近視并非一個(gè)新話題,可不知從何時(shí)起,近視開始走向低齡化。越來越多的孩子,正在慢慢變成小四眼兒。那么,到底是什么導(dǎo)致孩子視力下降?近視有沒有有效的防治方法?
近視低齡化日趨嚴(yán)重
近幾年,中小學(xué)生的近視人群比例呈逐年上升趨勢,近視低齡化現(xiàn)象越來越嚴(yán)重。省教育廳體衛(wèi)藝處近5年的學(xué)生體質(zhì)調(diào)研統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,我省學(xué)生視力不良檢出率小學(xué)生26.77%、初中生54.96%、高中生80.36%、大學(xué)生87.67%。在今年省會(huì)高中生的gaok體檢中,醫(yī)務(wù)人員發(fā)現(xiàn)有些學(xué)校的近視率已逼近90%。
我們上高中時(shí),一個(gè)班戴眼鏡的同學(xué)沒幾個(gè),現(xiàn)在是不戴眼鏡的寥寥無幾。從整體情況看,在校學(xué)生的近視率近年還會(huì)進(jìn)一步升高,而且低齡化現(xiàn)象更為嚴(yán)重。
近視原因有很多
前幾年,據(jù)國家對(duì)近視者的統(tǒng)計(jì),60%左右的近視是遺傳造成,另外40%左右則由后天不良習(xí)慣導(dǎo)致。但從近幾年情況看,后天不良習(xí)慣導(dǎo)致近視的人群比例已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過遺傳近視者。
科學(xué)證明,800度以上的近視都由遺傳造成,僅靠疲勞不會(huì)達(dá)到800度。但不注意用眼衛(wèi)生、長時(shí)間看電視和上網(wǎng)等都會(huì)使視力下降。一部分高度近視者還會(huì)出現(xiàn)眼底并發(fā)癥,導(dǎo)致戴鏡視力下降等。
后天近視比例的增加與應(yīng)試教育分不開,說白了是一個(gè)社會(huì)問題。許多家長從幼兒園就開始給孩子報(bào)班。孩子的眼睛在12歲以前正處于發(fā)育階段,眼睛過度疲勞和不良習(xí)慣很容易造成視力下降。孩子智力開發(fā)的確重要,孩子未出生前進(jìn)行胎教,幼兒階段讓孩子學(xué)習(xí)舞蹈、繪畫等都有利于智力的開發(fā),但并不一定非要讓孩子學(xué)習(xí)、識(shí)漢字。過早識(shí)字對(duì)開發(fā)智力并沒有非常明顯的作用,充其量只能叫強(qiáng)化培訓(xùn)。這種強(qiáng)化培訓(xùn)的后果是孩子還沒有上學(xué)就已經(jīng)近視了。
多措并舉防近視
近視可以預(yù)防,即使是先天性,若注意鍛煉和用眼方法,也會(huì)有效減緩視力下降的速度。
據(jù)了解,為預(yù)防近視,我省各中小學(xué)都堅(jiān)持組織學(xué)生在課間休息時(shí)間做眼保健操,每兩周有一節(jié)健康教育課,給學(xué)生傳授愛眼護(hù)眼知識(shí)。教室內(nèi)的學(xué)生座位每一周或兩周調(diào)整一次。
學(xué)生的視力問題還引起了教育部的重視,并從去年開始在全國倡導(dǎo)2+1活動(dòng),即在9年義務(wù)教育階段增加體育藝術(shù)內(nèi)容,學(xué)校必須要求學(xué)生參加活動(dòng),通過活動(dòng)使在校生每人達(dá)到兩項(xiàng)體育特長和一項(xiàng)藝術(shù)特長。
防治近視有誤區(qū)
在采訪中,一位學(xué)生家長說,她的孩子自從戴了近視眼鏡后,近視的度數(shù)逐年上升:年100多度,第二年200多度,第三年300多度。她覺得戴近視眼鏡只能使眼睛的近視度數(shù)越來越高。
但事實(shí)并非如此。眼睛視力在0.6以下者一般都要戴眼鏡。而戴眼鏡也只能是近視者在教室的可視范圍內(nèi)看清楚。上學(xué)階段孩子用眼多,從近幾年的情況看,戴不戴眼鏡,孩子的視力都在下降。戴近視眼鏡既不會(huì)使視力好轉(zhuǎn),也不會(huì)導(dǎo)致視力繼續(xù)下降。
許多家長要求醫(yī)生開具近視證明,想讓老師把孩子調(diào)到前排,看得清。實(shí)際上,學(xué)生坐在第五排前后。趙莉說,正常情況下,看5米以外的光線很難導(dǎo)致眼睛近視。如果已經(jīng)近視了,戴度數(shù)相當(dāng)?shù)慕曆坨R,座位離黑板越近,近視的度數(shù)反而增加得越快。還有一個(gè)誤區(qū)就是激光手術(shù)治療近視。激光手術(shù)是通過改變角膜曲率使人的近視得到矯正。但接受手術(shù)需要兩個(gè)前提條件:一個(gè)是18歲以上,另一個(gè)是屈光度在兩年之內(nèi)相對(duì)穩(wěn)定。由于中小學(xué)生正處于學(xué)習(xí)階段,用眼多,視力不斷變化,因此不能選擇激光手術(shù)。
