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近視度數(shù)還在增長(zhǎng) OH NO!

2018-08-29 來(lái)源:普瑞眼科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:對(duì)于普通高度近視、眼底和正常人區(qū)別不大的患者,和普通人一樣生活運(yùn)動(dòng)就可以。當(dāng)然,像跳水、蹦極、拳擊這些對(duì)于普通人來(lái)說(shuō)也會(huì)大大增加視網(wǎng)膜脫落風(fēng)險(xiǎn)的劇烈運(yùn)動(dòng)不建議參加。要注意的是,每年都應(yīng)定期復(fù)查近視度數(shù)和眼底情況。

很多人認(rèn)為近視度數(shù)加重只存在于小孩子的身上

成年了就不會(huì)有變化

但事實(shí)上卻未必如此

大部分人雖然18歲后度數(shù)還在增長(zhǎng)

但基本在25歲左右能穩(wěn)定下來(lái)

然而有一部分人群

尤其是高度近視患者

可能一輩子近視度數(shù)都在漲

近視的成因很復(fù)雜

除了基因,環(huán)境、用眼習(xí)慣等各種因素都摻雜其中

而高度近視的成因就更加復(fù)雜了

并且,高度近視的問(wèn)題不只是度數(shù)在漲

還可能引起其它的眼部問(wèn)題

比如可能會(huì)導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫離

青光眼

及其它一些眼底病發(fā)生的可能性大大增加

!??!

近視多少度就是高度近視了?

一般來(lái)說(shuō)近視度數(shù)超過(guò)600度就認(rèn)為是高度近視了……

高度近視存在哪些危險(xiǎn)隱患?

近視度數(shù)平均增加300度,眼球前后徑長(zhǎng)度大概會(huì)增長(zhǎng)1MM。可見(jiàn)隨著度數(shù)的增加,眼球會(huì)變得越來(lái)越長(zhǎng),從而使得眼球壁變得越來(lái)越薄。相應(yīng)地,脈絡(luò)膜、視網(wǎng)膜都會(huì)變薄,從而發(fā)生視網(wǎng)膜脫落、黃斑病變、青光眼等致盲性眼病的風(fēng)險(xiǎn)均會(huì)大大增加。

在這些問(wèn)題中,有些是很難避免的,比如我們目前還不知道怎樣做才能不得青光眼,只能通過(guò)每年定期檢查眼底,來(lái)爭(zhēng)取有病盡早發(fā)現(xiàn)、盡早開(kāi)始治療。

高度近視避免參加哪些活動(dòng)?

對(duì)于普通高度近視、眼底和正常人區(qū)別不大的患者,和普通人一樣生活運(yùn)動(dòng)就可以。當(dāng)然,像跳水、蹦極、拳擊這些對(duì)于普通人來(lái)說(shuō)也會(huì)大大增加視網(wǎng)膜脫落風(fēng)險(xiǎn)的劇烈運(yùn)動(dòng)不建議參加。要注意的是,每年都應(yīng)定期復(fù)查近視度數(shù)和眼底情況。

特別注意!

1、跳水、蹦極、拳擊這些視網(wǎng)膜脫落風(fēng)險(xiǎn)很大的運(yùn)動(dòng)不建議參加;

2、由于眼球壁薄,鞏膜抗擊外力能力較弱,盡量不要參與籃球、足球等對(duì)抗性運(yùn)動(dòng);

3、盡量避免重體力勞動(dòng)??梢赃m當(dāng)參與快走、游泳這些不太劇烈的運(yùn)動(dòng)。當(dāng)然,每年必須要進(jìn)行驗(yàn)光和眼底檢查。

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