女經(jīng)期、過飽、過饑、醉酒時(shí)都不適宜拔罐;肚臍、心前區(qū)，皮膚細(xì)嫩處、破損處、瘢痕處，乳頭、骨突出處均不宜拔。拔罐舊痕未消退前，最好也別拔;拔罐后不可立即洗澡。

　　拔罐后，皮膚處于一種被“傷害”的狀態(tài)，敏感脆弱，此時(shí)洗澡非常容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎等，建議等上兩三個(gè)小時(shí)。拔罐時(shí)應(yīng)避免有風(fēng)直吹，防止受涼;拔罐后若起泡，每個(gè)罐內(nèi)多于3個(gè)泡，就應(yīng)及時(shí)涂燙傷膏，或去醫(yī)院處理。

　　走罐的方法

　　走罐療法是以杯罐作工具，在杯罐口及病變部位涂以適量潤(rùn)滑劑，借熱力排去其中空氣，產(chǎn)生負(fù)壓，使之吸著于皮膚，然后，用手推動(dòng)杯罐在病變部位來回滑動(dòng)，從而使皮膚產(chǎn)生潮紅或郁血現(xiàn)象，以防治疾病的一種方法。

　　本療法由古代拔罐療法發(fā)展而來，為拔罐療法中的一種，又可稱為推罐療法，現(xiàn)代應(yīng)用較為廣泛。本療法療效確實(shí)，尤其對(duì)面積較大、肌肉豐厚部位的疾病，有其他療法無法代替的功能。但由于使用手法上有一定要求，加之病人接受治療時(shí)又有一些不適感，因此，醫(yī)生和患者之間的合作往往會(huì)成為能否取得療效的關(guān)鍵。

　　操作方法

　　拔罐時(shí)先在所拔部位的皮膚或罐口上，涂上一層凡士林等潤(rùn)滑油，再將罐拔住。然后醫(yī)者用右手握住罐底，稍傾斜，在罐口后半邊著力，前半邊略提起，循著上、下、左、右方向推移，或以順、逆時(shí)針走向推動(dòng)，至走罐部位的皮膚紅潤(rùn)、充血或出現(xiàn)瘀血斑時(shí)，才將罐起下。

　　走罐療法一般分為局部走罐和循經(jīng)絡(luò)走罐兩種。

　　1.局部走罐：以病變部位為中心，進(jìn)行較小范圍的上、下、左、右旋轉(zhuǎn)推行。如肩周炎，可以在肩部作順逆時(shí)針走向的緩慢旋轉(zhuǎn)。

　　2.循經(jīng)走罐：以與病變相關(guān)連的經(jīng)脈為主，進(jìn)行較大范圍的循經(jīng)走罐治療。如腰肌勞損，即循經(jīng)過腰部的督脈經(jīng)和膀胱經(jīng)作上下往返移動(dòng)的走罐治療。

　　禁忌癥

　　1.皮膚有過敏、潰湯、水腫及大血管分布部位，不宜使用本法。

　　2.年老體弱多病者，慎用本法。

　　注意事項(xiàng)

　　1.本療法應(yīng)用于面積較大、肌肉豐厚之部位，走罐前，在罐口或皮膚上涂上凡士林之類的潤(rùn)滑油，現(xiàn)時(shí)便于推動(dòng)，減少疼痛;二則避免皮膚損傷。

　　2.推罐時(shí)，動(dòng)作緩慢，用力均勻，要求罐口有一定的傾斜度。即后半邊著力，前半邊略提起，這樣上、下、前、后、左、右地移動(dòng)，就有會(huì)產(chǎn)生較大的阻力。

　　3.走罐療法宜選用口徑較大的罐子，罐口要求圓、厚、平滑，最好使用玻璃罐。

　　拔罐后注意事項(xiàng)

　　拔罐后有時(shí)局部皮膚除了出現(xiàn)出血點(diǎn)、瘀血等現(xiàn)象之外，有些患者會(huì)出現(xiàn)水泡，主要有以下幾種原因：

　　1.患者體內(nèi)風(fēng)寒濕濕毒較盛，以濕氣最為突出。起泡也是一種邪氣外出的表現(xiàn)。有時(shí)會(huì)在罐壁上出現(xiàn)小水滴，也是濕邪的表現(xiàn)。

