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論各種屏幕手機、iPad、電腦對眼睛的危害

2016-12-13 來源:張亮眼鏡工作室  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:隨著年齡的增加,視網(wǎng)膜色素上皮細胞吞噬作用后留下的脂褐質(zhì)會在視網(wǎng)膜上逐步累積,引起黃斑疾病。在長時間的曝光后,視網(wǎng)膜的毒性會隨波長的縮短而增加,從而加重黃斑區(qū)疾病。

  現(xiàn)如今,手機、iPad、電腦等各式各樣的電子產(chǎn)品逐漸成為人們生活中不可缺少的一部分。所以近年來,一個新名詞越來越多的出現(xiàn)在大家的視野當中——藍光。據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)顯示,目前藍光、輻射每年導致全球超過30000人失明,而中國的4.2億網(wǎng)民中有63.3%的網(wǎng)民因藍光、輻射而產(chǎn)生了視力下降、白內(nèi)障、散光、失明等不同程度的眼疾??梢哉f,藍光對人類的危害早已超越了蘇丹紅、三聚氰胺和DDT。

  【為什么長時間使用三基色臺燈及電腦等會導致眼睛疲勞、干澀及刺痛呢?】

  其主要原因就是高能短波藍光。所謂藍光是指波長處于400nm-480nm之間具有相對較高能量的光線。該波長內(nèi)的藍光會使眼睛內(nèi)的黃斑區(qū)毒素量增高,嚴重威脅人們的眼底健康。人造燈源之所以能形成白光,就是依靠450nm-455nm波長的藍光激發(fā)熒光粉,其中波長越低激發(fā)能力越強。而一般450nm-460nm屬于輻射傷害最強的波段,所以說,當人眼長時間接觸這些光源,就會被藍光和輻射所傷害。而眼部不舒服的癥狀正是眼睛自我保護的一種信號。這些信號意味著:眼睛已收受到傷害,如果我們無視這些信號,那么可能對眼球造成不可逆的損傷。

  【藍光的具體危害:】

  藍光將加重視網(wǎng)膜黃斑區(qū)疾病

  隨著年齡的增加,視網(wǎng)膜色素上皮細胞吞噬作用后留下的脂褐質(zhì)會在視網(wǎng)膜上逐步累積,引起黃斑疾病。在長時間的曝光后,視網(wǎng)膜的毒性會隨波長的縮短而增加,從而加重黃斑區(qū)疾病。

  2.藍光可引發(fā)視覺模糊、導致視覺疲勞,引起VDT綜合癥

  藍光射入眼底經(jīng)過聚焦后,焦點并不會落在視網(wǎng)膜上,而是落在視網(wǎng)膜與晶狀體之間。這就增大了光線在眼內(nèi)聚焦的色差距離,而眼內(nèi)焦點之間的距離是形成視物模糊的主要原因。所以藍光的直接射入將直接導致眼部肌肉過度緊張、血液供應(yīng)加強,加重視疲勞。

  【是時候配戴防藍光眼鏡了!】

  普通的防輻射眼鏡只能過濾紫外線及一定的電磁輻射,不能過濾藍光。而專業(yè)的防藍光鏡片不但能有效的隔絕紫外線及輻射,還能過濾超過90%的藍光。在長時間面對屏幕時佩戴可以有效減輕藍光對眼睛的刺激,消除眼睛酸澀、發(fā)熱或疼痛等不適,緩解視疲勞!

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