近年來(lái)的研究發(fā)現(xiàn),食用南瓜,能預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化和胃黏膜潰瘍,還能預(yù)防及調(diào)理前列腺增生——這主要是因?yàn)槟瞎献又械闹愇镔|(zhì),對(duì)泌尿系統(tǒng)疾病及前列腺增生具有良好的治療和預(yù)防作用。
南瓜中的多糖,是一種非特異性免疫增強(qiáng)劑,能提高機(jī)體免疫功能。常吃南瓜,還有助于減肥,因?yàn)槟瞎现泻胸S富的維生素A及膳食纖維;南瓜低糖、低熱量的特性,也有利于減肥。
綠豆中含有蛋白質(zhì)、維生素B1、維生素B2、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分。綠豆所含的蛋白質(zhì)、磷脂均有興奮神經(jīng)、增進(jìn)食欲的功能;綠豆中的多糖成分,能促進(jìn)甘油三酯水解,達(dá)到降血脂的功效,從而防治冠心病。綠豆的營(yíng)養(yǎng)也不差,它的蛋白質(zhì)含量比雞肉還多,鈣質(zhì)是雞肉的7倍,鐵質(zhì)是雞肉的4.5倍,能有效促進(jìn)和維持機(jī)體的各種生理機(jī)能。
夏秋季機(jī)體內(nèi)水分和電解質(zhì)損失大,食用南瓜綠豆湯,除了補(bǔ)充水分,還能及時(shí)補(bǔ)充無(wú)機(jī)鹽,對(duì)維持水液電解質(zhì)平衡有重要意義。
南瓜綠豆湯
做法綠豆洗凈;南瓜去皮洗凈,切成約兩厘米見方的塊。將綠豆淘洗干凈后下冷水鍋,大火燒沸后用小火煮20分鐘左右。當(dāng)綠豆皮剛被煮裂時(shí),下南瓜塊,大火燒沸后改中火煮至軟熟。
溫馨提示健康起見,建議不放任何佐料,因南瓜本身就有甜味。
南瓜綠豆湯適合大多數(shù)人飲用。但綠豆性寒涼,處于疾病期間、體質(zhì)偏虛弱、腎功能不好、脾胃虛寒的人,并不適合喝,喝多了可能加重病情,甚至引發(fā)其他疾病。眼病患者、高血壓患者、水腫患者、紅眼病患者等,如無(wú)特殊禁忌證,可以適當(dāng)多喝。
滋補(bǔ)肝腎,健脾益氣,活血通絡(luò),祛風(fēng)潤(rùn)燥。適用于先天不足,肝腎陰虛,肌膚甲錯(cuò)的魚鱗病。
健客價(jià): ¥398苗醫(yī):怡象任早,墟瘕任者,滇劫擋祛卡,任哈賒嘎;雪皮風(fēng)癥。 中醫(yī):養(yǎng)血滋陰,祛風(fēng)止癢,潤(rùn)腸通便。用于血虛風(fēng)燥所致的皮膚瘙癢,痤瘡,便秘。
健客價(jià): ¥25苗醫(yī):怡象任早,墟瘕任者,滇劫擋祛卡,任哈賒嘎;雪皮風(fēng)癥。 中醫(yī):養(yǎng)血滋陰,祛風(fēng)止癢,潤(rùn)腸通便。用于血虛風(fēng)燥所致的皮膚瘙癢,痤瘡,便秘。
健客價(jià): ¥34滋陰壯陽(yáng),益精填髓。用于腰膝酸痛,夢(mèng)遺滑精,陽(yáng)痿早泄。
健客價(jià): ¥30清熱導(dǎo)滯,潤(rùn)腸通便。用于胃腸積熱,幽門失潤(rùn)引起脘腹脹滿,大便不通。
健客價(jià): ¥40養(yǎng)陰清熱,滋補(bǔ)肝腎。用于遷延性肝炎、慢性肝炎、肝炎后綜合癥。
健客價(jià): ¥65養(yǎng)陰潤(rùn)燥,清肺利咽。用于陰虛肺燥,咽喉干痛,干咳少痰。
