心乃大藥——胃病不可只治胃，肝脾問題皆須防

2017-05-29 來(lái)源：養(yǎng)生正道標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：慢性胃病很難治，其中有一部分是因?yàn)楹雎粤烁纹⒅g的關(guān)系。以中醫(yī)看來(lái)，肝脾分屬五行之中的木土，關(guān)系尤為密切，不可忽略。本文告訴大家兩個(gè)養(yǎng)肝脾的小竅門，一個(gè)是呼吸鍛煉之法，一個(gè)是藥膳，希望對(duì)大家有所幫助。

　　心乃大藥--胃病不可只治胃,肝脾問題需堤防

　　二十多年前，有個(gè)人找我看病，他說(shuō)：“老毛病了，胃疼，也看過好幾個(gè)大夫，但一直看不好。”我先問他是不是餐后一小時(shí)疼的次數(shù)多一些？他想了想，搖了搖頭。我又問他：“是不是跟情緒有關(guān)？”他想了想，點(diǎn)頭說(shuō)好像有關(guān)。

　　我為什么要這樣問呢？因?yàn)楹芏嗖涣记榫w都會(huì)讓人吃不下飯，最終引起胃病。比如，肝主怒，故而發(fā)怒之人會(huì)氣得吃不下飯；脾主思，想事兒太多也容易導(dǎo)致吃不下飯。胃疼常見于兩種證型，一是脾陽(yáng)不振，二是肝胃不和。他得病既然跟情緒有關(guān)，那肯定是肝胃不和了。

　　中醫(yī)說(shuō)，肝應(yīng)木，脾屬土。大家想一想，在大自然中，樹要想長(zhǎng)大，就得不斷吸收土地中的營(yíng)養(yǎng)，這時(shí)候土的功能就會(huì)被削弱。也就是說(shuō)，肝木會(huì)克脾土。當(dāng)然了，正常情況下肝木是不會(huì)克脾土的，但是當(dāng)肝火過旺的時(shí)候，它就會(huì)克制脾土。這時(shí)候，如果有的人本身脾胃就比較虛弱，就容易出現(xiàn)胃疼、胃脹，并且痛及兩脅，甚至出現(xiàn)泛酸、噯氣、口苦、心煩等，也就是說(shuō)，除了有胃疼外，還會(huì)伴有之證。

　　于是，我把“噓”字訣和“呼”字訣的鍛煉方法告訴了他，并叮囑他“噓”可以疏肝解郁，“呼”可以健脾養(yǎng)胃，讓他回去后用此法每種口型各練習(xí)6次以上。一周后，他回來(lái)復(fù)診，說(shuō)胃疼已經(jīng)好了。

　　至于患有胃炎、胃潰瘍等的病人，如果去做胃鏡檢查，往往會(huì)發(fā)現(xiàn)胃黏膜上有灰白色或膿樣黏液，或者糜爛和出血，或者潰瘍。這類人多表現(xiàn)為脾胃虛寒之象（所謂脾陽(yáng)不振，其實(shí)就是脾陽(yáng)虛，跟脾胃虛寒差不多），多會(huì)表現(xiàn)為胃里隱痛，喜歡吃熱飯，用力按胃的部位會(huì)感覺比較舒服，四肢不溫等。

　　對(duì)于治療脾胃虛寒引起的胃疼，我以前在少林寺的時(shí)候，學(xué)到一個(gè)很簡(jiǎn)單但是非常有效的方法。

　　干姜10克，胡椒10粒。

　　曬干后搗碎，研成末。每天早晚用開水沖服。

　　這個(gè)方子健胃祛寒，功效卓著。當(dāng)時(shí)喝完，就會(huì)感覺到胃里暖暖的，像有個(gè)小火爐似的。

　　如果您平時(shí)沒有胃痛，但是僅僅感覺到胃寒，可以把上面這個(gè)方子減到一半的量，每天飲用，對(duì)胃寒效果也非常好。

　　還有一種胃疼患者，雖然比例少一些，但是也需要說(shuō)一下，這就是陰虛胃熱型。這類人也會(huì)感覺到胃疼，但由于是陰虛體質(zhì)，所以還會(huì)有口干、燒心（胃里呈燒灼感疼痛）等癥狀。這時(shí)候，可以用百合粥來(lái)緩解，具體如下：

　　百合60克，糯米100克。

　　煮成粥，根據(jù)自己的口味加點(diǎn)冰糖，每天早晚各服一次。

　　此方可以養(yǎng)胃清熱，對(duì)陰虛胃熱效果也非常好。

　　胃病不可只治胃，肝脾問題皆須防

看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品更多>

舒氣、化瘀、逐寒止痛。用于胃寒痛，胃氣痛，食積疼。

健客價(jià)：￥8

溫中補(bǔ)虛，調(diào)和肝脾，行氣活血，止痛生肌。用于脾胃虛寒及肝脾不和型慢性胃炎癥見脘腹疼痛，腹脹喜溫，反酸噯氣。

健客價(jià)：￥11

溫中補(bǔ)虛，調(diào)和肝脾，行氣活血，止痛生肌。用于脾胃虛寒及肝脾不和型慢性胃炎癥見脘腹疼痛，腹脹喜溫，反酸噯氣。

健客價(jià)：￥22

溫中補(bǔ)虛，調(diào)和脾肝，行氣活血，止痛生肌，用于脾胃虛寒及肝脾不和型胃潰瘍，十二指腸潰瘍，慢性胃炎，癥見脘腹疼痛，腹脘喜溫，反酸噯氣。

健客價(jià)：￥35

溫中補(bǔ)虛，調(diào)和肝脾，行氣活血，止痛生肌。用于脾胃虛寒及肝脾不和型慢性胃炎癥見脘腹疼痛，腹脹喜溫，反酸噯氣。

健客價(jià)：￥12

溫中補(bǔ)虛，調(diào)和肝脾，行氣活血，止痛生肌。用于脾胃虛寒及肝脾不和型胃潰瘍，十二指腸潰瘍，慢性胃炎，癥見脘腹疼痛，腹脘喜溫，反酸噯氣。

健客價(jià)：￥40

溫中補(bǔ)虛，調(diào)和肝脾，行氣活血，止痛生肌。用于脾胃虛寒及肝脾不和型慢性胃炎癥見脘腹疼痛，腹脹喜溫，反酸噯氣。

健客價(jià)：￥10

功能主治溫中補(bǔ)虛，調(diào)和肝脾，行氣活血，止痛生肌。用于脾胃虛寒及肝脾不和型慢性胃炎癥見脘腹疼痛，腹脹喜溫，反酸噯氣。

健客價(jià)：￥11.2

艾司奧美拉唑鎂腸溶片：胃食管反流性疾病(GERD) －糜爛性反流性食管炎的治療－已經(jīng)治愈的食管炎患者防止復(fù)發(fā)的長(zhǎng)期維持治療－胃食管反流性疾病(GERD)的癥狀控制與適當(dāng)?shù)目咕煼?lián)合用藥根除幽門螺桿菌，并且－愈合與幽門螺桿菌感染相關(guān)的十二指腸潰瘍－防止與幽門螺桿菌相關(guān)的消化性潰瘍復(fù)發(fā) 需要持續(xù)NSAID治療的患者 -與使用(非甾體抗炎藥)NSAID治療相關(guān)的胃潰瘍治療

健客價(jià)：￥420