　　2.留罐時(shí)間有點(diǎn)長(zhǎng)。這一點(diǎn)因人而異，也是和體質(zhì)有關(guān)系的。有人留罐20-30分鐘也不會(huì)有起泡的現(xiàn)象。也有人5-10分鐘就會(huì)起泡。所以一般第一次拔罐時(shí)間需要短一些，等對(duì)患者情況了解了，就可以適當(dāng)放寬時(shí)間。未收錄醫(yī)院中醫(yī)綜合科代金剛

　　3.罐子溫度較高，這一點(diǎn)只有很小的可能性。有時(shí)做閃罐，如果造成罐體溫度過高，這時(shí)留罐的話，會(huì)增加起泡的可能。

　　4.部位的差異，同一個(gè)人拔罐，有的部位沒問題，有的部位起泡?？偟囊?guī)律是背部、兩脅、臀部容易起泡。

　　5.拔罐過重，超出了承受能力。

　　注意如下拔火罐事項(xiàng)可有效防止起水泡

　　一、在應(yīng)用走罐時(shí)，不能在骨突出處推拉，以免損傷皮膚，或火罐漏氣脫落。

　　二、體位須適當(dāng)，局部皮肉如有皺紋、松弛、疤痕凹凸不平及體位移動(dòng)等，火罐易脫落。

　　三、在應(yīng)用針罐時(shí)，須防止肌肉收縮，發(fā)生彎針，并避免將針撞壓入深處，贊成損傷。胸背部腧穴均宜慎用。

　　四、起罐時(shí)手法要輕緩，以一手抵住罐邊皮膚，按壓一下，使氣漏人，罐子即能脫下，不可硬拉或旋動(dòng)。

　　五、在應(yīng)用刺血拔罐時(shí)，針刺皮膚出血的面積，要等于或略大于火罐口徑。出血量須適當(dāng)，每次總量成人以不超過10ml為宜。

　　六、在使用多罐時(shí)，火罐排列的距離一般不宜太近，否則因皮膚被火罐牽拉會(huì)產(chǎn)生疼痛，同時(shí)因罐子互相排擠，也不宜拔牢。

　　七、根據(jù)不同部位，選用大小合適的罐。應(yīng)用投火法拔罐時(shí)，火焰須旺，動(dòng)作要快，使罐口向上傾斜，避免火源掉下燙傷皮膚。應(yīng)用閃火法時(shí)，棉花棒蘸酒精不要太多，以防酒精滴下燒、傷皮膚。用貼棉法時(shí)，須防止燃著棉花脫下。用架火法時(shí)，扣罩要準(zhǔn)確，不要把燃著的火架撞翻。用煮水罐時(shí)，應(yīng)甩去罐中的熱水，以免燙傷病人的皮膚。

　　八、拔罐后針孔如有出血，可用干棉球拭去。一般局部呈現(xiàn)紅暈或紫紺色(淤血)，為正常現(xiàn)象，會(huì)自行消退。如局部瘀血嚴(yán)重者，不宜在原位再拔。如留罐時(shí)間過長(zhǎng)，皮膚會(huì)起水泡，小的不需處理，防止擦破引起感染;大的可以用針刺破，流出泡內(nèi)液體，涂以龍膽紫藥水，覆蓋消毒敷料，防止感染。

　　總結(jié)：通過上述的文章對(duì)拔罐療法，中醫(yī)拔罐，走罐的方法以及拔罐后注意事項(xiàng)等有關(guān)知識(shí)進(jìn)行了具體的分析，對(duì)于有關(guān)拔罐的知識(shí)，相信大家都已經(jīng)非常熟悉了。如果你不想為一些日常生活中的小病，例如感冒，著涼等煩惱，又不想吃藥，畢竟是藥三分毒，那么請(qǐng)?jiān)囋囉冒喂薤煼▉砭徑獠“Y吧!