牛皮癬患者要做皮膚護(hù)理，保持皮膚清潔，牛皮癬的主要患處是皮膚，由于病癥的緣故每天脫落大量的鱗屑，再加上皮膚敏感的因素，非常容易造成感染，所以在牛皮癬的治療、恢復(fù)過程中，皮膚清潔很重要。

皮膚清潔需要注意以下方面

衣物、被褥要經(jīng)常換洗，以免出現(xiàn)感染，使癥狀加重，影響治療效果。

適當(dāng)增加洗澡次數(shù)，有利于病情，以淋浴為宜。要注意水溫合適，以免刺激到皮損部位，靜止期時水溫可以稍熱一些。

每月洗澡的次數(shù)和洗浴時間也要安排合理，不要使用堿性過大的肥皂、沐浴露等，以免刺激皮損，加重癥狀。

頭皮比較脆弱容易抓破，一旦抓破就很容易造成感染。所以頭部清潔很重要。患者可以不要留手指甲，指甲容易積存臟東西，我們的手觸碰到皮膚，就有可能因?yàn)橹讣桌锏臇|西污染皮膚。所以，要常修剪，清潔指甲。瘙癢性皮膚要防止因抓撓引起繼發(fā)感染傷害。

牛皮癬患者如何穿衣？

穿衣布料有講究：盡量選擇棉質(zhì)衣物，避免穿化纖衣服。

不要穿掉色、緊身的衣物：掉色的衣服中含有很大的化學(xué)成分，牛皮癬患者貼身穿這樣的衣服，皮膚會吸收化學(xué)成分，從而誘發(fā)牛皮癬癥狀的發(fā)生。

及時增減衣服：從戶外向室內(nèi)走的時候必須馬上穿衣，避免老百姓所說的“陰著”的情況出現(xiàn)。這點(diǎn)在夏天尤其要注意。牛皮癬患者在夏天經(jīng)常犯的錯誤是，戶內(nèi)戶外變換時不能及時增減衣服。戶外穿得多容易讓皮膚陷于“濕”“熱”，戶內(nèi)穿得少容易讓皮膚更加“干冷”。最利于皮膚脫離病態(tài)、恢復(fù)正常穩(wěn)態(tài)汗出的皮膚狀態(tài)，應(yīng)該是“溫”和“潤”的，溫即不熱不冷，潤即不濕不干。

如今人們的生活在忙碌和壓力中度過，所以很多人們都處于亞健康狀態(tài)，因此醫(yī)生提醒：想要健康，生活習(xí)慣和心態(tài)是重要的，尤其對于牛皮癬患者來說，切不可熬夜和給自己太大的壓力。無論春夏秋冬，皮膚清潔都非常重要。