繼續(xù)這樣用眼的話，這種眼疾很快會找上你！
現(xiàn)在因?yàn)樵絹碓蕉嗟娜耸褂秒娮赢a(chǎn)品過度，出現(xiàn)了許多眼睛方面的問題，比如過多使用電腦會造成視疲勞。
據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，近年來眼疲勞的病發(fā)率正在迅速上升，如果不加以調(diào)整治療，會造成很多眼疾。
眼睛局部不適是視疲勞的表現(xiàn)之一
視疲勞其實(shí)就是眼睛疲勞，這種現(xiàn)象常出現(xiàn)在過度用眼以后，而根據(jù)視疲勞的不同程度則會出現(xiàn)各種癥狀。
一般視疲勞包括了眼睛局部和全身的不適，如眼球和眼眶周圍的不適或痛感，鼻根部或頭部兩側(cè)的酸脹感，繼而看東西時(shí)覺得吃力、視力模糊、眼皮沉重。
如果我們平時(shí)不多加注意的話，視疲勞嚴(yán)重就會出現(xiàn)眼紅、眼睛灼熱感、流淚水、怕光、頭痛、頸痛，重影等。
眼睛條件功能紊亂也會造成視疲勞
不僅過度用眼會造成視疲勞，眼睛的調(diào)節(jié)功能紊亂也會。
眼睛的調(diào)節(jié)功能其實(shí)是由眼內(nèi)肌肉運(yùn)動，調(diào)節(jié)瞳孔、晶體發(fā)生變化，使得影像最終能聚焦在視網(wǎng)膜上。
當(dāng)我們長時(shí)間眼睛視物固定在同一焦距時(shí)，眼內(nèi)肌因疲勞而痙攣，眼睛的調(diào)節(jié)力就會失效，從而產(chǎn)生視疲勞癥狀，然后就出現(xiàn)對焦困難，視力模糊等眼部不適。
另外，如果患有屈光不正（包括近視、遠(yuǎn)視和散光）及老花的病人，如未佩戴合適的眼鏡來矯正，都會增加調(diào)節(jié)力的負(fù)荷，也可能造成視覺疲勞。
五成以上的人都患有計(jì)算機(jī)視覺綜合征
視疲勞如果不是很嚴(yán)重的話，只需好好休息即可。
但長時(shí)間過度用眼、近距離學(xué)習(xí)、閱讀姿勢不良、計(jì)算機(jī)屏幕亮度不合適、環(huán)境光線太暗或太亮的話，會讓視疲勞加重，還可能會引起計(jì)算機(jī)視覺綜合癥。
計(jì)算機(jī)視覺綜合癥是現(xiàn)代最常見的視疲勞原因，它是在使用計(jì)算機(jī)期間所產(chǎn)生的眼睛及身體不適（如頭痛、頭暈、嘔吐、眼睛刺痛、乾澀、疲倦、紅腫、發(fā)炎、視力模糊、衰退、近視或散光度數(shù)加深等。）。由于這種癥狀都與視覺有關(guān)，因而被統(tǒng)稱為視覺綜合癥。
數(shù)據(jù)表明，電子產(chǎn)品的普及及不合理使用，導(dǎo)致五成以上的人群都患有以上癥狀，雖然不會導(dǎo)致我們失明，但這些癥狀卻令人難以集中精神。
如果這些癥狀發(fā)生在青少年中，還可能導(dǎo)致近視度數(shù)加深，需要多加注意！
三種正確護(hù)眼方式
眼科專家告訴我們，視疲勞是可以緩解的，方法并不復(fù)雜，只要調(diào)整好用眼方式和環(huán)境，很多不適癥狀都會“不藥而愈”。具體方法如下：
1.使用電腦時(shí)，用眨眼的方式對眼睛進(jìn)行按摩。
多眨幾次眼睛，有助于促進(jìn)淚液分泌，緩解干燥癥狀，從而減輕視疲勞的不適。
2.每使用計(jì)算機(jī)15分鐘，應(yīng)稍作休息。
最好看遠(yuǎn)景15秒，放松眼睛肌肉，讓眼睛得到定期休息。
3.不要在搖晃的環(huán)境中使用計(jì)算機(jī)或電子產(chǎn)品。
此外，還應(yīng)定期進(jìn)行眼睛檢查，以確保眼睛的健康。
滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)陰生津，清肝明目。用于肝腎陰虛所致的羞明畏光、視物模糊；青光眼，初、中期白內(nèi)障見上述證候者。
健客價(jià)： ￥26初期老年性白內(nèi)障。
健客價(jià)： ￥12本品用于早期老年性白內(nèi)障，玻璃體渾濁等眼病的治療。
健客價(jià)： ￥11用于治療葡萄膜炎、角膜炎、鞏膜炎，抑制角膜新生血管的形成，治療眼內(nèi)手術(shù)后、激光濾簾成形術(shù)后或各種眼部損傷的炎癥反應(yīng)，抑制白內(nèi)障手術(shù)中縮瞳反應(yīng)；用于準(zhǔn)分子激光角膜切削術(shù)后止痛及消炎；春季結(jié)膜炎、季節(jié)過敏性結(jié)膜炎等過敏性眼病，預(yù)防和治療白內(nèi)障及人工晶體術(shù)后炎癥及黃斑囊樣水腫，以及青光眼濾過術(shù)后促進(jìn)濾過泡形成等。
