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視覺訓練對眼睛康復的重要性

摘要:各種訓練內容、方法有時可以相互套用,如弱視視敏度達到一定程度,可以增加一些融像訓練,調節(jié)訓練,提高雙眼視覺平衡;調節(jié)訓練過程中附加融像訓練以及眼球運動訓練,可以改善調節(jié)和集合聯(lián)動的關系和功能。

  視覺訓練是指利用光學或心理物理學等方法,產生對眼睛視覺系統(tǒng)認知負荷,從而提高視覺系統(tǒng)的視覺功能、視覺舒適度,達到改善及修復雙眼視異常的目的。

  視覺訓練的改善癥狀

  視物模糊、視物后頭痛、眼睛累、復視、近距離閱讀模糊或疲勞等癥狀。

  長期的近距離工作后,或緊張時,會出現(xiàn)視力模糊,頭痛,復視等癥狀。

  看清物體速度緩慢,特別是由近到遠或由遠到近變化時,如看近后再看遠處,要停留一會才能夠看清楚,看遠再看近也要停留一會才能看清楚,出現(xiàn)視物不適及有效視力的降低。

  閱讀、或完成作業(yè)后頭疼,感覺眼睛很累,同時伴有視物模糊、出現(xiàn)不想繼續(xù)閱讀的癥狀。

  長時間開車,看物體一會清楚、一會模糊,眼睛疲勞。

  近視度數增長快。

  視覺訓練的基本方法

  根據訓練方法和所涉及的訓練工具,可以將訓練分為家庭訓練方式和訓練室方式。

  家庭訓練方式是指可以在父母的監(jiān)督關照下進行,操作簡單,適用范圍廣,效果明顯。

  訓練室強化訓練方式是指必須在專業(yè)康復師的指導下進行,同時,要根據訓練體會調整不同階段的訓練方式和方案。

  視覺訓練的時間和周期

  視覺訓練不僅需要一定的方式,任何一種訓練方式都需要一定的時間和一定的療程。

  每周需要訓練幾次,每次需要多少時間,幾個月或者多少次為一個療程。

  每一種方法都有其特定的訓練時間。但根據個體情況不同,方法和執(zhí)行該方法所需要的療程也不同。應在視覺訓練方案開始時,先有一定的預估,并指導訓練者以及家長,以便更好地執(zhí)行。

  視覺訓練的分類

  調節(jié)訓練-目的是提高調節(jié)功能,如調節(jié)靈敏度訓練、調節(jié)能力訓練、調節(jié)反應訓練。

  融像訓練-目的是針對集合功能異常,融像障礙,包括一些特殊類型的斜視。

  弱視訓練-目的是提高弱視眼的視敏度,如注視訓練、視敏度提高訓練、脫抑制訓練。

  功能性眼球運動訓練-提高眼的追隨、掃視、注視等功能性眼運動素質。

  各種訓練內容、方法有時可以相互套用,如弱視視敏度達到一定程度,可以增加一些融像訓練,調節(jié)訓練,提高雙眼視覺平衡;調節(jié)訓練過程中附加融像訓練以及眼球運動訓練,可以改善調節(jié)和集合聯(lián)動的關系和功能。

  視覺訓練的一般原則

  矯正屈光不正。

  讓訓練者意識到自己雙眼視功能不足之處,了解視覺訓練的目的。

  告知顧客在訓練過程中所達到的效果是自己視覺系統(tǒng)發(fā)生的改變,意識到自己的眼睛發(fā)生改變。

  訓練過程中,讓訓練者體會眼睛緊張和放松的感覺,雙眼集合和散開的不同。

  訓練過程中強調質量而不是數量。

  制定切實可行的訓練計劃和目標,但要有一定的靈活性。

  讓訓練者意識到下列反饋機制:定位、視差、漂浮感、閃輝感、模糊、復視、抑制、立體感覺。

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