重度電腦用戶(每天用電腦超過4個(gè)小時(shí))、教師、辦公人員、司機(jī)、游戲上網(wǎng)、加班熬夜等用眼過度或睡眠不足的人。
健客價(jià): ¥138公司職員、商務(wù)白領(lǐng)、學(xué)生等人群。
健客價(jià): ¥59主要針對(duì)青少年人群眼睛疲勞等眼部不適。
健客價(jià): ¥29.9主要針對(duì)青少年人群眼睛疲勞等眼部不適。
健客價(jià): ¥138眼部疲勞及由視疲勞引起的部分不適癥狀的中老年人群。
健客價(jià): ¥138重度電腦用戶(每天用電腦超過4個(gè)小時(shí))、教師、辦公人員、司機(jī)、游戲上網(wǎng)、加班熬夜等用眼過度或睡眠不足的人。
健客價(jià): ¥14.9重度電腦用戶(每天用電腦超過4個(gè)小時(shí))、教師、辦公人員、司機(jī)、游戲上網(wǎng)、加班熬夜等用眼過度或睡眠不足的人。
健客價(jià): ¥29.9主要針對(duì)青少年人群眼睛疲勞等眼部不適。
健客價(jià): ¥248公司職員、商務(wù)白領(lǐng)等人群。
健客價(jià): ¥79公司職員、商務(wù)白領(lǐng)等人群。
健客價(jià): ¥99主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周圍循環(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià): ¥36干燥綜合征,斯.約二氏綜合征,干眼綜合征等內(nèi)因性疾患;手術(shù)后、藥物性、外傷、佩戴隱形眼鏡等外因性疾患。
健客價(jià): ¥20.5清熱瀉火,養(yǎng)肝明目,用于視力疲勞和慢性結(jié)膜炎。
健客價(jià): ¥3活血化瘀,益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞,癥見視力下降或視覺異常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩(wěn)定性勞累型心絞痛,癥見胸悶痛、心悸、心慌、氣短乏力、心煩口干者。
健客價(jià): ¥25清肝、明目、止痛。用于早期老年性白內(nèi)障、慢性結(jié)膜炎、視疲勞等。能近期提高早期老年性白內(nèi)障的遠(yuǎn)視力, 并能改善眼脹眼痛,干澀不舒,不能持久閱讀等癥。
健客價(jià): ¥4調(diào)節(jié)全身代謝,恢復(fù)細(xì)胞活力,改善心血管功能,健腦健身,延緩衰老,扶正固本。用于冠心病,高血脂癥,腦動(dòng)脈硬化,老年性視力減退。對(duì)甲狀腺機(jī)能減退和慢性老年性支氣管炎有輔助治療作用。
健客價(jià): ¥15活血化瘀,益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞,癥見視力下降或視覺異常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩(wěn)定性勞累型心絞痛,癥見胸悶痛、心悸、心慌、氣短乏力、心煩口干。
健客價(jià): ¥119.8干眼癥,眼睛疲勞,戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過多)
健客價(jià): ¥5清熱瀉火,養(yǎng)肝明目,用于視力疲勞癥和慢性結(jié)膜炎。
健客價(jià): ¥3.5活血化瘀,益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛癥的視網(wǎng)膜靜脈阻塞。癥見視力下降或視覺異常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干、口干等癥。
健客價(jià): ¥33用于角膜炎、視力疲勞及青少年假性近視。
健客價(jià): ¥9清肝、明目、止痛。用于早期老年性白內(nèi)障、慢性結(jié)膜炎、視疲勞等。能近期提高早期老年性白內(nèi)障的遠(yuǎn)視力, 并能改善眼脹眼痛,干澀不舒,不能持久閱讀等癥。
健客價(jià): ¥4.5清熱解痙,去翳明目。用于肝陰不足,肝氣偏盛所致的不能久視、青少年遠(yuǎn)視力下降;青少年假性近視、視力疲勞。
健客價(jià): ¥23用于急性閉角型青光眼,慢性閉角型青光眼,開角型青光眼,繼發(fā)性青光眼等。本品可與其他縮瞳劑、β受體阻滯劑、碳酸酐酶抑制劑、擬交感神經(jīng)藥物或高滲脫水劑聯(lián)合用于治療青光眼。檢眼鏡檢查后可用本品滴眼縮瞳以抵消睫狀肌麻痹劑或擴(kuò)瞳藥的作用。
健客價(jià): ¥7