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為什么補鈣要吃牛乳鈣?鈣片不行嗎?

2017-11-26 來源:大健康社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:牛乳鈣來源于優(yōu)質牛乳,是將優(yōu)質牛乳經(jīng)提純后濃縮而來的鈣鹽的綜合,和其他補鈣產(chǎn)品相比,含鈣量更高,吸收效果更好。

  鈣是一種常見的營養(yǎng)補充產(chǎn)品,人們在補鈣的時候,通常關心鈣的含量多少,而不太注意鈣的吸收率。其實,鈣的吸收率是需要更多關注的因素。

  天然牛乳鈣是一種具有良好感官特性的新型天然鈣源,是營養(yǎng)學家目前普遍推薦的補鈣最佳選擇。為什么呢?

  牛乳鈣來源于優(yōu)質牛乳,是將優(yōu)質牛乳經(jīng)提純后濃縮而來的鈣鹽的綜合,和其他補鈣產(chǎn)品相比,含鈣量更高,吸收效果更好。

  牛乳鈣適應人群更廣,不同于傳統(tǒng)補鈣方式,它在吸收時不會釋放出CO2,不會引起便秘、腹脹、噯氣等不適。對于消化能力較弱的孕婦、嬰幼兒、老年人、胃腸疾病患者(如慢性胃炎、胃潰瘍、急慢性腸炎)以及其他慢性病患者等人群來說,服用牛乳鈣是補鈣的最佳選擇。

  牛乳鈣被人體吸收后還能快速達到“鈣平衡”的狀態(tài),能有效滿足人體的需要,促進骨骼、肌肉、神經(jīng)等器官組織的正常生長和再生,維持骨骼密度、預防骨質疏松,調節(jié)心臟、神經(jīng)、肌肉、血管的正常功能,并增強人體抵抗力。

  美國科學家最新研究:每天攝取高鈣食物可以降低卵巢癌的發(fā)生率。如果婦女每天攝取優(yōu)質高鈣補充劑,會比鈣質攝入不足的人卵巢癌發(fā)生率降低46%。

  牛乳鈣適宜人群

  需要補鈣的兒童及青少年、老年人、孕婦、哺乳期及更年期婦女。

  需增強體質、提高免疫力及補充鈣的人士。

  需增強骨骼、肌肉、神經(jīng)、軟骨節(jié)生長的人群。

  簡而言之,牛乳鈣是新型的來自牛奶的天然鈣源,相比傳統(tǒng)補鈣方式,牛乳鈣的吸收率更高,更容易被轉化和利用,適宜人群更廣,因此牛乳鈣是目前補鈣的最佳選擇。

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