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春季銀屑病護(hù)膚的認(rèn)知誤區(qū) 你中了幾個(gè)

2020-04-14 來(lái)源:哈爾濱冰城銀屑病醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:由于銀屑病患者的皮膚表層,會(huì)覆蓋著多層銀白色的鱗屑,很多患者就會(huì)用比較燙的水將鱗屑軟化,從而強(qiáng)行去掉,殊不知這樣會(huì)導(dǎo)致皮膚分裂剝離的速度更加迅速,從而加重的皮損的嚴(yán)重程度。
隨著氣溫的不斷回升,東北地區(qū)也逐漸開(kāi)始顯露出勃勃生機(jī),很多銀屑病患者此時(shí)也出現(xiàn)了皮膚干燥、缺水、瘙癢等困擾,而馬上就要到穿短袖的季節(jié)了,如果銀屑病皮損一直沒(méi)有得到有效改善,豈不是給自己心理添堵?
 
患者除了進(jìn)行必要的規(guī)范治療外,日常的皮膚護(hù)理對(duì)銀屑病皮損的恢復(fù)也有舉足輕重的作用,但是很多患者存在一些皮膚護(hù)理的認(rèn)知誤區(qū),一定要改正!

沒(méi)有充足睡眠
 
這是容易被大多數(shù)患者忽略的問(wèn)題,每天有規(guī)律且充足的睡眠,可以讓皮膚得到有效的休息,增加皮膚的屏障功能,加強(qiáng)皮膚的鎖水效果,但是很多銀屑病患者尤其是年輕患者,習(xí)慣性的熬夜,對(duì)皮膚的損害是非常大的,容易造成皮膚缺水、干燥瘙癢等癥狀,從而加重銀屑病皮損的癥狀,對(duì)病情治療是非常不利的。
 
過(guò)度清洗皮膚
 
由于銀屑病患者的皮膚表層,會(huì)覆蓋著多層銀白色的鱗屑,很多患者就會(huì)用比較燙的水將鱗屑軟化,從而強(qiáng)行去掉,殊不知這樣會(huì)導(dǎo)致皮膚分裂剝離的速度更加迅速,從而加重的皮損的嚴(yán)重程度。
 
而且用過(guò)熱的水清洗皮膚,會(huì)帶走皮膚表層的油脂,加重皮膚的干燥程度,也破壞了皮膚本身的微循環(huán)。醫(yī)院建議患者洗臉可以用涼水,沐浴時(shí)可以用40度左右的溫水,這樣不但可以達(dá)到清潔皮膚的效果,還可以幫助皮膚恢復(fù)屏障功能。
 
出門(mén)不防曬
 
在大多數(shù)銀屑病患者的護(hù)膚認(rèn)知中,認(rèn)為防曬是夏天的事情,而春季陽(yáng)光柔和,且日曬還有利于銀屑病的治療,因此出門(mén)的時(shí)候沒(méi)有采取任何防曬措施,其實(shí)這是非常錯(cuò)誤的。
 
醫(yī)院指出:雖然春季陽(yáng)光柔和,但是由于此時(shí)云層較少,且紫外線的穿透力相對(duì)較強(qiáng),因此我們建議患者在春季出門(mén)時(shí)也要做好足夠的防曬工作,比如臉部涂抹30以上的防曬霜,戴墨鏡,穿純棉衣服,回家及時(shí)清潔面部及裸露部位的皮膚等。
 
頻繁更換護(hù)膚品
 
許多患者都是從眾的心理,往往別人說(shuō)什么護(hù)膚產(chǎn)品好用,就會(huì)趕緊買(mǎi)回來(lái)用,殊不知銀屑病皮膚相對(duì)比較脆弱,患者需要根據(jù)自己的皮膚情況,來(lái)選擇合適的護(hù)膚產(chǎn)品,千萬(wàn)不能從眾購(gòu)買(mǎi)。
 
還有部分患者會(huì)頻繁的更換護(hù)膚品,醫(yī)院提醒患者朋友,皮膚的更新周期大約是28天,所以選擇一種護(hù)膚品的效果好壞要在28天后才能見(jiàn)到成效,因此大家一定要根據(jù)自己的皮膚情況選擇恰當(dāng)?shù)淖o(hù)膚品。但是當(dāng)使用某種護(hù)膚品有過(guò)敏癥狀,那一定要及時(shí)停止使用。
 
護(hù)膚品越多越保濕
 
還有患者認(rèn)為自己皮膚干燥就需要多使用保濕產(chǎn)品,涂上厚厚的一層,導(dǎo)致皮膚不能正常呼吸,依然不能幫助皮膚恢復(fù)正常的微循環(huán),那么一旦離開(kāi)保濕產(chǎn)品,皮膚依舊會(huì)干燥瘙癢。
 
銀屑病患者使用護(hù)膚品,一定要適量,但是在涂抹皮膚后,一定要按摩至皮膚全部吸收,這樣才能達(dá)到保濕效果,還可以幫助皮膚恢復(fù)屏障功能和微循環(huán)系統(tǒng)。
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