健客價(jià): ¥11益氣養(yǎng)陰,滋腎健脾。用于II型糖尿病屬氣陰兩虛、脾腎不足證,癥見倦怠乏力、氣短懶言、自汗盜汗、口干口渴、五心煩熱、腰膝酸軟、心悸失眠、溲赤或多尿、大便干結(jié)等。
健客價(jià): ¥62苦瓜洋參軟膠囊:輔助降血糖。 降糖寧膠囊:益氣、養(yǎng)陰、生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。 穩(wěn)豪型血糖試紙:用于體外血糖檢測(cè)。 施萊一次性使用采血針:該產(chǎn)品適用于大多數(shù)采血筆,為醫(yī)療驗(yàn)血及糖尿病患者采取血樣提供了極為方便、安全、微痛感的服務(wù)。 一次性使用消毒棉片(球):供醫(yī)院、家庭作消毒、清潔皮膚、傷口或衛(wèi)生防護(hù)時(shí)一次性使用。
健客價(jià): ¥599養(yǎng)陰潤(rùn)燥,清肺利咽。用于陰虛肺燥,咽喉干痛,干咳少痰或痰中帶血。
健客價(jià): ¥12滋陰養(yǎng)血,鎮(zhèn)驚安神。用于心血不足,怔神健忘,心煩不安,心悸失眠。
健客價(jià): ¥9用于緩解過(guò)敏性鼻炎有關(guān)的癥狀,如噴嚏、流涕、鼻癢、鼻塞以及眼部癢及燒灼感??诜幬锖螅呛脱鄄堪Y狀及體征得以迅速緩解。亦適用于緩解慢性蕁麻疹、瘙癢性皮膚病及其他過(guò)敏性皮膚病的癥狀及體征。
健客價(jià): ¥8.5養(yǎng)陰潤(rùn)燥,清肺利咽。用于陰虛肺燥,咽喉干痛,干咳少痰。
健客價(jià): ¥9.9養(yǎng)陰潤(rùn)燥,清肺利咽。用于陰虛肺燥,咽喉干痛,干咳少痰。
健客價(jià): ¥28養(yǎng)陰清熱,消腫止痛。用于肺胃積熱,火熱上攻起的口舌生瘡,牙齦出血,煩燥口渴,咽喉疼痛,肺熱咳嗽,失音聲啞,頭暈耳鳴,大便秘結(jié)。
健客價(jià): ¥23苗醫(yī):汗渥曲勒,旭嘎怡滇內(nèi),洛項(xiàng),來(lái)羅拉米,干郎比歐溜,勞力宮,蒙丟。 中醫(yī):清胃瀉火,滋陰生津,行氣消積。用于胃熱津虧,陰虛郁熱上蒸所致的口臭,口舌生瘡,齒齦腫痛,咽干口苦,胃灼熱痛,腸燥便秘。
健客價(jià): ¥57養(yǎng)陰潤(rùn)燥,清肺利咽。用于陰虛肺燥,咽喉干痛,干咳少痰。
健客價(jià): ¥18養(yǎng)陰清熱,滋補(bǔ)肝腎。用于遷延性肝炎,慢性肝炎,肝炎后綜合癥。
健客價(jià): ¥33養(yǎng)陰益氣,清熱活血。用于氣陰不足、內(nèi)熱消渴、癥見煩熱口渴、多食多飲、倦怠乏力;2型糖尿病見上述癥候者。
健客價(jià): ¥33養(yǎng)陰潤(rùn)肺,清熱利咽。用于咽喉干燥疼痛,干咳、少痰或無(wú)痰。
健客價(jià): ¥32養(yǎng)陰清肺,清熱利咽。用于咽喉干燥疼痛,干咳少痰。
健客價(jià): ¥15養(yǎng)陰益氣,清熱活血。用于糖尿病。
健客價(jià): ¥18.5益氣養(yǎng)陰。用于氣陰兩虛證,癥見心悸氣短,頭暈?zāi)垦?,少寐多?mèng),四肢乏力,腰膝酸軟
健客價(jià): ¥38養(yǎng)陰潤(rùn)肺,清熱利咽。用于咽喉干燥疼痛,干咳、少痰或無(wú)痰。
健客價(jià): ¥19最美方隊(duì) 白求恩醫(yī)療方隊(duì)接受檢閱
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