每日大量吃鮮蘿卜、鮮荸薺，過一段時間，黑色痰減少，胸悶咳嗽的癥狀也減輕，再持續(xù)連服半年至一年，癥狀可漸消失。
將白果砸去外殼，放鍋里加水及少量食用堿，煮沸后將白果去皮、挖心。再將白果放入碗內(nèi)加清水上籠蒸熟，取出。將白果、白糖放入鍋內(nèi)，加水250毫升，武火燒沸，去浮沫，生粉勾芡，即可食用。
患者們在生活中一定要對吃一些對身體有益的食物，平時可以多到環(huán)境比較好的場所適當?shù)倪\動，既能增強身體的抵抗力也能使身心得到放松。
哮喘患者要保持樂觀的情緒，有不開心的事情要跟自己的親友訴說，這樣可以放松心情，有助于哮喘病情的緩解與控制，急性發(fā)作時，患者要及時的到醫(yī)院就診，接受治療，以免引起疾病的加重。
不要盲目相信某些號稱“可以根治哮喘”的“中醫(yī)中藥”，其實不少治療哮喘的中藥中都添加激素或激素類似物，長期口服對身體有害，應當應用正規(guī)吸入激素治療。
日常生活中哮喘患者可以進行嘗試，但是要注意這個飲食方子是不是適合自己，使用前最好先向醫(yī)生進行詢問，適合自己的可以嘗試使用，患者還要注意，要及時的到醫(yī)院接受診斷與治療，這樣才能盡快控制病情。
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