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干眼癥能好嗎 干眼癥什么時(shí)候能好

2018-12-21 來(lái)源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:操作電腦的最佳距離保持在50至60厘米左右,屏幕尺寸較大者可以考慮離得更遠(yuǎn)一些,但又不能太遠(yuǎn)。這樣既減少了輻射傷害,還避免了過(guò)于近距離造成的視疲勞。

對(duì)于現(xiàn)代社會(huì)人群來(lái)說(shuō)干眼癥的問(wèn)題,其實(shí)很多經(jīng)常對(duì)著電腦工作的人群或多或少的存在著,干眼癥其實(shí)就是我們眼睛的淚膜穩(wěn)定性下降,常見(jiàn)癥狀包括眼干、眼癢、眼脹、眼疲勞、燒灼感、畏光等不適癥狀?,F(xiàn)在干眼癥的病人是越來(lái)越多,而且干眼癥還會(huì)對(duì)眼睛造成很大的傷害。那么,干眼癥能好嗎?干眼癥什么時(shí)候能好呢?

干眼癥能治好嗎?

第一,操作電腦的最佳距離保持在50至60厘米左右,屏幕尺寸較大者可以考慮離得更遠(yuǎn)一些,但又不能太遠(yuǎn)。這樣既減少了輻射傷害,還避免了過(guò)于近距離造成的視疲勞;如果距離過(guò)遠(yuǎn),需長(zhǎng)肩臂才能夠著鼠標(biāo),時(shí)間久了則會(huì)引起頸肩綜合征。

第二,避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)操作電腦。人們?cè)陔娔X前工作的時(shí)候,體形和姿勢(shì)是基本固定不變的,易造成身體的疲勞,每坐一個(gè)小時(shí),應(yīng)該四處走動(dòng)一下,活動(dòng)肌肉筋骨,有助促進(jìn)血液循環(huán),使得身體各部位都保證足夠的血液供應(yīng)。

第三,良好的操作姿勢(shì)。保持適當(dāng)?shù)淖藙?shì),操作臺(tái)下面腿部的空間要大,座椅應(yīng)調(diào)至適當(dāng)高度,使屏幕上緣與眼睛同高。雙眼平視注視熒光屏,可使頸部肌肉輕松,同時(shí)可以頭頸部、眼部的血液循環(huán)順利。

第四,做眼睛保健操,或者用溫毛巾熱敷眼及眼周,以增強(qiáng)眼睛的血液循環(huán)、改善神經(jīng)功能消除視覺(jué)疲勞。

干眼癥什么時(shí)候能好?

1、對(duì)于干眼癥什么時(shí)候能好,這個(gè)要根據(jù)患者的干眼癥的程度的,如果說(shuō)是沒(méi)有那么的嚴(yán)重的,一般來(lái)講,患者只要哈好好的讓眼睛休息一段時(shí)間就會(huì)自己好了的,不要過(guò)于的擔(dān)心。

2、 但是,要說(shuō)明的一點(diǎn)是,因?yàn)槊恳粋€(gè)人的干眼癥的嚴(yán)重程度不一樣的,所以也不敢保證說(shuō)是什么時(shí)候能好的,只要是患者做到合理的休息還有就是眼保健操和遵循醫(yī)生的囑咐來(lái)照料的,很快都有所緩解的。

3、 干眼癥的患者要想快點(diǎn)回復(fù)一個(gè)比較的舒適的狀態(tài)的,這時(shí)候就不要過(guò)度使用眼睛了,要適當(dāng)?shù)慕o予眼睛一定休息才能夠讓干眼癥盡快的得到恢復(fù)的,還有這時(shí)候多吃一些魚(yú)肝油也可以緩解的。

以上就是關(guān)于干眼癥能好嗎相關(guān)介紹。對(duì)于干眼癥患者來(lái)說(shuō),病情發(fā)展到一定程度以后,會(huì)對(duì)患者的工作和生活造成很大的影響,所以患者最好是能夠在發(fā)現(xiàn)自己得干眼癥以后及早的做一些治療,同時(shí)還有必要提醒的一點(diǎn)是,不及時(shí)治療會(huì)導(dǎo)致視力的衰退。

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