健客價(jià)： ￥12用于治療葡萄膜炎、角膜炎、鞏膜炎，抑制角膜新生血管的形成，治療眼內(nèi)手術(shù)后、激光濾簾成形術(shù)后或各種眼部損傷的炎癥反應(yīng)，抑制白內(nèi)障手術(shù)中縮瞳反應(yīng)；用于準(zhǔn)分子激光角膜切削術(shù)后止痛及消炎；春季結(jié)膜炎、季節(jié)過敏性結(jié)膜炎等過敏性眼病，預(yù)防和治療白內(nèi)障及人工晶體術(shù)后炎癥及黃斑囊樣水腫，以及青光眼濾過術(shù)后促進(jìn)濾過泡形成等。
健客價(jià)： ￥21本品主要治療老年性白內(nèi)障、糖尿病性白內(nèi)障或并發(fā)性白內(nèi)障等。
健客價(jià)： ￥13.8清肝，明目。用于早期白內(nèi)障，結(jié)膜炎。
健客價(jià)： ￥82早期老年性白內(nèi)障。
健客價(jià)： ￥45補(bǔ)益肝腎，退翳明目。用于肝腎不足所致的干澀不舒、單眼復(fù)視、腰膝軟、或輕度視力下降；早、中期老年性白內(nèi)障見上述證候者。
健客價(jià)： ￥35消翳明目。用于老年性初、中期白內(nèi)障；視疲勞，癥見眼部疲倦、眼酸脹痛、眼干澀、視物模糊。
健客價(jià)： ￥37.5明目退翳，鎮(zhèn)靜安神。用于角膜云翳、斑翳、白斑、白內(nèi)障及神經(jīng)衰弱。
健客價(jià)： ￥90清肝，明目。用于早期白內(nèi)障，結(jié)膜炎。
健客價(jià)： ￥42明目退翳、鎮(zhèn)靜安神。用于角膜云翳、斑翳、白斑、白內(nèi)障及神經(jīng)衰弱。
健客價(jià)： ￥15明目退翳，鎮(zhèn)靜安神。用于角膜云翳、白斑、白內(nèi)障及神經(jīng)衰弱。
健客價(jià)： ￥33主要治療初期老年性白內(nèi)障、輕度糖尿病性白內(nèi)障或并發(fā)性白內(nèi)障等。
健客價(jià)： ￥14.8滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)陰生津，清肝明目。用于青光眼，初、中期白內(nèi)障及肝腎陰虛引起的羞明畏光、視物模糊等病
健客價(jià)： ￥25早期老年性白內(nèi)障。
健客價(jià)： ￥25用于治療葡萄膜炎、角膜炎、鞏膜炎，抑制角膜新生血管的形成，治療眼內(nèi)手術(shù)后、激光濾簾成形術(shù)后或各種眼部損傷的炎癥反應(yīng)，抑制白內(nèi)障手術(shù)中縮瞳反應(yīng)；用于準(zhǔn)分子激光角膜切削術(shù)后止痛及消炎；春季結(jié)膜炎、季節(jié)過敏性結(jié)膜炎等過敏性眼病，預(yù)防和治療白內(nèi)障及人工晶體術(shù)后炎癥及黃斑囊樣水腫，以及青光眼濾過術(shù)后促進(jìn)濾過泡形成等。
健客價(jià)： ￥7.5早期老年性白內(nèi)障。
健客價(jià)： ￥240用于治療葡萄膜炎、角膜炎、鞏膜炎，抑制角膜新生血管的形成，治療眼內(nèi)手術(shù)后、激光濾簾成形術(shù)后或各種眼部損傷的炎癥反應(yīng)，抑制白內(nèi)障手術(shù)中縮瞳反應(yīng)；用于準(zhǔn)分子激光角膜切削術(shù)后止痛及消炎；春季結(jié)膜炎、季節(jié)過敏性結(jié)膜炎等過敏性眼病，預(yù)防和治療白內(nèi)障及人工晶體術(shù)后炎癥及黃斑囊樣水腫，以及青光眼濾過術(shù)后促進(jìn)濾過泡形成等。
健客價(jià)： ￥8清熱瀉火，養(yǎng)肝明目。用于視力疲勞癥和慢性結(jié)膜炎。
健客價(jià)： ￥7.8用于治療葡萄膜炎、角膜炎、鞏膜炎，抑制角膜新生血管的形成，治療眼內(nèi)手術(shù)后、激光濾簾成形術(shù)后或各種眼部損傷的炎癥反應(yīng)，抑制白內(nèi)障手術(shù)中縮瞳反應(yīng)；用于準(zhǔn)分子激光角膜切削術(shù)后止痛及消炎。
健客價(jià)： ￥23去翳明目。用于老年性白內(nèi)障初發(fā)期。
健客價(jià)： ￥45適用于早期老年性白內(nèi)障。
健客價(jià)： ￥13
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