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牛皮癬的患者預(yù)防冬季凍傷的小方法

2019-02-15 來源:海南66度銀屑病牛皮癬  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:牛皮癬患者要特別注意保暖,保護(hù)好易凍部位,如手足、耳朵等處,要注意戴好手套、穿厚襪、棉鞋等。鞋襪潮濕后,要及時(shí)更換。出門要戴耳罩,注意耳朵保暖。平時(shí)經(jīng)常揉搓這些部位,以加強(qiáng)血液循環(huán)。

冬季對(duì)于牛皮癬患者而言可謂是喜憂參半,喜的是冬天可以用衣物遮住皮損,憂的是皮膚在寒冷的冬季容易凍傷?;颊咂つw一旦發(fā)生凍傷,輕則在皮膚上面留下難看的疤痕,重則可能會(huì)誘發(fā)同形反應(yīng)。那么牛皮癬患者如何預(yù)防凍傷呢?看看下面的介紹。

注意保暖

牛皮癬患者要特別注意保暖,保護(hù)好易凍部位,如手足、耳朵等處,要注意戴好手套、穿厚襪、棉鞋等。鞋襪潮濕后,要及時(shí)更換。出門要戴耳罩,注意耳朵保暖。平時(shí)經(jīng)常揉搓這些部位,以加強(qiáng)血液循環(huán)。

堅(jiān)持體育鍛煉

牛皮癬患者堅(jiān)持體育鍛煉可改善周身血液循環(huán),提高皮膚抗寒能力及機(jī)體的抵抗力,不僅可以預(yù)防凍傷,還助于牛皮癬的治好。

抗寒鍛煉

牛皮癬患者可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些抗寒鍛煉,例如:用微涼的水洗臉,洗手,以增強(qiáng)防寒能力。

飲食營(yíng)養(yǎng)

在冬季,牛皮癬患者可以適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng),保證機(jī)體足夠的熱量供應(yīng),可以通過飲食來補(bǔ)充維生素的含量,尤其是維生素E,使用維生素E后能使皮膚毛細(xì)血管血液增快,皮膚溫度升高,對(duì)寒冷防御能力增強(qiáng)。

滋養(yǎng)皮膚

在洗手、洗臉時(shí)候不要用含堿性太大的肥皂,以免刺激皮膚。洗后,可適當(dāng)擦一些潤(rùn)膚脂、雪花膏、甘油等油質(zhì)護(hù)膚品,不僅可以保持皮膚潤(rùn)滑,還可以有效的避免皮膚干燥,出現(xiàn)凍傷。

小貼士:

冬季凍傷極易引起牛皮癬加重,因此,牛皮癬患者一定要注意保護(hù)好自己的皮膚,避免凍傷,更好的恢復(fù)病情?。?/p>

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